Krem z dyni sobie zrób :-D Ja musze coś z moimi pokombinować bo zapomnialam ze caly kosz w garażu jest %-) A dzisiaj na obiad Rostbef wołowy i kurki mężu kupił
[...] odchudzam sie z przerwami od 12 roku zycia... za rada chwilowego postanowilam zrobic przerwe 1-2 tyg, nie obzeram sie, jem zdrowo (sniadanie-platki owsiane; obiad zupa-krem z marchwi,brukwi i pora gotowany na piersi kurczaka z 15g pestek dyni;lub pieczony kurczak bez tluszczu;duzo warzyw, sporo owocow;czasem pozwole sobie na wolny [...]
ja ostatnio koleżance sie dałam namówić na krem z Alterra ( rossman ) niby eko coś tam bla bla ... a obsyfia mnie bo nim , ze kosmos... niewiem czy go odstawić, wywalić czy przeczekać moze skóra sie musi ogarnąć ;/
[...] i uwielbiam to, ale ty masz lepsze, bardziej wyraziste bo masz malo tłuszczyku. tu moje : wkurzam sie bo na luzie ich prawie w ogóle tego nie widać i musiałabym sie jeszcze bardziej odtłuszczyc Myslisz ze krem wyszczuplający by pomógł? bo nie moge juz bardziej chudnąć.." %-) Z kremów wyszczuplających jadłam dzisiaj śmietanę i majonez \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie wydaje mi się, spłynie ci z potem szybciej niż krem już lepiej margaryne %-) ty masz jakiś ustalony plan treningowy co do tego biegania czy tak na spontana sobie ustalasz co kiedy biegniesz?
[...] do kupienia za 20 pln 30gram i wtedy rozrabiacie sobie tuz przed uzyciem w szklance troche proszku i potem przemywacie buziulki jak tonikiem, chwile czekacie , spłukujecie i krem nivea regenerujacy na noc smarujecie, tak mozecie sie pozbywwac tych resztek naskórka, stosowac co 5 dni na poczatek potem buzia sie przyzwyczai i co 3. Będąc na izo [...]
[...] że wyglądają jak dwie kiełbasy śląskie :-D Mi się nie chce malować... W weekend tego nawet nie robię. Haha kaszka u mnie to samo. Nie chce mi się malowac bo szkoda mi na to czasu,a poza tym bez make upu lżej się czuję:-D Jeśli już trzeba to tusz,naturalny błyszczyk i krem bb :-D Cienie czasami ale w jasnym prawie nie widocznym kolorze:-)
Hellka, nie, trochę mi głupio za wczoraj :/ Jestem czarnowidzem, ale dziś już mi lepiej. Zjadłam krem z kalafiora. Pyszny wyszedł. wIEDŹMO ,DAJ SPOKÓJ, KTO PAMIĘTA, CO BYŁO WCZORAJ NA 2 STRONIE NOWEGO SPAMU %-)
Kwoka nie ma za co :-) zupy-krem polecam a brokuły, kalafior, kapucha i ogórek to moja podstawa na LC do zapychania głodu właśnie kapucha:-} kupilam tyle ze mnie chyba rozerwie ,gotuję zupy i nie tylko 8-) ciekawe czy będzie zjadliwe%-)
[...] np. ziemniaków, lub z pełnoziarnistymi, razowymi grzankami, zrobić ją na kawałku kurczaka, schabu, lub wołowinie i masz pełnowartościowy posiłek. Osobiście preferuje zupy krem. Świetna alternatywa. Ewentualnie możesz przyrządzić zupę i np. pić ją z kubka czy to do posiłku, czy w formie "ciepłej przekąski". Polecam. Zmieniony przez - Skerx w [...]