krem na

[...] 10x40 zrobić i dopiero po skończonym ćwiczeniu ziomek mnie uświadomił, że miałem 50kg :))!! 6.Przysiady ze sztangą 8x70, 5x100, 4x6 - 130kg Dieta: 1.Po treningu: Zupa krem z brokuła z kurczakiem i warzywami, naleśniki z twarogiem i lodami 2.Na mieście pączuś 3.Kolacja: Kanapki z serem i szynką, twaróg z WPC i owocami Nowy wpis: [...]

[...] każde jedzenie jest czyste dopóki mi nie j**nie na ziemię, a jak j**nie to nadal jest.. zasada trzech sekund %-) Nie gole, bo nie mam prawie włosów haha! Niedługo zakupie krem i zabieram się za giczały i trochę tych włosków na klacie zgolić też trzeba, a w środę uderzam pierwszy raz w życiu na solarkę i wtedy to dopiero zacznę shirtless latać [...]

[...] 12x 11.Wyprosty na maszynie 15x 12.Uginanie nóg leżąc 15x 13.Wznosy kolan w zwisie na drążku 15x Całość 3x powtarzałem. Nogi robiłem, bo tydzień odpoczynku miały. Od jutra lecę bez nóg, jakiś inny obwód. Dieta: 1.Zupa krem z dyni z kurczakiem i warzywami, omlet czekoladowy 2.Ryż z twarogiem i bananem, jajecznica z pomidorami, mięsem i warzywami

No właśnie ilu trenerów, tyle opinii. Ja staram się wzorować na ćwiczeniach prezentowanych przez Christiana z t-nation. Koci grzbiet jeszcze jest, ale już w niewielkim stopniu - albo inaczej - w mniejszym stopniu niż kilka miesięcy temu. Zresztą wczoraj się mocno zlustrowałem podczas ćwiczeń i np przy przysiadach jest kolosalna różnica. Już nie [...]

[...] Suple: BRAK Płyny: 2xkawa, herbata czarna i zielona, woda 1l Warzywa: pomidory, cebula, ogórki kiszone, szczypior, papryka - kanapki z serem - owsianka ze sliwkami - zupa krem z dyni - ziemniaki +swojska kaszanka i ogórki kiszone - makaron z kurczakiem + jaja , warzywa i majonez [...]

[...] https://lh4.googleusercontent.com/-EEyiCP7106c/UlzaANM1jmI/AAAAAAAAIYM/uKz3zOLquFc/w716-h553-no/dieta_2013_10_15.png Dodatkowa zupa krem z grzybów. Pomiary https://lh6.googleusercontent.com/-0bW610cbATc/UlzZ-tWIsuI/AAAAAAAAIYA/EfTBeQTHC1Y/w832-h553-no/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png Wczoraj pobiegałam [...]

Ja tam wolę zjeść zwykła nutelle :-D kalorie podobne, co prawda ma olej palmowy i cukier, ale od 10-20 g nikt nie umrze :-D a z tego mam ten biały krem nutwhey almond, to smakuje jak ten krem z środku co w Rafaello jest :-) O matko, muszę mieć ten smak bo kocham Rafaello <3 Dzieki Cod! Swoją drogą jak już jesteś,pamietasz może jak Kiedyś mi [...]

mój właśnie twierdzi, że ten krem jest lepszy niż nutella - coś a la krem snickers, który lat temu można było kupić w słoiczkach; kupiłam ostatnio też nut wheya kokosowego na wypróbowanie ale trochę mdły jest :-(

Scitec Fourstar Protein -krem truskawkowy rozrobione z 150ml wody 1-smak - zaden z tego krem, moze z mlekiem bylo by duzo lepiej ale tak to smakowalo jak rozwodniona truskawka, malo slodkie kiedy sie pije a pozniej zostaje posmak slodzika 2-rozpuszczalność - bdb 3-piana - minimalna 4-gęstość - troche geste 5-ogólne odczucia - jak dla mnie slabe [...]

[...] o tej mieszance za bardzo nie jestem wstanie teraz tego napisac bo już nie ćwiczę a pudełke wy***ałem To co sobie przypominam to na 100% była Soraya ,,kolagen i elastyna'' krem nawilżająco-pielęgnacyjny i jakis jeszcze jden krem z kolagen tez nie drogi ,pamiętam znalłem tez krem z wita c i retinolem wszytkie te 3 kremy zmienszałem się tym [...]

