[...] się jeszcze nad oddaniem tej krwi bo irytuje mnie to marzniecie rąk a będąc na cyklu trzeba to zglaszac osobie ktora bedzie zajmowala sie tym pobieraniem krwi czy lepiej o tym nie wspominac ? Jeszcze jedna sprawa w razie gdybym oddawal krew jutro to brac tabletki na nadciśnienie czy nie ? Zmieniony przez - introduction w dniu 2017-08-29 15:05:00
IMO HCT:53% to nie taka tragedia. Przy 56 sobie odlalem ok 350ml i gowno to dalo po tygodniu bylo tak samo, a ostatnio 51 mimo bolda. Tak wiec samo upuszczanie to tak srednio, trzeba by rownoczesnie infuje zapodac to wtedy wiadomo, ze krew jest rozrzedzona.
Ja juz przed cyklem mialem troche ponad norme hemoglobine i hematokryt,ale skoro mowisz ze upuszczenie krwi nie da za wiele to bede musial jakos inaczej rozrzedzic krew :)
[...] u innego wystapic nie moze. a zapewniam ze moze z pewnoscia. po sporych dawkach wegli (dodatkowo w pizzy tluszczu tez troche bedzie, myslisz ze pizze tak hop siup strawisz?) krew bedzie pompowana glownie w okolicach ukladu pokarmowego aby strawic i rozprowadzic pokarm, wiec logiczne jest ze inne miejsca troszke 'ucierpia' . chociazby mozg, stad [...]
Nie każdemu bold zagęści krew sprawdzisz morfologia Acard nie ma wpływu na tą przypadłość akurat,lecz ogólnie moim zdaniem warto go brać na saa Podbicie bolda powiedzmy po ok 8 tyg
[...] kontynuować pracę. Jak wiadomo,podczas serii dochodzi do niedotlenienia mięśni i wyrzutu kwasu mlekowego.W mięśniu znajduje się wtedy dużo "odpadów"(nie będę chodził w biochemię).Później potrzebujesz przerwy,by ten cały "syf" mógł się rozejść i by krew,wraz ze składniami odżywczymi mogła napłynąć do mięśni. Poczytaj o przekrwieniu aktywnym.
[...] Wiem, że Carla we wszystkich swoich walkach po prostu wabi ludzi i stara się, by ją atakowali. Brałam już udział w bójkach. Złamano mi nos. Stałam tam i przelewałam krew w oktagonie. Trzymałam się strategii, a ona nie miała żadnej ofensywy. Cały czas trafiała w powietrze. Myślałam, że to ja wygrałam". Po tym, jak wszystko rozegrało się w [...]
[...] w trakcie Świąt spróbować by ten plus nie był jakiś kosmiczny, a później wrócić do redukcji... Co do zdrowia, to warto na wszelki wypadek zrobić kilka podstawowych badań - krew, lipidogram, tarczycę (TSH, FT3, FT4) - żeby wykluczyć problemy i w razie czego później też mieć porównanie. Możesz później wrzucać zdjęcia, wszelkie pytania czy [...]
[...] to wiadomo że niema znaczenia ilu jeszcze czy w jakich okolicznościach , każdy opłakuje swych bliskich ). . . ale ja słyszę wypowiedzi o tragedii czy wypadku to mnie krew zalewa , od 10 min lat samoloty nie powinny latać bo były w stanie "agonalnym" poza tym niczego się nie nauczyli nasi włodarze po katastrofie wojskowej Casy z [...]
mojemu kumplowi w trakcie robienia zastrzyku się to zdarzyło, później się przyznał ,że zdarzało mu się za młodu mdleć jak mu krew pobierali, ale myślał,że to przeszło z wiekiem. Oczywiście koks odstawił przestraszony I teraz mete zajada :)
[...] Marek ma 38 lat i za sobą bogatą karierę judoki (90 procent naszej ekipy stanowili właśnie judocy). We Wrocławiu jego łysa głowa oklejona była plastrami tamującymi krew z poranionej twarzy. Ostatecznie starszy z braci Krajewskich zajął piąte miejsce, ale za swoje pasjonujące pojedynki zbierał największe oklaski publiczności [...]
[...] swoje zalety. Jesli chodzi o silowy trening to byk Ci rozpisal jak to mniejwiecje wyglada, chociaz moim zdaniem 5 serii na biceps glownych to za duzo. Co do serii rozgrzewkowych, to wykonuj glownie przy pierwszy cwiczeniu na dana grupe miesniowa, aby napompowac do nich krew i rozgrzac stawy. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-30 01:44:55
Nagły wzrost ilości wody w organizmie automatycznie rozregulowuje gospodarkę wodno-mineralną. Spada stężenie kluczowych jonów, powodując uczucie osłabienia.Płyny ustrojowe silnie się rozcieńczają, szczególnie krew, której zwiększonej ilości nie nadąża pompować serce. Ponadto rozcienczane i wyplukiwane sa subst. mineralne
[...] Nie ma cudow. Kazdy czlowiek ma nerki podobnej wielkosci + - o podobnej licznie nefronow. Spozywajac nadmiernie białko nerki musza wykonac dodatkowa prace odflitrowujac krew ze zbednego bialka. Niezaleznie od tego czy to jest chora czy zdrowa nerka to musza wykonac jednakowa prace. Czy sa to zdrowe czy chore nerki to musza wykonac ta [...]
serie i powtorzenia sobie sam dobierzesz. zadnego chaosu tam nie widze pierwsze cwiczenie jedziesz na maksa, ogien z dupy, krew z uszu. moze byc na nieco nizszych powtorzeniach (ale ze wzgledu na sztangielki na single raczej nie wejdziesz). tu ma byc progres ciezaru. po 8 tygodniach masz spojrzec w dziennik treningowy i sie wstydzic, ze na [...]
[...] Drążek To najlepsze ćwiczenia by rozbudowac ciało. i poprawić wytrzymałość. małolat, ty musisz stosowac dietę, po niej bedziesz tyć, a nie poćwiczeniach ćw tylko pompujesz krew do mięśni przez co tki opuchlizna przzez 24 godz. odżywiaj się zdrowo z naciskiem na białko, i witaminy. zdr. rozpisz dotychczasowy plan. Zmieniony przez - _Qanto w [...]
[...] nie praktykując ich. Drążek To najlepsze ćwiczenia by rozbudowac ciało. i poprawić wytrzymałość. małolat, ty musisz stosowac dietę, po niej bedziesz tyć, a nie poćwiczeniach ćw tylko pompujesz krew do mięśni przez co tki opuchlizna przzez 24 godz. odżywiaj się zdrowo z naciskiem na białko, i witaminy. zdr. rozpisz dotychczasowy plan.