krem na

[...] z powodu mniejszej odporno­ści na działanie promieni UV u osób z jasną karnacją ryzyko rozwoju zna­mion barwnikowych jest wyższe. To głównie dla nich zalecane są kremy z wysokimi filtrami: 40-60. Ale krem nie stanowi całkowitego zabezpiecze­nia i nie upoważnia do bezkarnego, długiego przebywania na słońcu(solarium) wziete z [...]

[...] liczyłam, bo zrobiłam zupę i jak zwykle nie umiałam tego ogarnąć w dzienniku %-) Wyszło pewnie mniej ww, a więcej tłuszczu 1-owies, 2 jaja, kokosowy 2-rosół i mięso z rosołu 3,4- zupa krem z groszku (omomommo) i mięsko z rosołu i jeszcze śmietana 5-śledź wędzony, owies i pomidory +kawy, herbaty, woda, woda z cytryną +Mg, wiesiołek, witD, kakao

[...] maslo krzechowe + kawa z mlekiem 2. Jaja, platki owsiane, banan, sliwki, brzoskwinia + kawa z mlekiem 3. Makaron orkiszowy, piers z kurczaka, olej kokosowy, warzywa + zupa krem z groszku z pestkami dyni 4. U kolezanki, wiec nie wiem dokladnie co w środku ;-) placki ziemniaczane z cukinia, salatka z burakami i camembertem, sos czosnkowy na bazie [...]

KREM Z BATATÓW Z PIECZONYM KURCZAKIEM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ddabbdea8e846d98138fd9110b3f0a5.JPG (przepis zaczerpnięty ze strony =>http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/obiad/video,12,magda-wilk-obiad-odc-12.html i lekko zmodyfikowany) Składniki: -6 batatów średniej wielkości, -rosół, -marchewki z rosołu, -4piersi z kurczaka, [...]

[...] 0,5 szklanki SUSZONYCH ŚLIWEK niesiarkowanych (wcześniej namoczonych), 1-2 łyżki KAKAO lub KAROBU, 1 łyżeczka CYNAMONU, 1/2 łyżeczki GAŁKI MUSZKATOŁOWEJ, 1 łyżeczka mielonej WANILII Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładką masę. Gotowe. Konsystencję kremu można zmienić, dodając do niego nieco wody lub mleka roślinnego.

[...] świeżo mielony pieprz sól ew. odrobina wody z gotowania ciecierzycy lub przegotowanej opcjonalnie: natka pietruszki, tahini/uprażone ziarna sezamu Ciecierzycę zblendować na krem z dodatkami. Jeśli jest za gęsty można dodać trochę wody. Ostatnio robię bez tahini/sezamu i też jest bardzo dobra. Czasem dodaję posiekaną natkę pietruszki. Sola z [...]

ZUPA KREM CEBULOWA 6 dużych cebul (~600g) 4 łyżki oleju (o neutralnym smaku) 100 g masła 1/2 l bulionu 1 szkl. mleka sól, pieprz do smaku dodatki: śmietana, groszek ptysiowy Cebulę pokroić w grubą kostkę (byle jak), zeszklić na rozgrzanym oleju. W garnku rozgrzać masło, wrzucić zeszkloną cebulę. Dusić ~5 min. Dolać bulion, zagotować. Dolać mleko, [...]

[...] powinno być z tymi dodatkami). Blendować parę minut na gładką pastę. Następnie dodawać powoli lodowatą wodę, równocześnie (lub w międzyczasie) blendując, aż zrobi się gładki krem. Przed spożyciem posypać pieprzem, papryką, można dodać zioła. W lodówce sa hummus wytrzyma ok. 4-5 dni, ale dodatek czosnku skraca termin ważności. A w ogóle najlepiej [...]

Witam, chciałam się podzielić kolejnym przepisem, mianowicie: ZUPA KREM BROKUŁOWO-JARZYNOWA Składniki proste, to co mamy w lodówce w postaci warzyw korzeniowych. U mnie to wyglądało tak: Składniki: - pietruszka korzeń 60g - marchew 110g - seler korzeniowy 70g - ziemniaki 250g - mięcho z piersi z kurczaka bez skóry 100g - brokuł 200g - cebula - [...]

