krew

[...] . Jednemu typowi warge rozcialem , drugiemu troche oko spuchlo jak sie odslonil i chcialem od dolu trafic a ten sie akurat schylil i jednemu co wogle chyba nigdy nie mial rekawic w rekach troche nos rozwalilem i mu krew poleciala (tez zabardzo nie wiem jak bo to jest problem tak walnac prostym w rekawicach zeby nos rozwalic . Nie ma Ale.....

[...] zdanie do szczerze zachecam was do zostawienia wszelkich odzywek i suplementow. Jak slysze ze jednen sobie kupil jakies tam kosmiczne bialko, inny protonowa kreatyne to mnie krew zalewa. W wieku 16 lat? Na to bedzie czas. Jako poczatkujacy skupcie sie na technice, wyrabianiu naturalnej sily i miesni. Dobra dieta BEZ ODZYWEK wlasciwy trening i sen [...]

[...] odżywcze, a dodatkowo dostarczyliśmy jeszcze więcej kalorii, które dla ektomorfika są bardzo cenne I jeszcze jedna bardzo ważna uwaga: Bądź konsekwentny w stosowaniu diety. Obserwuj swój organizm, wprowadzaj zmiany, a po jakimś czasie wejdzie Ci to wszystko w krew i będziesz osiągał porządane efekty tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Wow, widzem ze nowa krew sie pojawila. Witam witam... Heh... Demon, nareszcie dobilem sie do sfd... sog za odwage... hehe, a co do tej tabelki twojej... Spox... Kileri --> ciekawa historia... m-a-t-r-ix --> ile masz lat?? -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

[...] - spoko... ale wiesz co... nie badz na mnie zly... moze mowisz prawde ale ja nie wierze ze jak jestes zly czy cos takiego pisales to walisz piesciami w sciane az Ci leci krew... nie obrazaj sie ale ja nie wierze w to... ale to nic... przeciez nic sie nie stanie jak bnie bede w to wierzyl ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is [...]

ja chyba nie dam tu moich zdjec :) dam jak bede juz jakies 3,5 miecha cwiczyl bo dopiero teraz naginam ;P jak mi dobrze krew krazy czyli po cwiczeniach to mam 29,2 w bicu!!!!! a zaczynalem od około 26 loool!!!!! :D Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

wiecie Co....!! dobre jest np po treningu na klate poopierac sie o sciane i napierac rekoma o nią chodzi mi oto aby napinac miesnie po treningu....wowczas krew doplywa ktora pomaga zmniejszyc ilosc kwasu mlekowego w trenowanej partii ciala....krotko mowiac jego stezenie i bol miesnia przez kilka nastpenych dnii( to tak na marginesie ) Tylko [...]

NO I CIĄG DALSZY.. 4.Zasada pompowania krwi do mięśni. ABY WYWOŁAĆ ROZROST MIĘŚNI, TRZEBA SPOWODOWAĆ NAPŁYW KRWI DO DANEJ GRUPY MIĘŚNIOWEJ.MAKSYMALNE DOKRWIENIE MIĘŚNI I ZWIĄZANE Z TYM INTENSYWNE..PŁUKANIE..MIĘŚNI PRZEZ NAPŁYWAJĄCĄ KREW ZAPEWNIA DOSTARCZENIE WIĘKSZYCH ILOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH ORAZ SZYBSZE USUWANIE SZKODLIWYCH PRODUKTÓW [...]

[...] i wtedy ustalac dawki jak wy yarkowi odpoiadacie ze jak sie je podczas treningu to sie tłuszcz łapie - totalna bzdura nie powinno sie jesc podczas treningu dlatego ze krew ma płynąc do mięsni dla pompy a nie roznosic strawione skladniki po ciele Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]

[...] jest że od kąd istnieje klub to nigdy się nie płaciło . Specu - Ja nie wiem ile zrobie takich pompek , poprostu boje się sam stanąc na rękach (musze mieć asekuracje)bo podczas wykonywania takich pompek krew spływa do głowy i bardzo szybko mozna stracić przytomnóśc (zresztą pewnie odczułeś to) jestem przygotowany na wszystko i na WSZYSTKIE !!!

[...] krete odmawiacie?? jak ma zastooj ..........a z reszat niech najpier powie jaki to on mial ten plan treningowy?? qurde wlasnie bica pompuje i mam znowu tak jakby mi krew do lewej lapy nie doplywala cala czerwona i napierdyla niezle braciszek mafi/Masa RulezZ Alizee Fan Club jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to [...]

[...] cm 82kg wiec moim zdaniem nie ma co wcale brac z poczatku odzywek do musimy sie przyzwyczjic do wysilku a nie napakowac sie sterydami ja jeden gosciu co ma 160cm wyciska 120kg i wazy jakies 60kg a na starosc wygladac jakby mu spuscili powietrze i bedzie musial brac wiagre buhahahahhah było nas 3 jak u wilka nasza krew jest zimna!!!!!!!!!!!!!!

[...] cm 82kg wiec moim zdaniem nie ma co wcale brac z poczatku odzywek do musimy sie przyzwyczjic do wysilku a nie napakowac sie sterydami ja jeden gosciu co ma 160cm wyciska 120kg i wazy jakies 60kg a na starosc wygladac jakby mu spuscili powietrze i bedzie musial brac wiagre buhahahahhah było nas 3 jak u wilka nasza krew jest zimna!!!!!!!!!!!!!!

Przemsss zmien profil klubowy na forum mowisz ze wazysz 100 kg czy iles tam a w profilu pisze zupełnie co innego !!!!!!!!!!!!!!! Było nas 3 jak u wilka nasza krew jest zimna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

plan na lapki hmm dobry film pornograficzny i nazmiane lapkami a take powaznie pytanie od czego moze tak nagle leciec krew z nosa ? bo mi pzred chwilą leciala ale juz przestalo naszczescie....

kamil1982 oslabienie+tussi=podwyzszone cisnienie a co za tym idzie krew z nosa czesto tak mam nieraz

no widzalem cos w opisie ze ci krew leci i chory jestes czy cos takiego przejdzie ci niedlugo napewno

[...] to to iż na węglach w tętnie ponad 170 po prostu umieram i nie potrafię znaleźć odpowiedzi na pytanie czemu tak się dzieje. Wygląda to tak, jakbym na węglach miał gęstszą krew i serce bardziej się męczy by tę krew przepompować. Jeśli ktoś ma jakąś wiedzę w tym zakresie to chętnie czegoś się dowiem. Trening Miała być siłka, ale nie było bo się [...]

Pod warunkiem, że nie jesteś chory, bo jeżeli tak to wbijając ta krew możesz się zarazić ;) Czym? No jeżeli np będzie chory na jakąś kiłę to jak wbije zpowrotem ta krew to się zarazić, tak?

[...] imponujace, ani godne uwagi. Po prostu mocno przecietne, takie jak dla osoby rekreacyjnie cwiczacej na silowni. ALe lubie to i dalej bede "pakowal" :-D - Weszlo mi to juz w krew na dobre. Od tego tygodnia mam zamiar 1x w tygodniu rozpoczac trening crossfit i ide na silownie na trening tego typu wlasnie. Bedzie to wowczas 3 trening w tygodniu [...]