krew

[...] lub nie:) Płatki zalewaj wrzątkiem - wodą. Co do potreningowego banana, trzeba coś naświetlić - dostarczenie posiłku od razu w szatni nie jest niczym dobrym. Twoja krew znajduje się jeszcze w mięśniach - niech tam pozostanie. Jak zjesz po 45minutach, naprawdę nic się nie stanie, a nawet wręcz lepiej. Pod warunkiem, że w posiłku [...]

po treningu jest okno anaboliczne czy jakoś tak, dlatego się białko z węglem je. ww=węglowodany a w czasie treningu organizm nie trawi za bardzo bo cała uwaga skupiona jest na mięśniach, i krew z flaków tam właśnie wpływa dobranoc Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-15 22:24:21

elaine mi jeszcze po sotatnim oddaniu krwi zostało 6 czekolad ,dzis poczestowłam gosci ,alurat do konca marca strczy wtedy moge oddac krew jesli wytrzymam bez brania leków na alergie?Mi lekarka nie pozwala cwiczyc 2 dni po oddaniu krwi ,ja przewaznie oddaje w sobote ,a cwicze w poniedziłek.Wiesz ciekawie poprzestawiałas diete bede obserwowac co z [...]

[...] kolan TRENING: dzisiaj znowu były sparingi w parach, zmiany w parach i wszystko w formie zabawy- aczkolwiek dwóch kolegów się poobijało i trzeba było lód dawać, dwóm poszła krew z nosa ja żyję;) Na koniec układy :) Dzisiaj przedstawiam kolejny układ, jest to Chon-Ji http://www.youtube.com/watch?v=nTXoZc9FRhU&feature=related Chon-Ji [...]

Ponoć nie istnieją hipochondrycy tylko ludzi, których cechuje nadzwyczajna ignorancja (patrz: większość lekarzy). A krew z czasem się unormuje. Zmieniony przez - k-loczek w dniu 2011-10-20 15:46:53

14 sierpnia DNT - oddałam krew po raz pierwszy życiu, czułam sie dobrze, ale wolałam nie szaleć, byłam śpiąca, wypiłam 5 kaw i po oddaniu krwi zjadłam prince polo z przydziału, tak mi ślina na nie poleciała, ciekawe czy przez ubytek krwi, bo na codzien przechodzę obojętnie obok słodyczy :-? poza tym micha czysta nieliczona, wieczorem pozwoliłam [...]

[...] od jutra nowy trening, informacje jutro dziś DNT wszystko zaczęło bolec ze 3 godziny temu, niemoc mam w nogach, pupie, plecach,barkach i klacie rano 3 km marszu zostawiłam krew na badania żelastwa + 7 burpees micha czysta warzywa: kalafior, pomidor, ogórek suple: omega3, tandyferon, kombucha napoje: woda, pokrzywa, rumianek, zielona, kawa [...]

[...] ! z hakami aż 3 razy 8-) mroczki były, obiad tez poczułam, dobiłam się podciąganiem i łydkami naprzemian, porozciągałam muscle i koniec micha czysta 135/250/80 jutro badam krew po kuracji żelaznej, zobaczymy czy sa jakies zmiany Zmieniony przez - etrala w dniu 2013-11-25 23:03:42 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77919575fc654790b54cd9766a24bcd3.png [...]

[...] ujemne HBs - wynik ujemy wit. B12 556,20 - w normie ferrytyna 56,42 - w normie elektroforeza białek - wszystko w normie przeciwciała jądrowe - test ujemny - nie wykryto krew utajona w kale- test ujemny jest tylko jedno co jest nie w normie helicobacter pylori, gdzie wyszło 200 jednostek - tu zobaczymy co lekarz zaleci, ale to chyba nic [...]

zachęcam jednak do liczenia wartości posiłków, na początku może to być pracochłonne, ale wejdzie ci w krew i po jakim czasie wzrokowo zapamiętasz co ile ma gram i jakie wartości, najgorzej zacząć potem z górki :) i podejrzewam, że twój trening siłowy "pump" to też aeroby bo pewnie małe ciężary macie... ogólnie życzę siły i samozaparcia, a [...]