[...] 2) jajko i własnoręcznie upieczona szynka/schab, 3) jajko z makrelą Obiad: 1) Sałata z kurczakiem z pomidorami, papryką, oliwkami, cukinia, etc. + oliwa z oliwek, 2) Zupa krem z warzyw z jajkiem sadzonym i serem kozim, 3) Sałata z serem kozim/owczym/krowim z pomidorami, papryką, oliwkami, cukinia, etc. + oliwa z oliwek Przed treningiem: Banan [...]

[...] Prawda jest taka ze nic nie zrobi z ciebie mulata jesli nie masz zbyt duzo tego pigmentu w skorze. NIe ma na to co liczyc. - pytasz o czas... to jest tak. Na normalnych kremach z filtrem opalac sie trzeba troche dłuzej, tym dłuzej im wiekszy masz ten filtr. Przyspieszacze tez maja filtry, ale tylko "jakies", bo na zadnym nie jest [...]

[...] w tygodniu to obnizy to jego efektywnosc ? efektywność rzeźbienia zależy od diety i aerobów ile optymalnie powinien taki trening ? (w tygodniach) nie chce sie za bardzo spalic ;)- to kup krem z wyższym filtrem poza opona wokol brzucha rzecz jasna :) z gory dzieki za odp na choc czesc nurtujacych mnie pytan ps. tak, wiem o diecie ;) - nie sądze

[...] rąk - ładnie, ręce zmęczone 5. Bic - jw //Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6dd56f2d59c54da4956f2dd529e2eda8.png 15 - 16 września 2013 DNT //Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e404127721764e24bfa77813de0fd12c.png +zupa krem dyniowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/438989cde4a141c3a6b38e46bdf1f2c4.png Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2013-09-20 13:32:22

Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej. chyba mam taki też dostajemy ;) ale dla mnie to on za słaby ... neutrogena u mnie też wiedzie prym wśród kremów :) ale ja myję w pracy ręce [...]

[...] skórę,złuszczyć naskórek i wygładzić skórę.Linomag kojarzy mi się ze stosowaniem go w przypadku problemów skórnych typu jakieś wysuszenie,w celu natłuszczenia suchej skóry,przy oparzeniach,odparzeniach.Ogólnie przy regeneracji skóry.Ten krem co Ty wspominasz zawiera pantenol,który przyspiesza gojenie,regeneruje i łagodzi uszkodzoną skórę

a czy cos moze zadzialac na stara juz blizne kolo 2-3 lat?? jakis krem czy cos takiego czy tylko chirurg?? mozna sprobowac takiego cepanu?? co myslisz ona1983 bo widze ze Ty sie tym interesujesz

[...] powiem ze chodzi mi o usuniecie blizn potradzikowych <yes> ... dodam równiez ze mam cere z rozszerzonymi naczynkami przez co mam rumien z którym walcze od kilku dni (kupiłem krem z Flosleku do cery z problemami naczyniowymi) to ponoc istotne dlatego pisze ;) ...pozdro i mam nadzieje ze doradzicie mi gdzie ewentualnie sie udac ??? pzdr.

[...] ale jaka była pyszna :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43310c4309664e02b6672481244ffbb4.png I moje "zjadliwe" jedzonko :-) Owsianka na razie pójdzie w odstawkę, teraz będzie chyba tylko krem jaglany na zmianę z goframi :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3a003bc6b754412a6c8d7640692a5e7.jpg Zmieniony przez - carrramba w dniu 2014-11-10 23:00:06

Zapodaj przepis na tą cebulówkę To nie tyle cebulówka a krem z cebuli. SKŁADNIKI: -5 cebul średnich -litr wody -1-2 marchewki -jak lubisz gęstą to 2 łyżki śmietany Wszystko drobno kroisz i gotujesz, później miksujesz blenderem i na koniec dodajesz śmietanę. Zmieniony przez - daget7 w dniu 2012-10-08 17:44:43

DZIEŃ 14 Mocny trening i w miarę dobra micha. Niedźwiedzia już wykonywałem poprawnie, stąd mniejsza ilość powtórzeń, faktycznie artur że ten przysiad z przodu taki ciulowaty jest %-) TRENING ROzgrzewka na worku Bear Complex 5/5/5 Wyciskanie na płaskiej 15/12/12 Uginanie ramion ze sztangą 15/15 Uginanie ramion tyłem w pochyleniu 15/15 AERO Cross [...]