muay thai

[...] : 23 Waga : 78 Wzrost : 189 Cel treningowy : sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : nie licząc różnych epizodów, 1 rok (0,5 na poważnie. Uprawiane inne sporty : muay thai Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, gainer, witaminy Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad 81kg, [...]

Jeśli chcesz móc się obronić na ulicy, to z tego, co wymieniłeś najlepiej się do tego nadaje combat sambo. Samo Jiu Jitsu niewiele Ci da w samoobronie chyba, że dołożysz do tego coś ze stójki i uderzanych jak boks, kickboxing, Muay Thai.

jestem ciekaw jakby wygladal ten sparing z ludzmi od Muay Thai zawodnicy kf pokazali ze umia dobrze pijaczkow nasladowac

contender muay thai dawał radę przynajmniej pierwszy sezon który w całości oglądałem, teraz chyba leci drugi.

Tzn. na biegu warciańskim przebiegłem 10km w 58 min. Słabo, ale nie jestem maratończykiem. W październiku mam pierwszą walkę więc chciałbym już coś porobić na siłę :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 67 Wzrost : 183 Doświadczenie sportowe : Muay Thai, Grappling, MMA, siatkówka. Dostęp do sprzętu : Opona od traktora, sztanga, ciężki młot, [...]

A jakie SW proponujecie dla tych, co koniecznie chcą utrzymać masę? Czy chwytane są lepsze w tym przypadku? trening kulturystyczny ma charakter anaboliczny jego celem jest budowanie masy ciała, natomiast trening sztuk walk ma charakter (...i tutaj Knife moge sie mylić...) wydolnościowo siłowy :) i jego celem jest wzrost wydolności organizmu oraz [...]

[...] wielu lat. W tym czasie pojawiło się judo, karate, kung fu, kick boxing, tae kwon do. Sporty te miały swoje 15 minut. Nie osiągnęły popularności boks. Teraz pojawiły się muay thai, k1 i BJJ oraz MMA. Pażyjom - uwidim. BTW Ja lubię szybką dynamiczną walę. Także 12 rund po 3 minuty mnie nudzi. Wolę w boksie nokauty. Sędziowie wtedy nie mogą [...]

Kosa, a zrozumiałes o czym my mowimy?? przeczytaj jescze raz na spokojnie. A dla ciebei karate to tylko walka?Jak tak , to po co trenujesz karate a nie kick albo muay thai?Kata jest integralna czescia karate czy komus sie to podoba czy nie.formy wystepuja nawet w tak kontaktowych stylach jak shidokan ,enshin czy daido juk.Zawody wypaczaja [...]

troche mozesz znalesc na www.muaythai.pl/ramka.htm to jest szkola ochniowskiego a treningi nie on prowadzi tylko rafal szlachta i naprawed dobrze to robi zaleta tej szkoly jest to ze na treningach nie ma duzo osob i mozna sie czegos nauczyc a nie tak jak u drewniaka na karate sala do kosza pokryta mata a na niej okolo 50-60 osob :) (przyblirzona [...]

a te filmiki treningowe na kazzie to jakie maja tytuly ??? Muay Thai

Polemizowałbym, ale prawda jest jak dupa, każdy ma swoją. Znasz osobiscie Irka? Ja owszem. Ten człowiek trenuje wszystko co może, aby przekazać wiedzę swoim uczniom. Trenuje boks, TKD, BJJ, jest instruktorem Krav Magi. Jak na moj gust boks, TKD i BJJ jest dobrze połączone na treningach z Muay Thai, przez co uczy kompletnego MMA. Ale masz prawo do [...]

Polecam Akademie Muay Thai Kielce ,świetna atmosfera i ekstra treningi:)

fighter1234555, od pół roku KomornikPL już nie interesuje się Muay Thai ;-)

mój trener muay thai - jeśli dobrze go zrozumiałem - mówi, że ciężar powinien spoczywać w 70% na tylnej nodze, a w 30% na przedniej (mniej więcej w takiej proporcji). Chodzi o to, żeby móc szybko i skutecznie poruszać lewą nogą, np. unikać lowkicków, wyprowadzać frontkick gdy robi się ciasno, itp. Przy prostych i sierpowych pokazuje, że zmienia [...]

1 Filipovich ( cro-cop ) 2 LeBanner 3 Ignashov ( Red Scorpion ) 4 Aerts i moze Abidi Muay - Thai

Ta wg mnie dobre ma kopniecia , tzn ze uzywa ich troszke co jest malo popularne... Muay - Thai

Ja z kolei nie chcę się chwalić, ale jak przyszedłem na muay thai i zaczęliśmy ćwiczyć trener podszedł do mnie i do mnie : Ty już coś kiedyś trenowałeś ? A ja na to, że nie. Po miesiącu byłem w grupie zaawansowanej. Teraz przygotowuję się do zawodów xD

Ja wiem widziałem jego walki właśnie na eurosporcie (walczy w muay thai) i ostatnio mówili, że ma właśnie walczyć w K-1 i dobrze, że walczy bo naprawde jest dobry. pozdro

Większość osób co znam , które chodzą na MMA to miśki;p Chodzi mi w tym temacie czy moje warunki są dobre na trenowanie MMA? A może są lepsze na Muay Thai , lub inną sztukę walki? Czy parter na pewno przydaje się w walce na ulicy?

Chodzi mi w tym temacie czy moje warunki są dobre na trenowanie MMA? Są różne kategorie wagowe. Smiało idź. A może są lepsze na Muay Thai , lub inną sztukę walki? MMA bardziej uniwersalne. Czy parter na pewno przydaje się w walce na ulicy? A czy parter przydaje się w MMA? Jeżeli na ulicy nie będziesz znał parteru a Twój przeciwnik będzie znał to [...]