SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • [...] może poćwicze brzuch, w planach ćwiczenia na szyje i rozciąganie. MISKA - owsiane, jajko, banan, chleb żytni, masło, własnej roboty pasztet i szynka wiperzowa, pół jajka - krem z dyni (ryż, indyk), barszcz biały (jajko), orzechy - ziemniaki, schabowy, kapusta zasmażana (to ten zestaw na który od zawodów miałam ochote \-) ), ryba (nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, osobiście nie lubię oliwek, ale ten przepis mojej kobiecie na pewno się spodoba, uwielbia makaron, oliwki i pesto :-D W moim temacie pytałeś o przepis za KREM Z CEBULI, odpisałem, daję znać bo może nie widziałeś. pozdro

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Michy z dziś: Szynka z grilla + ryż Krem z pomidorów z czosnkiem zagęszczany ryżem + noga gotowana na bulion http://i46.tinypic.com/35iyna8.jpg http://oi49.tinypic.com/b7di5y.jpg

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kosmetyki dla mnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub http://www.apteka-centrum.pl/hydraphase-legere-p-1096.html?manufacturers_id=48 tu dodatkowo są filtry ochronne i lekka konsystencja kremu lub http://www.apteka-centrum.pl/toleriane-legere-krem-nawilzajacy-p-923.html?manufacturers_id=48-ten miałam i byłam zadowolona Balsam do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2007-01-02 14:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://img35.imageshack.us/img35/6932/sobota8.jpg V-Miał być kebab nie wyszło więc zrobiłem naleśniki: dodatki: -miód -serek miechów serniczek -brzoskwinia -syrop waniliowy -krem czekoladowy Niedziela (02.09.2012) Dzień bez treningu trochę łażenia trochę pojeździłem na rowerze. Dieta -250 gram wątróbki z kurczaka+masło + kapusta [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka różnych pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] SPF: czas po jakim występuje rumień po użyciu preparatu przeciwsłonecznego/czas, po jakim występuje rumień bez użycia preparatu przeciwsłonecznego. Podsumowując dostałeś krem,którego powinno się używać korzystając ze słońca.Im wyższy wskaźnik tym większa ochrona przed promieniowaniem słonecznym(tzw, blokery to współczynnik np.60).UVA/UVB - to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-03-19 17:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm o ile jestes facetem to nie wiem czy jestes swiadom ze Luminese Vichy, ten krem tonujący to jest cos w rodzaju podkładu/pudru. Slowem - jest to kolorowe jako facet nie bedizesz najszczesliwiej po zastosowaniu czegos takiego wygladal. juz nie mowiac o tym ze to sie tylko na dzien stosuje bo na noc upackalbys posciel a teraz do rzeczy z tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2004-08-08 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] edit:Zarcie 8.00-platki z odzywka i siemie lniane+jagody i orzechy trening 11.00-jajecznica z 3 bialek z cebulka ciastko 14.00-udo z kurczaka +zupka warzywna krem.+migdaly 18.00-omlet z 3 bialek+100gr twarogu ze slodzikiem i jogurt naturalny. Jeszcze cos przekonsze mysle o tunie na salacie.****.....cos na slodkie mnie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 14:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] . Ale nogi im bardziej wychodzą tym większe się wydają, co mi się podoba :) . A co do ładowania Marian, to chipsy , czekolady x3, 2 liony, brownie, makowiec, rurki ciastka, krem czekoladowy i familijne gofrowe tyle na dwoje, to pewnie wyjdzie gdzieś tak z 5-6tyś kcal . Także bez jakiegoś wielkiego szauu . Fotki też jakieś matowe takie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jestem w trakcie układania kolejnego treningu, próbuję zmontować coś sam więc jak już wszystko będzie gotowe to pewnie wstawię do jakiejś oceny :D W weekend przetestowałem krem 'Balade' z biedry do omletu i powiem wam, że całkiem spoko. Makro też ma dosyć przyjazne więc stwierdziłem, że raz na jakiś czas trzeba coś zmieścić :D Trening: 30.10 [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, proszę o pomoc. FOTO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skuteczne a raz nie. Dlatego polecam specjaliste. Jednakze, mycie mydlem(najlepiej bezzapachowym, moze byc tez najzwyklejsze Nivea badz Bambino) peeling( La Roche Posay) i krem nawilzajacy(rowniez La Roche posay- EFFACLAR DUO) codziennie rano i wieczorem nie zaszkodzi, a kto wie moze nawet poprawi sytuacje. Specyfiki, ktore Ci podalem(do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-02-04 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.08 Jednak się okazało że w weekend nigdzie nie muszę jechać, także dziś DNT Nie wiem czemu, ale dziś mnie tak naszło na zupę krem, że aż zrobiłem i w sumie wyszła kozacka %-) I rodzicom też smakowała Jutro dół hyper, nie mogę się doczekać /SFD/Images/2016/8/17/b1735a2687e24beba714b284b13e2980.png DNT [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.03 Bez treningu, na zajęciach z tańca dziś najcięższe cardio w tym tygodniu - uczyliśmy się Jive %-) Wieczorkiem trening. Póki co mało zjadłem, może coś dojem, ale się nie zanosi. Jutro rano podróż do Nowego Sącza sędziować, a potem siłka. Trening DNT Micha 1. Kanapki z pastą z tuńczyka, czekolada 2. Racuchy 3. Krem z brokułów, makrela, bułka, [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-15 22:29:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Fanie to witaj w klubiku, kosmito %-) kup sobie krem/maść apteczna dla kobiet w ciąży i smaruj, masuj. Choć szansa powodzenia na pozbycie sie rozstępów jest mała.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julczik, a czemu Ty w wakacje pracujesz ? Bo jest ambitna jak mało kto - nic tylko brać z dziewczyny przykład ;-) Jak odwrócisz rękę to i flagę Polski można zobaczyć }:-( Ja na wakacje zabrałam krem z niskim filtrem ale już pierwszego dnia na miejscu zaopatrzyliśmy się w lepsze zabezpieczenie %-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napuchnięcie w tym nie pomaga;-) Wypiski dam na dniach, bo mam zapieprz;-) W każdym razie - czwartek i piątek przetrenowane solidnie, sobota - DNT czysto z "czitem" w postaci kawałka "tortu" - beza z białek jaja, krem z ubitej śmietany kremówki i truskawek, posypany migdałami, niedziela i poniedziałek - DNT. Dokładniej będzie później;-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 23:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na takie rzeczy zarąbisty był krem z metą robiony przez Polfę. Niestety, obecnie niedostępny w sprzedaży. Samemu można zrobić taki krem przecież :-).

