SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • [...] papryka czerwona, muffinka dyniowa 2. sałatka z kurczakiem (brokuł, pieczarki, papryka, cukinia) 3. 2 jajka na miękko, surówka z czerwonej kapusty+cebula, banan 4. filet z kurczaka z ziemniakami i brokułem, krem z cukinii + tran, magnez, wapń, psyllium husk, Merz Special, ZMA, HGH Night. Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-09-25 10:59:45

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspiryna i z termoforem do łóżka ;-) DIETA +/- 120/70/160 1. sałatka z indykiem (sałata, papryka czerwona i żółta, rzodkiewka) 2. łosoś wędzony z brukselką i papryką 3. krem z dyni, pestki dyni, jajko na miękko, surówka z czerwonej kapusty 4. wątróbka z kurczaka z prażonym jabłkiem i brokułem + tran, wapń, magnez, psyllium husk, Merz [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8min - zadowolona jestem :-)) DIETA +/- 120/70/160 1. jajko sadzone z fasolką szparagową i papryką 2. dorsz z warzywami (brokuł, pomidory, papryka), dynia pieczona, figa 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym 4. dorsz z puree dyniowym, kalarepa, kalafior, olej kokosowy + tran, wapń, psyllium husk, kurkuma, wit. C, Merz Special, ZinMagB6, kofeina, [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenia, pakowanie się i ogarnianie wszystkiego. DIETA +/- 120/70/160 1. jajecznica z papryką i fasolką szparagową 2. schab pieczony z warzywami, puree dyniowe, figa 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym 4. pieczeń wołowa ze śliwką z ziemniakami opiekanymi, sałatka (sałata, pomidory, ogórki), musztarda dijon + tran, wapń, wit. C, Merz [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 09:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makrelą (ogórki kiszone, pomidory, papryka, kukurydza), dynia pieczona z sosem orientalnym 3. twaróg z pieczonym jabłkiem i cynamonem 4. indyk z musztardą, buraki gotowane, krem z dyni z kokosowym i pestkami 5. owsiane z wheyem bananowym, twaróg z pieczonym jabłkiem i cynamonem + tran, wapń, wit.C, kombucha, ZinMag6, kofeina, Loader Sałatki z [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] whey, twaróg, mus truskawkowy, orzechy włoskie 3. udziec z indyka, ziemniaki z masłem, brukselka, grzyby, marchewka 4. jajko sadzone, korboce, bruskelka, buraki gotowane 5. krem z dyni + kreatyna, ZinMag6 21.12.2014 DNT takie jakby aero - 1 godz. odśnieżania, no i... 1.5 godz. biegówki 8-) [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pierwszych dwóch seriach jeszcze udało się utrzymać do końca, w ostatniej już chwyt puścił.. - pieczeń z szynki 250g, papryka, cebula, sok pomidorowy - 2 jajka na miękko; krem z dyni z boczkiem i pomidorami suszonymi x2 - duuuużo papryki (podjadałam przy robieniu słoików) - ciecierzyca 100g, sezam 20g, kalafior + magnez, żelazo, selen, tran ^ [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 09:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie kładłam rycyniaka codziennie nawet, a na noc maść z witaminą A. Nigdzie o tym się nie słyszy, ale wit. A pomaga w kwestii trądziku - kiedyś w Shape polecali krem z wit. A, za 450 zł :D a maść kosztuje 3,20. - maska z wheyem - dla osób, których włosy lubią proteiny :) wow, to by mi nawet nie przyszło do głowy! ale wypróbuję W ten [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do stóp najlepsze jest masło karite/shea. O niebo lepsze niż jakikolwiek krem. A najlepsze jest takie najzwyczajniejsze i najtańsze z tego sklepu: http://mazidla.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage_new.tpl&category_id=16&product_id=103&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=100302 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, też mnie takie coś interesuje, widzę że gościu na fotce ma dobrze naciągniętą skórę, co można zrobić żeby tak mieć? Może jakiś krem termogeniczny + jakiś ujędrniający i trening na brzuch? Zwisy na drążku i rozciąganie? Bo troszkę mi się schudło ale ze skórą gorzej ;/ ... Wzrost 166 waga 49 wiek 18.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2009-12-15 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co 2 dzień).To dość silny silny środek(jak dla mnie )i ja jak czasem sobie go zastosuje to wyszuszy mi wypryska a później muszę się pozbyć tego wysuszenia Koniecznie stosuj krem nawilżający bo samo przesuszenie nie zniknie.Odstaw ten Nivea i kup jakiś nawilżający do Twojej cery.Podałam tu linka więc na pewno coś wybierzesz sobie(Jedyne co mogę [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    1) Idziesz do łazienki ogłaszając głośno, że idziesz się łamać, coby nikt nie przeszkadzał 2) Wyczajasz gdzie tata trzyma trzy kluczowe akcesoria: krem/piankę/żel do golenia, maszynkę oraz płyn po goleniu 3) Zapamiętujesz dokładnie ustawienie wszystkiego, żeby po akcji odłożyć na miejscu bez lipy 4) Zakładam, że będziesz golił tylko wąsa wyciskasz [...]