Przepraszam najmocniej- mój dziennik też jest prowadzony z poszanowaniem zasad języka polskiego. @niegruby- może na suwnicy, tak. Na przysiadach nie ma czegoś takiego jak pompa, bo krew Ci się rozlewa po wszystkich mięśniach. (Chociaż to może zależeć od typu siadu, bo na front squacie pracują głównie czwórki)

Dziś DT Dzisiaj samopoczucie słabe,non stop krew z nosa leciała,może trochę przemęczyłem się.Do tego bardzo mało spałem,i musiałem jeszcze na dodatek wstać z rana.Dobrze,że ten dzień się już skończył.Bałem się,że na treningu będę musiał krwotoki tamować,ale jakoś się obyło bez tego xD Przysiady ze sztangą 1x10 90kg 3x10 80kg Wypychanie nóg [...]

Bold caly rok to chyba sie nie poleca bo wplywa na krwinki czy tam gestosc krwii ...juz nie pamietam ale wiem ze nie poleca sie brac az tak dlugo jak rok czasu... dlatego regularnie spuszzasz krew... baran tez raczej bede, jak mnie dopuszcza - stane z Wami %)

Ostatnio Obcą Krew obejrzałem-ciekawy pomysł ale troche z fabuła sie pogubili na końcu..... Jakieś nowości sf może sie ostatnio ukazały(moga byc zetki-wiecie ,ze i tak je lubie...:) )

Oglądając filmy z zombi -zawsze mam wrażenie,że wszystko zmierza do jednego-mordowania zombi na wszystkie sposoby i w każdej ilości... Nie mam jakoś do nich przekonania,podobnie jak do współczesnych,unowocześnionych wampirów-którym też chodzi o jedno-wyssać krew z wszystkiego co się rusza..:) Czyli oba nurty sa tak naprawde identyczne...

[...] skupia się na kalifornijskim gliniarzu. Bohater zmuszony zostaje wziąć udział w szalonym, brutalnym wyścigu śmierci po całym kraju, w którym samochody napędzane są przez krew. Towarzyszy mu seksowna i niebezpieczna partnerka, która postrzega ludzi jako paliwo. James Roland napisze scenariusz, a Fredrik Malmberg i Mark Wheeler zajmą się [...]

DeadPool obejrzany, wg mnie nie jest źle choć w pewnym momęncie było nudnawo humor typowy dla amerykanów, mnóstwo. ch..., k..., p.... i td a krew się leje hektolitrami sama fabuła oklepana ale jako zapychacz czasu całkiem całkiem :)

DeadPool obejrzany, wg mnie nie jest źle choć w pewnym momęncie było nudnawo humor typowy dla amerykanów, mnóstwo. ch..., k..., p.... i td a krew się leje hektolitrami sama fabuła oklepana ale jako zapychacz czasu całkiem całkiem :) Mialem zamiar oobejrzec ten film, ale po tej krotkiej recenzji odpuszcze go sobie. Dzieki.

[...] jeszcze na VHS i tam Seagal zawinął w szmatę bilę i zaczął tłuc gości w barze, (moment wkładania kuli w szmatę mi umknął) nie mogłem się nadziwić, że zwykłą ścierką sprał gości na kwaśne jabłko, że wypluwali zęby i lała się krew %-) to ta scena: https://www.youtube.com/watch?v=OuU60r7VT30 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-08 23:46:25

[...] wycofał się z kręcenia piątej część (wg mnie słusznie, czwórka była dobrym zakończeniem serii, podobnie jak ostatni 'Rocky') - projekt ma już wstępny tytuł 'Rambo: nowa krew'. Ogólnie przyszli twórcy są zdania, że cała akcja ma na celu pokazanie, że daną postać może zagrać ktoś inny (porównują do Bonda - jedna postać, wielu aktorów na [...]