SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • Przemo - Marta "Kurczaczek" robi często u nas na siłce treningi w takiej masce, a gdzieś mi mignęło będzie robiła jakiś challenge w przetaczaniu opony przez 10km w takiej masce. Pewnie ma spore doświadczenie w tym temacie więc może podbij do niej i zapytaj ;-).

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio robiłem właśnie strzała, i mi strzykawkę odsadziło %-) Sylwia mnie z chałupy chciała wygonić za ten smród %-) Jak ja pierwsze spotkania z Marta miałem i biłem antka u niej to też całe mieszkanie pół dnia wietrzyła %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wam powiem, każdy się z tego covida tak śmiał (ja też), ale od czasu jak go złapałem wiecznie coś za mną się ciągnie. Najpierw problemy z tętnem, gdzie musze ciągle tabletki na to brać, później problemy z wydolnością, gdzie jeszcze przed covidem z Martą na masie śmigałem po górach. Do tego są takie dni gdzie najchętniej bym przelezał całe w [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-23 04:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marta biła 2mg ghkcu przez miesiac i zauwazyla ze w trakcie stosowania wlosy sa geste, a paznokcie rosna w niesamowitym tempie, ale jak odstawila to znowu wlosy sie przerzedzily i wypadaly jak wczesniej

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-01 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Was maine kaline Maryja marta gonzales-speed