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest, no i u mnie to jak wlasnie Patik wspomniala juz nie ma pitu pitu cos delikatnie, tu juz trzeba z grubej rury zaatakowac :-D Ja stosuje po umyciu wieczorem, czekam z 5-10 min, i potem normalnie serum + krem + filtr 50 na dzien. /SFD/2022/11/24/049433acd1ca4ee68d624ce8eda4b679.jpg Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-11-24 10:54:26

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 10:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziękuję wszystkim za odpowiedzi ;) nie spodziewałem się że ktoś się w ogóle tym zainteresuje ;) Mam tylko nadzieję że te odpowiedzi nie są związane z prima aprilis ;D 01.04.17 - Sobota - DNT Piękna pogoda, temp dochodziła do 25' ;D Także większość dnia spędziliśmy na dworze ;) Szama 1. Śledź po kaszubsku, kajzerka 2. Krem z brokułów, ryż z [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i jest tańsze. Co do szczegółów czekam na wypowiedz Solarosona ;-). Smakowo jest delikatniejsze od sante, sante dla mnie jest za słone i za słodkie. kcal, BTW: Mcennedy krem - American Way - Peanut Butter smooth, golden roast 454g na 100g 623kcal 23B 10WW 53T Skład: prażone orzeszki ziemne 93%, brązowy cukier trzcinowy, olej roślinny, [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trening fajny, trochę czasu brakło, ale zdążyłam się zmęczyć :-) Dieta: + chleb żytni z jajkami, warzywa + banan, gruszka, kawa z mlekiem, kostka czekolady + banan, zupa krem z dyni z pestkami dyni, mozzarellą i śmietaną + gruszka, jw. + chleb żytni z pasztetem, warzywa Ostatnio jestem często głodna, więc podliczyłam kalorie, a tu lekko [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17745 Data: 2017-04-21 16:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ten krem to jakiś podejrzany... Widzę, że nie tylko Ty masz na niego ochotę :D

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sam wywar z kurczaka i brokuły :-) czasem jak nie mam wywaru, wrzucam kostkę knorr i też daje radę ;-) oprócz tego nic więcej :-) można pokombinować z dodatkami typu przyprawy, marchewki gotowane a nawet kurczak :) Ja jednak wolę krem z samych brokuł z wywarem - bardzo zapycha więc na redu idealna opcja :-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak ktoś nie lubi jak mu piasek w dupsko wchodzi przy spłukiwaniu to polecam szorować skórę takimi srebrnymi gąbkami do mycia naczyń,ale z pachami nie dacie rady. 2. krem- Ziaja do rozstępów (czarna butelka). Dobry po treningu, bo fajnie chłodzi. 3. oliwka odżywianie też jakiś tam wpływ ma,ale to już sami drążcie to wpływa na elastyczność [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    [...] unoszenie nóg w leżeniu 3x15: 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 15/15/15 Dieta: /SFD/Images/2016/2/22/414d26cae51a4bffa34e83d92546444d.jpg Niewliczone: zupa krem z brokułów, sałata, czosnek Suplementy: tran, multiwitamina Pomiary: 1/2/16=>8/2/16=>15/2/16=>22/2/16 Udo: 53cm =>53cm=>53cm=>53cm Biodra: 81cm =>78.5cm=>78cm=>78cm [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)