dlaczego mam bule glowy od jakiegos czasu przyjmuje magnez forte ale pije duzo kawy myslalam ze moje zapotrzebowanie jest ogromne czuje sie oslabiona mam szum w glowie i nic mi sie niechce mam mdlosci i jestem podenerwowana prosze o pomoc
w przypadku braku magnezu w organizmie przez ile czasu nalezy brac magnez w tabletkach z witamina B6 i czy jednoczesnie mozna brac mirzaten jako lek przeciwdepresyjny poniewaz biore mirzaten od jakiegos czasu na depresje
jedne zrodla zalecaja brac magnez przed snem ,w wiekszej iloszi ( filomag np 8 tabs) inne np .zalecane stosowanie na filomagu 2,3 razy dziennie po posilku.Jaki sposob lepszy?
witam podobno cofeina wyplukuje magnez jak to sie wiaze z green magnituge ten zawiera kreatyne magnezowa czy mozna pic kawe podczas cyklu na tym staku?