wiadomo ze chodzac na solarium szybciej powstaja zmarszczki szczegolnie temimiczne. Czy stosujecie jakis krem pprzeciwzmarszczkowy?? ja chcialabym zaczac bo widze u siebie pierwsze negatywne efekty chodzenia do solarium. Jakie polecacie kremy przeciwzmarszczkowe?? zastanawialam sie nad "krem koncertrat intensywnie liftingujacy [...]
[...] zaczynamy od pilingu i najlepiej raz w tyg dorzucić maseczkę głęboko oczyszczającą ( używać lepiej w dzień w którym pilingu nie wykonujesz) , piling natomiast co 2-3 dni. krem do zaczerwień , który polecało wiele osób to np. Iwostin jednak ja się spotkałam z wieloma pozytywnymi opinaimi ale także z negatywnymi. dlatego w takim przypadku , by [...]
[...] mleku i na koniec wsypać wpc :) ja przez ostatnie 4 dni jadłem jaglaną kaszę jako główne źródło węgli do kurczaka i warzyw :) Ostatnio z kaszy jaglanej robiłem też taką masę/krem do ciasta ale równie dobrze można to jeść łyżką aż się uszy trzesą, kasza jaglana na wodzie lub mleku, z kakao lub karobem i później w to wpc lub twaróg i mamy krem [...]
[...] wysuszy dodatowo skórę.Lepiej kupić jakiś preparat do cery mieszanej(np.Iwostin-są kosmetyki matujące). czyli żel lub mleczko do mycia twarzy,później tonik no i koniecznie krem nawilżający. Może taki kremik?: http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=6242 Firma nie ma drogich kosmetyków.Jako jedyni mają tez krem do cery [...]
[...] się że na trądzik nałożył się gronkowiec (sathylococus epidermidis). Z wynikiem poszedłem do niego i dostałem receptę na: Dalacin-T, mydełko roche, neomycynę aerozol, krem do ust roche i .... IZOTEK. Nie zostałem poinformowany o cenie tego leku ani o jego właściwościach i dopiero w aptece dowiedziałem się że to kosztuje 180 żł za paczkę. [...]
[...] Ci przejsc. Kosmetyki do cery mieszanej moga ci tyljko pogaorszyc stan gdyż wysuszają dodatkowo cere. Peelingu tez nie polecam bo z tego co opisywalas wnioskuje ze masz wrazliwą skóre. Najlepiej nawilzac tonikiem do skory wrazliwej i nakladac krem nawilzający ale jak naj mniej tlusty - polecam krem Physiogel dostepny w aptekach. Pozdrawiam
[...] i zaczyna sie masakra wyciskanie wągrów!! boli akle warto!! potem jest twarz oczyszczana i takimi pradzikami, pradem masowana który przyspiesza gojenie, potem maseczka koncowa faza i tonik i ewentualnie krem!! kosmetyki to mleczko lub zel do mycia twarzy, tonik bez alkoholu, krem nawilzajacy, peeling drobnoziarnisty, i maseczki sciagajace!!
[...] mi prostowniki. Po treningu 3cm więcej w pasie :-) Dobrze, że chociaż takie wytłumaczenie mam dla tych prawie 90cm w pasie :D Micha: 1. chleb pełne ziarno, 5 jaj, ser żółty, polędwica sopocka, warzywa 2. kotlety marchewkowe z łopatki wieprz 3. krem brokułowy z kurakiem + torba ryżu TRENING 4. j/w ~2900kcal, 230g białka, 100g tłuszczu, 270g węgli
[...] 1. Śniadanie Smarowidło gajowego, Pieczywo, Ogórek kiszony Wartości odżywcze Kalorie: 414 kcal Tłuszcze: 8,9 g Węglowodany: 48,3 g Białko: 33,5 g II Śniadanie Zupa krem z dyni, Grzanki Wartości odżywcze Kalorie: 332 kcal Tłuszcze: 14,8 g Węglowodany: 41 g Białko: 8 g Przedtreningowy Białe spaghetti bolognese, Makaron spaghetti Wartości [...]
[...] nie wpadało. Teraz stawiam sobie za cel przygotowywanie swoich lunchów do biura (drugie śniadanie i posiłek "na wyjście" od początku nosiłam swój), bo tam ciągle zupy krem, ziemniaki pieczone albo puree. Kaszy ani razu przez miesiąc nie uświadczyłam... Wpadło 1,5 kilo i chcę aby na tym się skończyło. Zmieniony przez - mamuśka w dniu [...]
Orbi 10 minut Swiss ball od obliques - zwiększenie sztangielek do 2,6 kg (tak, można się śmiać %-) ) I coś dziś z brzuszkami było ciężej niż ostatnio. Na zakończenie orbi 30 minut - jakoś powera dostałam i dołożyłam 10 minut do zaplanowanych 20. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bf091e130704e5d940ef858012609fb.png Krem z groszku made by Ja, żeby nie było - [...]
Bardzo sie cieszę,że się impreza spodobała. Ogólnie całe towarzystwo bardzo sympatyczne -po prostu-ludzie ,którzy wiedza czego chcą! Ania jak zwykle-ciągle podpadała(oczywiście pozytywnie!)-jedyna dziewczyna w towarzystwie-więc wszystkim wpadała w oko..:) Kolacja-była specjalnie przygotowana dla sportowców po treningu-lokal i kierownictwo bardzo [...]
[...] z dżemem, szejk z wpc, banana i truskawek 2. pieczywo, parówki z indyka, ser, papryka 3. spaghetti z mielonego z szynki, kukurydza, pomidory, makaron 4. pierogi ruskie, zupa krem warzywna kcal 2137, B 133, T 56, W 269 Filmy z dzisiejszego MC oraz posklejana 1 i 3 seria HT i RDL https://youtu.be/VmhngdzSDQE https://youtu.be/s1CBjb-1ILk [...]
[...] go na żywo, jaki on wysoki :) IV - łosoś z grilla warzywa 14-06-2015 dzień 105 DNT powtorka z dnia poprzedniego miska I - omlet z 2 jajek, płatkow owsianych, truskawek II - zupa krem z selera i dyni, gulasz wołowy z 2 małymi ziemniaczkami, surowki tarta marchew i jakies warzywne III - omlet z jajek, szpinaku, ryzu, szynki wieprzowej domowej
[...] diety... Spełniłam swoje ostatnie pragnienie i były udka z pomidorkami koktajlowymi. Mniam! Te pomidorki tak się lekko spiekły, że w buzi poezja. Bardzo mi smakowały. Wpadł krem z dyni... Tak nie do końca znałam kcal i makro, ale wyszukałam w internecie, coś, co by pasowało. Uczyłam się na uczelni i byłam mega głodna, chociaż zjadłam śniadanie [...]
[...] i warzywa /SFD/2022/10/6/915e66684251442ba4fe04e02559513e.jpg sałatka gigant - nie zmieściła się w jedno pudełko :-D /SFD/2022/10/6/05fb67ee97c44e678c9c354835260752.jpg krem z dyni /SFD/2022/10/6/20c22f5dc3d248c1b5ac21f34788c06f.jpg naleśniki z mąki ryżowej i wpc z frużeliną /SFD/2022/10/6/b5e41ded2dc1486e9a3e7f25d6f19cee.jpg Trening [...]