muay thai

Ja też jestem zdania że podstawą jest boks, bez umiejętności bokserskich ciężko zaczynać Muay Thai, boks kładzie nacisk na prawidłową gardę, pracę nóg, uniki i wiele technik zadawania ciosów, później włączał bym nogi

Kickboxing albo Muay Thai? Idź na to drugie... Ale najlepiej dalej kontynuować Judo, style chwytane są lepsze od uderzanych...

nie da sie nauczyc stylu uderzanego(boks,muay thai,kick box) bez trenera albo kolegi ktory ma pojecie i to nie male o treningu.

zamonskiego 100 sroda czwartek g. 20 - 21.30 100 zl za miesiac przyjdz i sie przekonaj a poza tym czytaj inne posty bo ciagle sa tezame pytania Muay Thai

na 1 lub 2 treningi tak czemu nie. rekawice jak kto chce wazniejszy jest ochranicz na zeby :) to jest podstawa kask skoro sie boisz czemu nie. jak sa jakies sparingi albo cos takiego to przewaznie w pelnym uzbrojeniu ale to juz jest na treningu moze i droga ale jak dla mnie warto :) Muay Thai

nie na sparingach uzywamy rekawic ochraniaczy na wszstko czyli pelne uzbrojenie a to uzbrojenie jest na sali z tego co piotr ostatnio mowil to maja byc jeszcze nowe rekawice Muay Thai

Dojazd liniami autobusowymi nr : 103, 124, 144, 164, 173, 179, 194. Dojazd liniami tramwajowymi nr : 8, 10, 11, 23. to jest kolo ronda matecznego jak wysiadziesz z autobusu na rondzie to przejdziesz na druga strone zobaczysz tam parking zamonskiego 100 jest "nad" wym parkingiem a z tramwaju (zakladajac ze jechales od kalwaryjskiej) to po [...]

myśle że jeśli ten sport Ci sie podoba to powinieneś go trenować a trenując amatrsko nie powinno być żadnych skutków zdrowotnych jeśli chodzi o mózg znam wiele osób które trenują latami boks/Muay thai i nie mają żadnych problemów a jeśli chodzi o sparingi to przynajmniej u mnie zawsze walczymy w kaskach i ochraniaczach a jeżeli ktoś nie chce to [...]

Trenując MMA warto dodatkowo rozwijać pewne elementy - te do których mamy talent i te które są naszym najsłabszym ogniwem. Wskazane jest dodatkowo uprawiać inny sport. Może być to BJJ, boks, muay thai, zapasy...

Dokładnie. To, że kick jest lepszy od muay thai lub na odwrót to subiektywne kwestie. Dobrze prowadzone Tai chi będzie lepsze niż MT prowadzone przez amatora :) bo nie zrobisz sobie krzywdy chociażby (kontuzje, urazy, za wczesne sparingi etc.). Myślę, że przy twoich warunkach zarówno kick jak i mt będą spoko. Wybierz się na pierwszy trening i [...]

Zorientuj sie co masz. Standardoowo, najlepsze MA to: boks, kickboxing, muay thai, brazylijskie jiu-jitsu, modern jiu-jitsu, shidokan karate, zapasy, judo, luta livre, ew. kyokushinkarate, viet vo dao. Pozdrawiam

Dzięki panowie za rady. Mam jeszcze jedno pytanie, a mianowicie czy na treningach Muay Thai skacze się na skakance, czy nie ma cwiczen tego typu ?

[...] TKD, bo jak zauważyłeś, używa sie tam rąk i nóg, dodatkowo masz do wyboru kilka formuł (light, semi i full contact) z kolei jeszcze bardziej wszechstronną dyscypliną jest muay thai, bo angażuje dodatkowo łokcie i kolana najlepiej przejdź sie na sekcje tego i tego, i zobacz, co Ci będzie bardziej odpowiadać, pierwsze treningi w większości [...]

Tzn. Na razie nie zamierzam jeździć na turnieje czy coś. Może jak by mnie to wciągnęło.. To tak Myślę tu przede wszystkim o obronie. U mnie nie brakuje takich co szukają "haka". Chcę znać swoje możliwości i być pewniejszym.. nie bać się po prostu jak ktoś do mnie wyskoczy. I wydaje mi się że chyba Muay Thai będzie lepszy pod względem że [...]

Najpierw muszę się jak najwięcej dowiedzieć o KB i MT I wtedy zdecyduję który sztukę walki wybrać Więc opowiadaj jak jest na Muay Thai.. Co na treningach.. i wszystko po kolei Pozdro

[...] jak sie wazylem i mierzylem kilka miesiecy temu to mialem wlasnie 175 cm i 60,5 kg . Zapisalem sie na kb, nie musialem sie dlugo zastanawiac, bo nie mialem do wyboru muay thai, jednakze kick mi sie bardzo podoba . I mowia, ze sztuki walki pomagaja kontrolowac emocje, u mnie jest odwrotnie, im dluzej na to chodze tym mam wieksza ochote sie [...]

Sam wyrobisz sobie złe nawyki. Ale możesz próbować. Idź na Muay Thai. Dostaniesz szkołę życia, ale to co wyniesiesz z sali treningowej przyda Ci się do końca życia.

OK Tak chyba zrobię tylko znależć dobry klub w moich okolicach, namówić rodziców, i na trening Więc mówisz że będzie ciężko.. na Muay thai..?

Nie no bez przesady ja na twoim miejscu to bym zmienił sekcje, ponieważ co to za przyjemność z treningu jak ty przychodzisz obity jak g*wno do domu? Moze sa inne sekcje boksu w twojej okolicy albo kickboxing , muay thai bym polecil, a nie psycho boks z placuchami co juz trenuja po iles lat.

waga 69 kg / 180 cm / aktywnosc 4 treningi masowo-siłowe , 2 razy w tygodniu rekreacyjnie muay thai dodam jeszcze ze zapotrzebowanie na kalorie mi wyszło 4000 kcal, zmiescilem sie ? Zmieniony przez - ffrkfk w dniu 2011-01-01 19:36:40