muay thai

siema, według mnie to wiek idealny. Muay Thai to twardy sport, smiało ruszaj na trening i ciesz się sportem:)

Mała aktualizacja 3. "TARGET" Rafał Ślusarz(665 031 454) 5. "Muay Thai FC Kraków" Roman Cupryś (608 821 423 lub 508 189 145) Ad. 3 (Nowa Huta) Byłem na treningu - polecam. Ad. 5 (Wola Duchacka) Wyróżniają się: bardzo mała grupa (ograniczenie sali), zajęcia w weekend - gorąco polecam (sam prowadzą zajęcia ). Zmieniony przez [...]

[...] jak nakrótsze przerwy między seriami Wszystkie ćwiczenia rób po maksymalną liczbę powtórzeń, ćwiczenia wykonuj dynamicznie, rozciągaj się lekko między seriami. Pamiętaj o rozgrzewce, trening możesz zakończyć jakimiś aerobami, jeżeli czegoś nie wiesz to pisz i powodzenia na treningach muay-thai ;) Też to ćwiczyłem, ale tylko 2 miesiące:/ pozdro

[...] kark na 1 może dwa sposoby jak się uda. W kasku możesz więcej brać na kark i jest wygodnie. Możesz robić wariant jak na filmie oraz 3 inne. Trening karku zapaśniczy też do muay thai dobrze sie sprawdza. Siedzisz na czworaka czoło na ziemi układasz i kręcisz łbem na boki, do przodu do tyłu, robisz krążenia. Później to samo tylko zabierasz ręce i [...]

A ja proponuje iść na trening boksu i muay thai. Porównaj sobie obie sekcje i zobacz co Ci bardziej pasuje!

jak masz nogi jak sarna to idz na muay thai

[...] koniec jego kariery. Mam nadzieje, że zobaczymy w koncu starego, dobrego, agresywnego Wanda. To co pokazał w walce z Ice Manem mnie rozczarowało. Walczył według słabego i prostego schematu. Jeżeli i tym razem od niego nie odejdzie, to może być kiepsko. Mam nadzieje, że tak jak zapowiawdał, potrenuje muay thai z Hoostem i pokaże na co go stać.

Jakie zagrozenie smiercia? Z tego co wiem to w Vale Tudo byl _1_ przypadek smiertelny. Znacznie wiecej sie zdarzylo w boksie, nie mowiac juz o muay thai. Dlaczego wiec boksu nie zabronia? Zreszta idac chodnikiem mozesz sie potknac i przyplacic to zyciem. Nie trzeba startowac w zadnych zawodach. Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi [...]

Byly ale nie mily pozwoleia na 100 %. Zeby robic w czyms zawody musi to byc zatwierdzone i przepisy musza byc zaterdzone prze kogos tam, jesli nie takei zawiody tak naprawde sa nie legalne. Takei zawody bjj nie sa popularne nikt poza srodowiskiem sie tym nie interesuje to moga sobie byc. Ale VT juz rozdmuchali w telewizji. W TVN moili ze polskie [...]

Dowiedz się od kolegów gdzie o której itp sa treningi Krzysztofa Tomy z Tom Center. Wiem że w Bełchatowie zrobił sekcje Kickboxingu / Muay Thai.

Jakiego mam iść klubu Boks, kickboxing, muay thai.

W wielu szkółkach MMA np. w Bielsku Białej masz klub mma i treningi od Pn do Sb i wszystko pod MMA Boks muay thai zapasy grapling :) I masz wszystko w jednym :)

To znaczy wydaje mi się że lepsze by było Muay Thai bo tam bardziej chyba sie skupia na kopnieciach co? I jeszcze jedno chodzi mi bardziej czy z moim wzrostem da rade coś osiągnąć czy nie bd dostawał co chwila od jakiegoś mniejszego co jest np. lepszy na pięści ? Zmieniony przez - bekos w dniu 2010-12-13 14:43:19

Ooo właśnie o taką odpowiedz mi chodziło dzięki , a drugie pytanie jeżeli fascynują mnie low-kicki , middle-kicki , high-kicki kolana ,łokcie , dobra garda no i żeby też w miare umieć operować rękami to lepiej chyba Muay Thai ?

Idź na muay thai zobacz czy Ci odpowiada.

tak jak kolega wyżej, idź na trening, dawaj z siebie wszystko, być może Ci się uda, ale musisz mieć też dużo szczęścia w tym wszystkim. wzrost masz idealny jak na muay thai. pozdrawiam i do zobaczenia może kiedyś na zawodach

Na Astorii odbywają się treningi Hunter Gym. A myślałeś nad Golden Dragon? Stosunkowo Muay Thai/K1 ale fajnie jest. Ostatnio wszyscy chłopaki z mojej dzielnicy się na GD napalili, i połowa do teraz chodzi i nie narzeka, także polecam. / Zaraz pewnie Kociak tu wparuje więc Ci powie szczegółowo, bo się orientuje. Zmieniony przez - Ziperon w dniu [...]

w Tarnowskich Górach swój oddział Muay Thai ma piekarska Triada, zajęcia odbywają się w "mechaniku" na ul.Sienkiewicza 23 we wtorek: 19.00 - 20.30 czwartek 17.00 - 18.30

Bylem w klubie Sirocco (Jaracza 40), ale zlikwidowali tam kickboxing. Za to polecili mi Muay Thai. Zastanawiam sie czy czasem na to nie isc. Co o tym sadzisz ?

tez mam filmik roba kamana z kazy...a poza tym na www.suprnova.org masz filmiki z technikami muay thai <<Dobra sztuka nie jest zła>> SFD FIGHT CLUB ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..