muay thai

. Brak mi pewności siebie. Od pół roku chodze na mecze, czynnie staram sie uczestniczyć.....i ta pewność siebie trochę wzrosła, lecz nadal nie potrafie spojrzeć z całkowitą pewnością i bez strachu ewentualnemu przeciwnikowi. W czym? W meczowych mordobiciach czy w kibicowaniu? a mianowicie mam tu na myśli walkę rękami i nogami, no w sumie czym sie [...]

Z tymi meczami to mnie rozwaliles.Najlepiej nic nie trenuj bo tylko wstyd przyniesiesz nam wszystkim i ludzie beda myslec ,ze wszyscy trenujacy muay thai (lub cos innego na co pojdziesz) cwicza tylko po to zeby n.......lac innych tak dla zabawy

[...] szczególnie jak trafisz na kogoś z hooliganki ;/ liczy się szybkość i siła uderzenia ;) nie wspominam o rozciąganiu np. powinienieś troche pochodzić na parter troche na muay thai -kick boxign też fajna sprawa ćwicz chłopaku i nawet jak dostaniesz w******l ten pierwszy raz to powinno Cię to zmotywować bo nie wyobrażam sobie dać się tak łatwo [...]

Gwjazdor ja sie tym nie martwie bo jakbym chcial mase robic to bym robil. jak z muay thai zrezygnuje to łapię się za michę i siłownia nr 1 bo coś trzeba robic

[...] bokserskiej pozycji, obciążenie całkowicie na tylnej nodze. Nie wiem, czy wiecie, ale z takiej pozycji naprawdę ciężko coś kopnąć. Powinien trenować mnóstwo kickboxingu i muay thai, oduczyć się pozycji bocznej w stójce, zacząć uginać nogi i nie spinać się tak przy wyprowadzaniu ciosów... Po czwarte: w Pride można przecież uderzać w parterze! [...]

Napiszę jeszcze raz. Niesygnalizowane ciosy w stójce z świetnym boksem + dobra praca stóp kontra twarde muay thai ale jednak również z dobrą pracą stóp i technikami ręcznymi. Nie mogę się doczekać żeby zobaczyć czy Conor będzie w stanie unikać lou kingów Aldo. Łar Aldo :)

nikt go nie może zastąpić... To jest ten czas prime Aldo vs prime Conor czyli świetny boks ,jab ,standardowe muay thai kontra niestandardowa stójka Conora ,Aldo walczy wkońcu ze stójkowiczem! Kiedy ostatnio Aldo walczył z kimś kto preferuje stójkę? Swanson? Liczę na wojnę i walkę roku ,jednostronny wp****** -nuda ,mam nadzieję ,że jednak Aldo po [...]

nikt go nie może zastąpić... To jest ten czas prime Aldo vs prime Conor czyli świetny boks ,jab ,standardowe muay thai kontra niestandardowa stójka Conora ,Aldo walczy wkońcu ze stójkowiczem! Kiedy ostatnio Aldo walczył z kimś kto preferuje stójkę? Swanson? Liczę na wojnę i walkę roku ,jednostronny wp****** -nuda ,mam nadzieję ,że jednak Aldo po [...]

Bo mogę i chcę :-D StevenO- typy na walki się nam się praktycznie pokrywają z tym, że ja widzę przewagę Nelsona nad Thatchem. Benson pokazał już ze z lepszymi rywalami Thatch ma problemy i nie jest to jeszcze jego czas. Chociaż dzięki dobrej stójce z zabójczymi kolanami i wypasionym warunkom fizycznym zawsze ma szanse na jakieś KO. Tylko,że Nelson [...]

[...] czynnikiem jest Conor i jego długie przygotowania pod gościa który w małym stopniu chciałby zagrażać mu obaleniami, który swoją grę opiera na takim sztywniejszym muay thai z błyskotliwym boksem. Słabość McGregora lub też nie w zapaśniczych starciach( dowiemy się po walce). Zdecydowanie większe nerwy McGregora niż przed walką z Aldo bo [...]

"Ubiję go na jeden z trzech sposobów. Albo znokautuję go, bo ciągle opuszcza ręce i staje się nonszalancki. Obalę go i poddam, bo ma w sobie gotowość do klepania. Albo będę miał go na plecach płaczącego do mamusi przez pięć rund, spuszczając mu srogi wp******. Nie mam nic przeciwko żadnemu z trzech rozwiązań. " Chad Mendes w rozmowie dla FOX [...]

Przeciez Cordeiro trenowal w Chute Boxe i odpowiadal za styl walki muay thai Wanda i Shoguna Sparringi full contact bez kaskow itd Zmieniony przez - grind w dniu 7/1/2015 10:32:24 PM

O proszę nie wiedziałem, kocham Wanda i Shoguna za czasów Pride, to agresywne Muay Thai.. ahhh

[...] boks tajski. Uwielbiam gdy zawodnik wchodzi do klatki z zamiarem urwania głowy drugiemu i widać że walka to jego życie. Aldo natomiast uwielbiam za jego kunszt techniczny i muay thai w innym wydaniu. Do tego jara mnie cała jego historia życia, gdzie z praktycznie bezdomnego znalazł się na szczycie. No i oboje są naprawdę dobrymi ludźmi. Jak [...]

muay thai rules!

że chce mnie do muay thai przygotować?

Panowie , zaczynam plan przygotowania powrotu do Muay Thai . Chce przez 6-8 tygodni trenować planem FBW . Coś ciekawego możecie podrzucić do poczytania lub gotowe plany ?

Panowie , zaczynam plan przygotowania powrotu do Muay Thai . Chce przez 6-8 tygodni trenować planem FBW . Coś ciekawego możecie podrzucić do poczytania lub gotowe plany ? W ostatnim czasie byłeś aktywny czy była przerwa w aktywności fizycznej? Jak była przerwa to możesz wskoczyć na dowolne podstawowe fbw żeby wrócić do formy i sensownej [...]

[...] dodatnim 5x8p Wyciskanie sztangielek siedząc 4x10p California press 3x12p Uginanie sztangi na modlitewniku 3x12p Systemem A-B-A Dla czego biegam .Bo od zawsze najlepszą bazą wydolnościową dla treningów muay thai było dla mnie bieganie .Staram się przygotować organizm do innego wysiłku . Zmieniony przez - PanOs w dniu 2019-06-26 22:31:18

Oczywiście staram się podchodzić do tego bardzo ostrożnie tz : 1.Treningi Crossa są jeszcze z mniejszymi obciążeniami bo to początek 2.Jak widzę że nie daje zrobić rady treningu Muay Thai ze względu na urazy to odpuszczam 3.Oczywiście dieta dopięta , do tego podstawowe suple ,witaminy Ale faktycznie twoje rozwiązanie z treningiem push pull [...]