yipman napisał: >---jakbys sparowal z kolega z WT na fulla to krew by sie lala czlowieku, bo pisze po raz ostatni,w WT nie ma sportu i jako takich sparingow( z wiadomych powodow--konczylo by sie to ciezkimi obrazeniam Żeby wyeliminować strumienie krwi wystarczy niedrogi zestaw: kask na głowę, suspensor, ochraniacz na szczękę i rękawice (jest [...]
[...] to przeszkadzają sobie bardziej niż pomagają. Rzadko zdarza się żeby grupa powyżej czterech osób była tak zgrana, żeby sobie nie przeszkadzać, a ty jak zachowasz zimną krew, to jesteś w stanie z tego wyjść, oczywiście nie mówię o skopaniu tyłków 20 ludziom na raz, ale kliku jesteś w stanie tak unieszkodliwić, że reszta straci ochotę na [...]
Pewne style walki zostały wypromowane przez kino i telewizję. Niezapomniane "Wejście smoka", lub też "Best of the best" kreują nasze wyobrażenie o realnej walce i ukierunkowują naszą sympatię w stronę Kung fu czy Karate. Efektowne ciosy i wyskoki, tajemnicze ruchy, niewyobrażalna wytrzymałość wojowników i tryskająca krew.
Powiedzieli,że Wa-wa jest stolicą światowego MMA !!! Będzie prawdziwy pot,prawdziwa krew,prawdziwe łzy...+ ładne laski,reflektory,spin doktorzy,sponsorzy,reklamy... Znak czasów. Zmieniony przez - kojanis w dniu 2009-05-15 22:20:34
Welcome po weekendzie, moich starań ciąg dalszy. Właściwie to już nie "starania" czy "zmagania" -dbanie o jakość posiłków weszło w krew, nie wyobrażam sobie podać gulaszu z ziemniakami na obiad czy białych bułeczek z margaryną i dżemem na śniadanie. Jest rozsądniej, raz na tydzień wpadnie dżem, prawie co dzień mała łyżeczka [...]
01.03.08 SOBOTA,wolne hmmm,ostry katar 2 razy krew z nosa leciała boli gardło,krosta na języku...do poniedziałku trzeba to zmienić bo zaczynam cykl na xpand+cell pump Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-03-01 18:00:43
[...] mam to od małego od urodzenia...mam ciągle sine ręce i bardzo zimne tak samo jak stopy były nawet takie momenty ze dłonie mi drętwiały wogole ich nie czułem...podobno mam krew w niektórych miejscach jak galaretka ze ledwo dopływa...i tam jeszcze za dobrze nie wiem o tym wszystkim ale jak bym to lekceważył to lekarz mówi ze to by mogło więcej [...]
[...] 30/30 x 12 na rowerku stacjonarnym!!potem od razu wszedłem do basenu na 15 min relaksu a potem gotowałem jedzonko..jutro nie ide do roboty bo idę do lekarza bo dziś znów mi trysnęła krew z nochala zaraz kładę się spać... Avasso-może i jest..ale ja robię wiosło a nie jakieś tam ze prawie prosto stoisz..tylko normalne wiosło pochylenie 90 stopni
[...] samochodem - wrak kolana? ">Hades - Chyba tak ale po 2, 3 dniach moge normalnie chodzić nie kulejąc. Ty tyrasz na siłę a ja zmagam się z przeciwnościami losu niestety i krew mnie zalewa. KingCold - dzięki za słowa otuchy. MAm nadzieję, że będzie dobrze z kolanem i jeszcze w MC padnie kilka ciekawych wyników. Helssing - dzięki Bro Papecik [...]
[...] będzie się działo. Już teraz zapowiadam wielkie ciężary bo będzie very good Dzisiaj wlecę i zobaczę jak Adzik nam się rozwija Helssing - muszę się brać bo widzę, że młoda krew jest głodna sukcesów i przegani mnie w osiągach Wodyn - dzięki za wskazówki. Wczoraj już zastosowałem i wraz z Przemkiem miesliśmy łapy jak Ronie Bartek - ale plan [...]
