Jest napisane pod pierwszym zdjeciem. Przed chwila wpyerdolilem juz mnie klepie gesia skora, krew z nosa itd etc. Moge napisac jutro czy cos boli a czy dziala to bedzie ciezko stwierdzic.
tak ogolnie to plan do dupy ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...
a dieta to co ? bailko z odżywek NAJLEPIEJ (ale niekoniecznie) powinno byc jako 1 posiłek... mozna wiecej ale konkretna diete chlopak musi miec.. tu serek tu tuna ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA [...]
marcinecki 4-5 kg do konca szkolenego a moze mu chodzi o kalendarzowy ?? ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...
[...] to dopiero wtedy mozesz sie obawiac o jego zycie.sa wyjatki dziadki/zawalowcy ale tacy sie raczej nie bija Jesli natomiast jest to kumpel to podnosisz mu nogi do gory zeby krew naplynela do muzgu i juz.Druga wersja to podnosisz mu tulow sadzasz go na dupie trzymasz za barki i robisz kolanem takie pchniecia w plery co 2 sekundy az sie [...]
[...] to żaden zaszczyt i wolałabym go dostać po wygranej walce - każdy by wolał, ale nie zależy to ode mnie... na ringu daję z siebie wszystko i jeśli ktoś pisze takie bzdury to krew mnie zalewa, bo obraża mnie, moją pracę i moje zaangażowanie. Może i jestem cienka, ale cały czas trenuję i startuję po to żeby w końcu cienka nie być i wierzę, że to [...]
http://www.youtube.com/watch?v=5PmFQZfMxDI&feature=player_embedded Sanchez widać ,że różne kluby lubi...te dla cieplejszych też Ps. Wracając do walki wieczoru, to oglądnąłem raz jeszcze i trzeba mu przyznać, że twardy z niego koleś i idzie na całość, nieważne, że ledwo widzi i krew się leje! Ludzie to lubią!
[...] tygodniu. Najlepiej sprawdzaja sie super serie, czyli wykonujesz cwiczenie np. na biceps i od razu po tym cwiczenie na tricpes, to jest jedna seria. Dopompuje to maksymalnie krew do Twojego ramienia. Pamietaj o wyciagu jesli chodzi o triceps, pomoze Ci on rozciagnac trojglowy. Poza tym jesli chodzi o biceps, wykonuj cwiczenia siedzac. Tyl ramion [...]
[...] ale uważam że jeden cykl na rok wystarczy. Czy SAA szkodzi bardziej niż alkohol czy papierosy? Raz się żyje więc chyba wezmę jaki odblok zrobić po tym cyklu i jakie brać osłonki żeby zminimalizować ryzyko skutków ubocznych/śmierci? Aż brać 12-14 miesięcy enana - 8 tygodni na początek nie wystarczy? Badania po cyklu - krew, mocz coś jeszcze??
[...] ale uważam że jeden cykl na rok wystarczy. Czy SAA szkodzi bardziej niż alkohol czy papierosy? Raz się żyje więc chyba wezmę jaki odblok zrobić po tym cyklu i jakie brać osłonki żeby zminimalizować ryzyko skutków ubocznych/śmierci? Aż brać 12-14 miesięcy enana - 8 tygodni na początek nie wystarczy? Badania po cyklu - krew, mocz coś jeszcze??
Sęk w tym ze ja jestem przebadany od stop do głowy . I mam 100 % pewności ze to watroba . Poza kolonoskopia miałem prawie wszystkie badania wykonane . Np w ten poniedziałek po kilku dniach gniecenia poszedłem na pogotowie trochę ubarwilem sprawę i zrobili mi znowu usg rtg brzucha i klatki wszystkie badana krwi Krew od góry do dołu idealnie [...]
no jesli chopdzi oto ze podczas cwiczen krew naplywa do nog i w mnijszej czesci wtedy do bica, to wiem, ale ... tam samo jest z barkami (kiedy je robimy w dzien nog) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna
[...] z prawej nogi i położyłem go na policzku i głowie, chciałem wstać i nie mogłem się naprawdę poruszać. Po prostu stałem nieruchomo, jakbym nie mógł w ogóle chodzić. Ale teraz krew zaczyna krążyć i mogłem już chodzić, zrobiłem nawet mały jogging w korytarzu.” Podczas gdy Mike Perry interesuje się walką z Darrenem Tillem, który ma za sobą dwie [...]
[...] 1min 12km/h i tak 10razy. co sadzicie? pomoze mi to zwiekszyc mase barkow? wczesniej robilem wszytsko hantelkami bez wyciskan sztanga. aha i nie myslcie ze moja maniera odpowiedzi ma pokazac ze wiem najlepiej, poprostu tak pisze juz. jednak ejstem otwarty na komentarze. to kierunek studiow wymusza takie oficjalne brednie ktore wchodza w krew:)
Co do pytania to u mojego lekarza sportowego musiałem przedstawić badanie EEG,EKG, ogólne krew i mocz, potem na miejscu mierzyli ciśnienie, wzrok, ogląd i osluchanie. Nie wiem jak w innych miastach ale np u mnie jest jeden lekarz sportowy, przyjmuje raz w tygodniu, wdodatku kwestia jego kultury i podejscia do ludzi to temat na osobny wątek, [...]
[...] sprawił że lepiej się czuję. Nadgarstki już nie puchna, nie czuję żadnego mrowienia w ciągu dnia tylko trochę nad ranem jeszcze przez chwilę ale po wstaniu z łóżka czuje jak krew doplywa do dłoni i jest wszystko ok. Kumpel doradzil jeszcze żebym skorzystał z akupunktury. Najbliższy wolny termin mam dopiero 15lipca wtedy napiszę jeszcze czy to [...]
T3 nie jest takie straszne jak je maluja ale mniejsza z tym nie bd sie kłócił z kims kto nie udzielił zadnej konkretnej odp tylko krzyczy ankieta Mozesz leciec propa co 2 dzien 100mg na wrazie W kup cabaster na prolaktyne i na estrogen eksemestane lub lektrozol najlepiej jak zrobisz badania przed cyklem w trakcie i po tsh krew prole i estrogen