[...] jak nie wiem co,a roboty tyle, że nie wiem w co ręce włożyć #-P Micha: -omlecio z truskawkami -placko-omlet z winogronami -indyk plus marchewa z groszkiem plus soczewica -krem szpinak-avocado-ogórek-bazylia i kalarepa na zagrychę -sałatka z indykiem plus: 1 l mięty, wiesio, tran,drożdże, castangus, WMC, chlorella *zjadam winogrona, bo kolega [...]

[...] rogowacenie naskórka oparte na kwasie witaminy A i pochodnych tej witaminy, np. Differin, Retin A, Isotreksin Trochę drażnią skórę, więc poza nimi trzeba stosować krem nawilżający i bardzo uważać przy myciu twarzy, aby nie pogłębiać suchości i wrażliwości. Leki oparte na pochodnych witaminy A - retinoidy - rozluźniają zaskórniki, [...]

[...] postaram sie porozbijac i moze pomoze, a jak nie to jutro bede musiala opuscic rurke, bo juz dzisiaj pod koniec nie moglam wszystkiego normalnie robic. Za to na kolacje krem z batatow- przypomnial mi smak dziecinstwa, czyli surowe ciasto murzynek z ktorego zawsze namietnie wylizywalam miske %-) nawet dodatki, wiorki kokosowe i maliny [...]

[...] albo na modlitewniku bo raczej dwa cwiczenia na ta partie mi niepotrzebne. Albo zamiane obu na uginanie ze sztanga Miska: Sniadanie placki cukiniowo-gryczano-kasztanowe +krem banan-awokado-kakao Lunch (po treningu) Pulpety z wolowiny z warzywami i kasza gryczana z salatka, mandarynki Obiad i kolacja Mieso z ud i piersi kurczaka z warzywami i [...]

[...] Jajecznica z indykiem i mozarellą Przekąska: Chia z mleczkiem kokosowym, białkiem i malinami Obiad: Grillowana pierś z indyka z kaszą jaglaną z sosem cukiniowym ( z zupy krem) Kolacja: Placuszki jaglane z tuńczykiem i pieczarkami /SFD/Images/2016/6/26/f9f596d0a64f432ca2cabeb05f41f345.jpg 27.06 DNT Aktywność: Leżing w łóżku- niestety kac [...]

oneman88 kupilem ten GArnier czysta skóra do nawilzania ale niewiem cholera czy to ten prawidlowy czy nie ...Bo ten jest troche ciemniejszy od tego co podałes i jest morski . . . na moim pisze CZysta skóra A. Krem nawilżający, usuwa niedoskonalosci skóry. kwas salicynowy + cynk - zwęza pory - wygladza skórę - zapewnia skórze komfort A nic o [...]

...wykrozystaj go i kup potem ten co ja mowilem, jak smarujesz sie acne dermem to psoiedz w domu z z 2h potem zmyj/nalorz tamten krem zalezy w jakim stanei bedzie skora no ale jak bede smarowal acne dermem na 2 h i myl buzie pozniej smarowal garnierem to musialbym sie myc z 4 razy dziennie minimum :(;/ troche to chyba nie za dobry pomysl co?:)

[...] sie bardzo wysuszyly, faktycznie zadnej kropli potu, ale mialam wrazenie jakby pokryly sie taka "skorupa" byly takie szorstkie. Zaraz na drugi dzien kupiłam sobie krem do rak Garniera czerwony (rekomendowany wyzej), smarowalam nim dlonie po kilka razy dziennie. oprocz tego ze bardzo! szybko sie odmaczaly, marszczyly po zetknieciu z [...]

[...] wydaje i tez mam taka nadzieje Jak pryszcze znikna to zajme sie wagrami i porami zeBy miec skore jak brzoskwinka - mówi sie jak pupa niemowlaka hehe Piszesz ze uzyasz ten krem ivostin na noc,to jak laczyc benzacne i ten ivostin razem na noc bo nie kumam - no tak, tak robiłem myjesz twarz, osuszasz, nakałdasz benzacne, i za 20 minut jak [...]

Zjada się czasem fajne rzeczy. Zupa krem z zielonych warzyw + przyprawy + zmielony sezam i siemię lniane oraz kiełbasa chorizo... mniam :-)) Jadam ostatnio takie cuda. Wywar na kościach wołowych z włoszczyzną. Potem wszystkie zielone i kolorowe blenduję. Wychodzi taki krem. Kiełbasa do tego? Świetny pomysł.