[...] nie zdążyłem edytować ale może Wodyn zmieni z A10 na A15. Bamf - wiem, że mnie gonisz. Cholera a ciągle nie mogę drugiego biegu wrzucić Rasper - nie tylko pot ale i czasami krew się lała 15-tki dają w kość zwłaszcza pali mięsień przy 13-15 powtrz. Messi - każdy zaczynał od małych ciężarów aby móc dojść do np 100kg w WL. Do tego potrzeba czasu [...]
[...] Rrumcek - będzie lepiej ale jeszcze mam czas. Boras rośnie w siłę a szczyt mocy będzie na zawodach. Boras - bo ja stary jestem i za dużo oczekuję od siebie A Ty to świeża krew i wielki potencjał. tylko nie podpalaj się Stopniowo +2,5kg do przodu. Grubas - ma potencjał Boras ma. Powoli wyciągamy go na zewnątrz. Krawat - zrobimy na 100% [...]
[...] myśleć o automatyce i robotyce na AGH przydałoby się minimum 80% żeby być pewnym. Zobaczymy jak to wyjdzie :) Dodatkowo zdecydowałem, że w piątek prawdopodobnie pójdę oddać krew, więc w piątek wpadnie na pewno duża Milka, a czy coś jeszcze to zobaczymy od apetytu, bo raz strasznie ciągnie do cukru etc, a raz wcale. Trening B: Martwy ciąg 5x100, [...]
7.03.2017 DNT: Dzień bez treningu, ale wstałem trochę podziębiony, a to niedobrze, bo jeśli chce krew oddać w piątek to szybko bez leków muszę się wykurować. Także zaczęły lecieć dawki wit C ok. 1,5g. Pisałem próbną maturę z matematyki podstawową, bardzo szybko się uwinąłem, 1,5h i wróciłem do domu. Dieta: Tutaj nadal nuda, ziemniaki, kura, [...]
[...] na gali finałowej konkursu matematycznego, potem wróciłem do domu i się uczyłem, potem oglądałem Kości :) Pomimo braku treningu byl dzien z wyższymi węglami i ok 2.6kcal, bo krew idę oddać także trzeba być formie. Dieta: 1. Jajecznica z kiełbasą + warzywa + krówki 2. Kurczak z frytkami + czekolada + warzywa 3. Tosty + pudding czekoladowy + owoce
[...] i cały czas do przodu. Mama miała dzisiaj urodziny i trochę musiałem się powstrzymywać, żeby za dużo ciasta nie zjesć, ale jakoś poszło }:-( Dzisiaj lecę w końcu oddać krew, także dzisiaj i prawdopodobnie jutro bez treningu, żeby mieć pewność, że nic się nie stanie, bo raz jak dzień po poszedłem na siłownię to miałem później przez tydzień [...]
[...] od początku. w zalączniku moje miski. Dzisiaj juz prawie prawie mi sie udało. Zdecydowałam też zasięgnąć pomocy specjalisty jeśli chodzi o redukcję bo wymiary lecą jak krew z nosa a ciało w ogóle sie nie zmienia. Najpierw pójdę po skierowanie na badania i porobie tarczyce, glukoz etc i bede dzialac, bo czasu jest coraz mniej a cialo [...]
[...] ( drinki oczywiscie z cola light no i whiskey ). Co prawda nie pije do odcięcia, ale zawsze małe 3 drinki są. Potem dopełniam się tylko pepsi max. Dzisiaj oddałam krew do badań wyniki beda jutro wiec tez je wkleje. Bo jesli chodzi o jedzenie weekendowe to nie mam z tym problemow, problemem jest te kilka drinków. [...]
Co to znaczy za wysoko krążki ?? Po prostu musisz dupą nisko zejśc jak do przysiadu. Zejdź z ciężaru i zacznij porządnie robić, bo potem taki nawyk bardzo wchodzi w krew i cięzko go wyeliminować a jest bardzo niebezpiczeny. Co do ławki to nie chodzi o to czy będize ciężko czy nie. Tylko ten plan jest źledobrany pod względem intensywności i [...]
[...] 3) niech to będzie raz na kilka dni, a nie codziennie (dlatego napisałam, bo aineko miała i wczoraj i dzisiaj w planie, więc stwierdziłam, że dobrze jakby Jej nie weszło w krew). Jedno z wielu doniesień o wynikach inspekcji: http://m.wyborcza.biz/biznes/1,106501,10487403,Sprawdz__co_jesz__zolte_podrobki_serow.html i inne: [...]