SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wiec tylko spróbowałem), 1l staropolanki 5. Po: 50g białka, 20g miodu, 35g carbo (skończyło mi się właśnie), 2g kreatyny 6. Obiad: stek 200g, makaron 200g, 300g owoców, zupa krem brokułowy, 100g kiszonej, 50g papryki, 130g musu, 3g kokosowego, parmezan 30g, smietana 20g, migdały, lniany, 1 x oreo 7. zupa krem brokułowy, 130g piersi z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czekolady 2. Po treningu: 40g carbo, 40g miodu, 120g musu kubuś, 40g wheya (w zasadzie część węgli spożyta w trakcie wysiłku) 3. Obiad: 200g wołowiny, 130g ryżu, barszcz-krem (z ziemniakami dla podbicia kcal), 100g warzyw, 300g owoców, zając (wielkanocny), mus kubuś 120g 4. Podwieczorek: j/w, ale zamiast owoców 300g migdałow + pasztet z dzika [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 00:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie zawsze, np. nizoral. Co? też nie pomaga na to do czego jest zrobiony? A czy pasta do zębów myje zęby? A czym krem nawilżający nawilża skórę? A czy mydło zmywa z tyłka g**** po sraniu? Porównujesz nizoral do czegoś po czym mają włosy wyrosnąć..? Viagre też postawisz na jednej półce z braveranem czy innym szitem na powiększenie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobieta wyrwała plastrem na klacie, litr wódki na znieczulenie by może pomógł, a próbował ktoś jakieś lasery albo fotodepilacje, te dosyć tanie są, ja ostatnio robiłem sobie krem do depilacji, jakimś damskim, dawało rade ale trzeba było 2-3 razy poprawiać, ale dosyć wolno odrastają, teraz sobie zamówiłem sobie Bielenda Man dla facetów do [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 14:09:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lecę sobie na redu, tłuszczyk schodzi, warto zastosować na brzuch jakiś krem żeby skóra była jędrniejsza, szybciej się ściągała? Poleci ktoś jakiś, chyba, ze to nic nie daje?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ma nic lepszego na rozstępy jak dobry jakościowo krem. Tylko że należy go stosować zaraz po pojawieniu się pierwszych rozstępów. Bo później będzie już za późno i żaden krem nawet najlepszy nic nie pomoże.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 18:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 Od rana na śniadanie twaróg /SFD/Images/2015/10/8/ce911ec998474788bd68091c8c170700.jpg Jak drugi posiłek i zapewne przedtreningowy - dwa dania. Pierwsze to zupa krem pomidorowo-paprykowy z łyżką jogurtu naturalnego -> świetny pomysł mojej Reni, zupy krem pozwalają nam , a szczególnie mi , pochłonąć sporą dawkę warzyw . Niestety jestem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 14:46:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zalezy od skory, ja czym nie zgole to zawsze mam podraznienia, a kremow juz multum probowalem.. :-( wywal kompletnie kosmetyke dla doroslych i przerzuc sie na dzieciaca, jak reka odjal.. odkad mam dzieci szampon, mydlo, krem tylko od dzieci uzywam, tam nie ma alkoholu i innej chemii itp i [a co do golenia to od 2 tyg uzywam do ciala philips [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 02:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm5.staticflickr.com/4355/36633439305_5c3dbc1eb0_z.jpg https://farm5.staticflickr.com/4442/35798876774_3f19d341d6_z.jpg Tu zrobiłem krem z cukinii wg przepisu lasicana, tylko bez masła orzechowego, bo fat poszedł z indyka. Do tego wyszło mi trochę za rzadkie, bo za dużo wody zostawiłem, więc dodałem [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 20:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trzymania diety. Bedzie natomiast na miejscu sniadanie jakies tam kanapeczki- akurat pierwszy posilek pewnie zdarze rano zjesc. Pozniej bede mial do wyboru: I zestaw: krem ze szparagów z migdałami, rolada z kurczaka z pomidorami i serem mocarellą , frytki, zestaw surówek, warzywa gotowane, sok, deser: szarlotka z lodami, lub sernik na [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.09.19 Trening Push siła: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 8x92,5kg; 8x92,5kg; 8x92,5kg; 8x92,5kg 2. Wyciskanie sztangi na barki siedząc - 8x55kg; 8x55kg; 8x55kg; 8x55kg 3. Wyciskanie na hammerze na skosie górnym - 8x80kg; 8x80kg; 8x80kg; 8x80kg 4. Wyciskanie na hammerze na barki chwytem neutralnym - 8x55kg; 8x55kg; 8x55kg; 8x55kg 5. