[...] za podkład na kilka m-cy używania. Co do doboru i prób i błędów - chyba od tego są testery? A przeciez latwiej jest sprawdzic kolor podkladu na testerze niz stwierdzic, czy krem bedzie pasowal na podstawie jednej probki (bo na tej podstawie mozna chyba tylko stwierdzic czy nie uczula). A nikt sie na "proby i bledy" przy kremach az tak [...]
[...] mokra. Ale fajnie było %-) DIETA +/- 120/70/160 1. jajko sadzone z marchewką, fasolką szparagową i papryką, jabłko 2. sałatka z jajkiem (brokuł, papryka czerwona, żółta i biała, pieczarki) 3. krem z dyni, pestki dyni 4. filet z indyka z ziemniakami, buraczkami i brokułem+benecol + tran, magnez, Merz Special, psyllium husk, kurkuma, ZMA, HGH Night
Również polecam Biochemię Urody, ale uwaga...trzeba uważnie czytać skład, bo trafiają się kremy, czy sera z jakimś złym składnikiem. Ja polecam wszystkim KREM ROZJAŚNIAJĄCY AZELO/BHA Cena: 29,50 zł + Hydrolat z kwiatu kocanki 100% EKOLOGICZNY i konserwantu naturalnego eko (19,90 + 7,90 dzielone przez 7, bo na tyle kremów mają starczyć), czyli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] BA, trzymam diete na mase od poczatku wrzesnia i dzis zauważyłem pomiedzy bickiem a barkiem że zaczyna sie robic rozstęp. Jak obnize troszke kcal bede rósł wolniej ..? wiadomo rozstepy brzydka sprawa nie chcem ich, wole rosnac troche wolniej i bez rozstepow. Tak w ogole poleci ktos jakaś maść/krem czy cos na rozstepy :)? kupie juz w razie "w" :D
składnikowo i smakowo dobry gainer. smak bananowy krem czy coś takiego w sumie dobry z woda jak i z mlekiem tylko chwile po wypiciu daje nieprzyjemny uczucie zatykania w gardle może ja tylko tak mam. pije to 2 razy na dzień po 2 miarki bo 4 to w betoniarce trzeba mieszać
[...] potem zazwyczaj ten twarog z warzywem potem jakis kurczak/tunczyk/ryba plus wegle plus warzywo przed treningiem jem cos lekiiego jakas zupa z kromka chleba ale taka czysta, krem bez smietany i innych dodatkow potem trening (zalezy od dnia jaki czy aeroby czy body pump) a potem juz tylko bialko (jajo lub tunczyk lub twarog) plus warzywa - wiem ze [...]
Fuxiatka. Na forum znajdziesz przepis na krem z mocznikiem. Lekarz rodzinny wystawi Ci receptę. On niby miał być na rozstępy ale ja smarowałam się nim cała włącznie ze stopami. Spróbuj. Na receptę koszt to kilkanaście złotych..
Fuxiatka. Na forum znajdziesz przepis na krem z mocznikiem. Lekarz rodzinny wystawi Ci receptę. On niby miał być na rozstępy ale ja smarowałam się nim cała włącznie ze stopami. Spróbuj. Na receptę koszt to kilkanaście złotych.. Dzięki ;-) spróbuję ten cerkoderm, a jak pójdę po skierowanie to przy okazji poproszę o tę receptę. Jest nadzieja :-D
A probowalas moze zupy miksowane z innym miesem niz kurczak? Zupa ugotowana np na wywarze z wolowiny z koscia i kawalek miesa zmiksowany na krem razem z warzywami. Kobiety potrzebuja zelaza i wit b12 a piers z kurczaka tego prawie nie dostarcza.
[...] ze rzygac sie chce jak do lustra spojrze. pije od wakacji. a z cerą mialem wiekszy problem niz barano syfki na twarzy barkach plecach teraz nie mam nic małe przebarwienia spowodowane wczesniejszym wysypem(stosuje krem wybielajacy i solarium). czasem cos wyskoczy jak zjem jakiś kebab lub cos ostrego. bez porownania z tym co bylo kiedys polecam!
teraz moze mniej smiesznie,ale gdzies sie doczytalem ze ponoc zrobiona baza - starte tabletki clenu na pyl i krem jakis nawilzajacy robi swoje w miejscowym spalaniu tkanki.nie wiem ile w tym realizmu i jak sie przeklada na praktyke z odniesieniem sukcesu zamierzonego celu
[...] lub tzw. 'włoszczyzny', 1kg mrożonego szpinaku, czosnek, przyprawy do smaku. Szpinak rozmrozić w garnku, dolać wywaru z warzyw (lub np bulionu z kostki rosołowej), gotować. Wszystko razem zblendować na krem i gotowe. Marchewki nie blendować ze szpinakiem bo się zrobi brzydki kolor %-) Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 2014-10-21 19:03:40