marta

Marta WEŹ ZAJRZYJ DO MNIE NO WEŹ

a całkiem powiem że mi się wczoraj podobał, muszę się ofercie klubów przypatrzeć bo Marta zasugerowała na końcówce więcej aero:-D Fuxi jak pisałam zamiast picia wody było truchtanie, wiec ok... sforcia najprostzeprace domowe to najlepsze ćiwczenia wielostawowe, gdzieś Obli umieściła taki świetny cytat(albo treningi albo nawet w regulaminie) że [...]

Ev, ja się nie boję. Serio. Martwie się tylko tym, że Marta nie będzie miała ochoty mi już pomóc. Ważyłam 59 kg, ważyłam 65, ważyłam 80 kg więc żadna waga mi nie straszna. Jeśli nagrodą ma być piękna rzeźba to tym bardziej :-D

wiem o co kaman, chlocy sie podjarali, zostali splawieni, i uderzyli tam gdzie najbardziej boli No co Ty nie powiesz? Uderzamy, w to, co najbardziej boli? Spoko, moze nam powiesz, jak to sie ogierek czuje na odbloku, kiedy pala smetnie zwisa? Marta dlatego najlepiej nie schodzić z cyklu;-)

Marta nie ma co się już teraz kłócić o to co było,korzystamy z jednego forum powinniśmy się za wzajem wspierać;-)bo każdy z nas trenuje i wkłada w to dużo serca

Będe Marta wpadał częściej aż zamęt nie opadnie,żone mi też opitolili od rana%-)że spamuje8-) muszę ją nakręcić na dziennik ale jest teraz na IF

Powiem ci Marta że też sią zastanawiam nad oknem takim od 8-9 do 18 już mam dość jedzenia od rana do nocy non stop

eee sorry ze ja tak w spamie ale mogłybyście mi doradzić żarcie na 10 godzin łażenia po górach dodam, że Marta dała mi 2,2 węgli + tłuszcze 0 węgli 1300 kcal

eee sorry ze ja tak w spamie ale mogłybyście mi doradzić żarcie na 10 godzin łażenia po górach dodam, że Marta dała mi 2,2 węgli + tłuszcze 0 węgli 1300 kcal możesz podbić kalorie jak będziesz głodna. Zieleniny będziesz miała dużo w górach %-)

ło fak, Marta :-(

W pewnej pseudohodowli pod Łodzią krzyżali file z tosą, mastifem, jak leciało. A papiery zawsze były w porządku. Marta, oczywista sprawa. Tylko i wyłącznie sterylka.

Marta co to może być, że po każdym treningu zbiera mi się na wymioty? nie w trakcie, ale dopiero jak zaczynam odpoczywać. Męczy mnie to ostatnio strasznie i nie mogę dojść, bo to ani żołądka nie mam pełnego, wody dużo w trakcie też nie piję, nie wiem co to może być. Jedyne co mi na myśl przychodzi, to że z głodu ale raczej głupie wyjaśnienie %-)

Marta, nie musiałaś o tym pisać... wiesz jak się poczułam? ja umierałam ostatnio po 2 interwałach, cienizna :-(

rakhu, niestety nie :-(, próbowałam 2-3 razy gardłem(wiem wiem źle), chrypa tragiczna %-) Marta, siła wyższa :-))

Marta: gdzie mogę kuknąć na protokół estrogenowy? Chciała bym popaczeć bo wiem tylko o kurkumie i krzyżowych...

Marta: ja nie mam, ja mam czysto %-) ale tak poważanie to nie, tutaj nie ma much. A o co chodzi z differencial diagnosis? Bo jak ja np. mam zayebiste PMS a na koniec/początek @ miewam takie skurcze, że rzygam jak kot to coś to znaczy?

Joł. \-) Marta, gratuluję. :-))

Marta dokonała niemożliwego - sprawiła, że jem ok. 1500 kcal i za nic nie mogę więcej upchać. #-P Czuję się jak vitalijka, ja, która potrafi na czystej misce obszamać 2500kcal i nie mieć dosyć. \-)

Neta mi wywaliło. #-P Ruda, odebrałam. :-)) Marta, no w sumie embriony = białko, nie? %-) Ostatnio ciągle znajduję różne formy białka w rozmiarze mini w brokułach, ale jakoś się uodporniłam, to czemu miałby mnie ruszać jakiś embrion? %-)

Marta, no ja zeszlam i zaluje w kazdej mozliwej chwili