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-23 20:02:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Pronabol (Indie) - Anabol Tablets 5mg (Tajlandia) - Dianabol 5mg (USA) Ze względów czysto praktycznych tabletki 1mg nie są stosowane w dopingu kulturystycznym. Również krem zawierający metandienon nie ma większego zastosowania w kulturystyce (z wyjątkiem leczenia trudno gojących się ran skóry, które mogły pojawić się w wyniku mechanicznego [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mikrokrążenie w tkankach - aktywnie ujędrnia, wyrównuje i wygładza powierzchnie skóry.Poprawia jędrnosć i elastyczność oraz redukuje cellulit Intensywnie ujędrniający krem antycellulitowy to idealny preparat do pielęgnacji skóry z obniżoną elastycznością i jędrnością oraz objawami cellulitu. W widoczny zapewnia doskonałe ujędrnienie i [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ją. Zawiera brazylijskie masło Muru Muru i ekstrakt z brazylijskiej kawy. Peeling oczyszcza skórę, pozostawia ją gładką w dotyku i przygotowuje na intensywniejsze działanie kremu i serum. Serum wklepuj codziennie rano i wieczorem (zwłaszcza po użyciu peelingu). Po aplikacji serum zastosuj krem. Peeling używaj raz lub dwa razy w tygodniu. Efekty [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pracę mięśni długo nie poruchasz, bardzo ważna faza dolna. Ciężary lekkie, nie o to tutaj chodzi, 12-15powt. No, ale to tylko moja opinia. Micha przednia, ale buraczki to za mało na równowagę kwasowo-zasadową. Ten omlecik to bym opierdo.lił na poczekaniu, lekko roztopione masło orzechowe przypomina trochę krem krówkowy... mhmmmmmm Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 01:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w domu.. Zimno :)) SFD/Images/2015/8/2/95e5b0f3f58343db84df8561eac9cd34.gif Dzisiaj główne danie to "Wołowina w 5 min" by B-50 %-) Zamiast warzyw do mięcha jadłem zupę "krem z warzyw" ;-) IV i V posiłek dopiero będzie ;-) I posiłek Ser twarogowy ziarnisty 200g Orzechy włoskie 50g Wiórki kokosowe 20g II posiłek 250g wołowiny keczup zupa krem [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] są możliwe. Ja najbardziej lubię robić w Lidlomixie bułki, ziołowy chlebek rwany (to jest hit, zawsze jak go zrobię na jakąś imprezę, to ludzie proszą o przepis), zupy krem, piersi z kurczaka na różne sposoby i ciasta, np. czekoladowe, jabłecznik czy jogurtowe z owocami. Ostatnio nawet zrobiłam swój pierwszy w życiu tort i myślę, że gdybym [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 17:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po co Ci krem z filtrem na solarium bo nie kumam. Chyba na solarium idzie sie po to żeby sie opalić, a jeśli nie chcesz się zjarać to poprostu idź na krótką sesję-6minut.A jeśli chcesz chronić skórę to zaopatrz sie w krem dostępny na solarium który blokuje uwalnianie wolnych rodników oraz rewitalizuje i regeneruje skórę oraz włókna kolagenowe. [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wczoraj sprzatalem i znalazlem 2 stare dobre kremy na solarium kiedys zawsze sie opalalem na sucho a teraz musze miec zawsze jakis krem.. chocby oliwke choc ostatnio gadalem z babka na solarium i mowie ze dzis na oliwce z dzonson bejbi bd sie opalal a ona mowi ze oliwka zatrzymuje opalanie czy cos takiego heh i dala mi krem za free jakis tam [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 18:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obolaly. Jutro zrobie jeszcze dzien wolny i od wtorku ruszam na ostro z nowym planem treningowym i z suplementacja wspierana przez STANOFUSION ;] Zrobilem sobie tzw. zupe krem z warzyw pozostalych po rosole. Uwielbiam takie zupy, a nigdy nie chcialo mi sie robic. Ostatnio u rodziny zjadlem brokulowa i naszla mnie chec. Polecam taka forme zupki [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)