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w****il sie jej przyszly mąz. i zrobil mu wyklad. pan zięba chodiz chyba na solar bo opalony taki, a wogole to pani maria ma dauna i ziębowie nie maja kasy na rachunki... a marta nie che nigdzie wychodzic i nie mowi nikomu coi sie dzieje.. a ta ewa gawryluk odmowila slubu temu lysemu to chyba all aaaaaa jeszcze ten koles zgromadzil kaske [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 14:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    Iza, Marta, Asia- mogę spróbować trening triatlonowy, nic nie szkodzi na przeszkodzie.Nie wiem za bardzo na czym on polega, mogę sprawdzić.Jeżeli nie zażyna organizmu może być. Bo to co robiliśmy z Michałem to był tylko sprawdzian czy się w ogóle do tego nadaję. Iza, Marta To nie jest tak, że nie chce Was słuchać , bardziej o to że czasami nie [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista Startowa - Kobiety 1/Marta Matuszewska/Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego/S 2/Agnieszka Permus/WSWW/S 3/Małgorzata Janus/WSWW/S 4/Patryja Wożniak/WSWW/S 5/Marta Lech/WSWW/S 6/Anna Radecka/WSWW/S 7/Hanna Widun/WSWW/S 8/Dorota Drużko/Wrocław/S 9/Joanna Morawska/Wrocław/S - Mężczyżni do 80kg 1/Michał Bojanowicz/Wrocławskie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, a Ty zawsze w 54 walczyłaś? I dopiero teraz Ci tak waga skoczyła? Dla pocieszenia dodam, zę do marca duużo czasu, a nie takie porywanie się z motyką na księżyc jak ja. Ja tutaj popowiem wszystkim, że jeżeli chodzi o kategorie wagowe na zawodach, to raczej celuje się w te, gdzie są zawodniczki. Bo dziewczyn, to ogólnie jest mało. A trenowac [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie Lejdis, Jestem przygotowana na wpyerdziel... ale po cichu liczę na zrozumienie i szansę (Marta - bardzo jestem wdzięczna za dotychczasową pomoc). Powracam do dziennika po przerwie od października. Wiem, że dziewczyny tutaj mają pracę, szkołę, dzieci i obowiązki i mimo to dają radę ogarniać wszystko po kolei - mnie w tym okresie to [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2014-01-22 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta Zresztą, nie ma efektów bez poświęceń. Ja wiem kto wygra ten konkurs Lena, ja właśnie wpadłam w taką pułapkę- nie mam poważnej redukcji i nigdy nie miałam, redukuję zwykle 3-5kg, co przy tym wzroście tyle co nic. Ale jednak fakt, że co jakiś czas muszę redukować już świadczy o głupocie i złym odżywianiu. Wg mnie największym wyzwaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 września we Wrocławiu Tomasz Adamek, 35-letni góral z Żywca, zmierzy się na pięści z Witalijem Kliczką (l. 40), mistrzem świata organizacji WBC. Z polskim bokserem rozmawia w Stanach Zjednoczonych - Marta Rawicz. Lubisz Kraków? Tak, to miasto ma swój niezapomniany czar i urok. W Stanach, gdzie mieszkam od kilku lat, nie ma takich miast. Mam w [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beka z tymi fotami, wcześniej u Przemka widziałem. Ja tez bardzo chętnie na ustawkę się piszę wraz z Martą, bądź bez (to zależny od późniejszych planów) %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 14:29:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj 2kg kury w piekarniku zrobiłem tak jak tutaj ktos pisal na 200st i 20min. Wyszedł ideolo ;) Mi tak Marta robi właśnie, pokroi te piersi, umyje i jak sa mokre od wody to do miski i wsypie jakiejś przyprawy do kury, potem 200st 30min piekarnik i mam takie mięcho, że smak petarda ;-D A nie jak mieszkałem sam i wszystko do parowaru płone i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 07:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wam powiem, każdy się z tego covida tak śmiał (ja też), ale od czasu jak go złapałem wiecznie coś za mną się ciągnie. Najpierw problemy z tętnem, gdzie musze ciągle tabletki na to brać, później problemy z wydolnością, gdzie jeszcze przed covidem z Martą na masie śmigałem po górach. Do tego są takie dni gdzie najchętniej bym przelezał całe w [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-23 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nn, dzięki:-D Renek, tylko Marta widziała zdjęcia, podsyłam co jakiś czas, żeby było wiadomo, czy idziemy w dobrym kierunku;-) Podesłać? Zrobię to z czystą przyjemnością:-D Ruda, ja Twojego podsumowania też się nie mogę doczekać:-D Ojciec - za parę miesięcy dopiero%-) W każdym razie na pewno po końcu masy+krótkiej redukcji+odwodnieniu:-D [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Lejjla, Anie, Marta - dzięki Jak tak się przyjrzę, to faktycznie plecy się trochę bardziej wyraziste zrobiły. Fajnie Marta - ta waga to się ciągle wahała i raczej nie przejmowałam się nią. Zresztą ta reguła o stojącej, bądź lekko spadającej wadze, a ostro idących w dół obwodach sprawdzała się w innych dziennikach, więc już miałam ogląd na sprawę [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie Ladies, a także drodzy panowie tu zaglądający-czas zacząć nowy rzeźnicki cykl%-) Akcja G.I Jane \-) Imię: Ania Wzrost: 153 cm Wiek: 29 lat Biczyk: Marta-Martucca Marto Twój szeregowiec melduje się na start! 8-) Cele: -przetrwać cały cykl w zdrowiu i bez kontuzji -wykonać wszystkie treningi na 100% swoich możliwości -podciągnąć się choć [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie szukać!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Masz tu w WL seniorów. I Mistrzostwa Polski w WL Kielce 05-06.12.1992 Kobiety Kat.wag.48 kg 1.Awramczuk Małgorzata Stal Bielsko-Biała – 45 kg Kat.wag.52 kg 1.Mikulska Agnieszka Tęcza Kielce – 30 kg Kat.wag.56 kg 1.Mikulska Monika Tęcza Kielce – 35 kg 2.Serek Magda Tęcza Kielce – 25 kg Kat.wag.60 kg. 1.Lęk Bożena Apollo Otwock – 65 kg 2.Prorok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2012-01-26 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety WW - 25kg Open 1/Marta Matuszewska/Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego/S 2/Agnieszka Permus/WSWW/S 3/Małgorzata Janus/WSWW/S 4/Patrycja Wożniak /WSWW/S 5/Marta Lech/WSWW/S 6/Anna Radecka/WSWW/S 7/Hanna Widun/WSWW/S 8/Dorota Drużko/Wrocław/M 9/Joanna Morawska/Wrocław/S 10/Anna Madej/Opole/M Mężczyżni do 80kg 1/Michał [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)