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2013-09-12 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] przesunęłam na jutro. Miska: przekroczone ww, bo wpadło pół kg pomarańczy, a mniej białka, bo gdy jestem chora to nie mam parcia na mięso Posiłki: owsiane, jajecznica, krem z soczewicy z mlekiem kokosowym, kurak z pomarańczami, owsiane 1 968,0 kcal b: 121,0 g (24,6%) w: 173,5 g (35,3%) t: 87,8 g (40,1%) Ogień! Oby jutro zdrowie już [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyboru w swiezych, banan, mandarynki, kiwi, jablko, ananas. Jak mam omlet z owcami to nie ma problemu, dam wiecej mrozonek i mąkę i bedzie pewnie ok. Ale do jajecznicy juz nie dodam. W trzecim posilku za malo wszystkiego, ale mam zupe krem z dyni, nie ma za duzo kcal, ale pewnie sporo zjem.:-P /SFD/2017/7/10/dea8fc1a2bb84825b3ac36a0ee23f36c.jpg

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 10:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a metke to w masci dostane? bo nie wiem co to jest wogole czy moze krem jest dostepny bo nie chce robic zastrzykow bo mdleje na widok igly ja pracuje od 13 wiec nie moge inaczej trenowac jak sie naladuje weglami + kofeina to idzie dobrze Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-03 01:57:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 01:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)