[...] po bylam u kosmetyczki. jak sie polozylam na lozku, to myslalam, ze z niego nie wstane %-) micha -omlet-jaja,kokosowy, cynamon, siemie, pomarancza 1/2 - pekinka, tuna, pomarancz 1/2, pestki dyni, oliwa, ogorek - brokul, jajo, kiszoniak, majo - indyk, kapucha, oliwa - krem z dyni ciężko przy takiej temperaturze przetrwać na paleo.głooodnaaa @@-)
[...] zażywając 3 razy dziennie po 2 tabletki witaminy B2 przez 3 do 4 dni, potem 3 razy dziennie po 1 tabletce. Smarować lekiem usta. Dobrze jest smarować kąciki ust krem zrobionym własnoręcznie z 1 tabletki witaminy B2, dokładnie rozkruszonej łyżeczką, i odrobiny kremu Nivea lub innego tłustego, może być np. Dermosan. i dobrze [...]
[...] 150 g papryka, 200 g cukinia, 150 g ogórek, 100g sałaty, 10 g parmezanu 3. Przekąska - 200 g pomarańcza, 35 g białka, 15 g migdały., 5 wafli ryzowych 4. Kolacja - Zupa krem - 200 g ziemniaki, 150 g kurczak, 100 g marchew, 50 g seler, 50g jaglana, 150 g owoce jagodowe Z reguły gotuję sobie na 3 dni pod rząd bo tak łatwiej, ale np zupę na [...]
[...] Single Arm DB Row 3x 12(60s) 12x14kg/12x14kg/12x14kg 12x12kg/12x14kg/12x14kg 5. Plank 3x max 3x max MISKA - omlet z brzoskwiniami - szynka mielona, ryż, papryka, pieczarki, cukinia - ryż z jabłkiem i odżywką + 2 wafle ryzowe - zupa krem z kurczakiem (ziemniaki, seler, marchew) + małe jabłko Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-09-20 15:19:27
[...] 1700 kcal - omlet z płatkami owsianymi i jabłkiem - kasza gryczana biała, mięso mielone z szynki, cukinia, pieczarki - kasza gryczana biała, maliny, migdały, odżywka - zupa krem - właściwie mam kurczaka z papryką i ziemniakami, ale na tę moją chorobę zupa jak znalazł na rozgrzanie. Więc zmieniam lekko sposób przyrządzenia ;-) [...]
[...] Ale wielkich zmian w menu nie ma ;-) - Omlet z malinami i jabłkiem - mielona szynka z ryżem, cukinią, parmezanem i sałatą - ryż brązowy z jabłkiem, migdałami i wheyem - zupe krem, którą uwielbiam <3 - kurcza, seler, marchew, ziemniaki, koncentrat i makaron bezglutenowy TRENING 8-) 1. Back Squat ATG 4x10 tempo 3010 - z gapiostwa nie dołożyłam na [...]
[...] + Omlet z owocami + ryż brązowy, mielona szynka, cukinia, papryka, pieczarki, koncentrat, sałata lodowa + ryż biały na mleku bez laktozy %-), banan, jabłko i odżywka + zupa krem z kurczakiem i ryżem ;-) nie mogę się na nią doczekać %-) TRENING Zaczęłam się zastanawiać nad tym, żeby nogi zluzować jak się tylko da, przy oczywiście jednoczesnym [...]
[...] na czole - tzw. Lwie zmarszczki. Jedyna rada na nie wydaja sie czeste masaze, w celu rozluznienia miesni, ktore czolo spinaja. Mozna tez sprobowac stosowac punktowo kremy przeciwzmarszkowe...ale to chyba nic nie da..bo to mimika, wiec masaze wydaja sie bardziej wskazane. Krem jednak bedzie zabezpieczal przed zaprasowywaniem sie. Jak sie [...]
[...] sok buraczano-selerowo-pomidorowo-brokułowy z kurkumą i imbirem III – śledzie, śliwka, jajko z resztkami warzywnymi z sokowirówki trening IV – koktajl jagodowy V – krem z brokułów na rosole indyczym + mięso z gotowania, ziemniaki, masło VI – dorsz na maśle Do seansu filmowego były jeszcze czipsy kapuściane /-)_ + kilka orzechów [...]
[...] że peeling należy stosować max.3 razy w tygodniu.Jeśli ta seria kosmetyków CI pasuje to może zmień na żel bez peelingu a dodatkowo używaj peelingu 3 razy w tyg.Co do kremu zależy jak dużej ochrony potrzebujesz.Jeśli np dużo przeczybasz na powietrzu a zbliża się zima to musi to być krem specjalny na takie warunki atmosferyczne(np.firmy [...]
no dobra jak ma być tak jak mówisz,to dobry jest krem Camille. nawet Twoje zasyfiane ręce bedą sie sunęły po ciele gładko krem zostawi lajtową warstwę ochronną. dobry też jest Garniera,taki czerwony,z formułą kanadyjską na potliwość nic nie poradzisz poprostu się tak nie stresuj jak widzisz piękne ciało ten Neutrogeny to tam bla bla bla. [...]
[...] dodajemy brokuły. Brokuły tak po 10 minutach robią się miękkie zdejmujemy z ognia. Dodajemy wyciśnięty czosnek i miksujemy blenderem. http://img163.imageshack.us/img163/192/krembrok1.jpg http://img690.imageshack.us/img690/4799/krembrok3.jpg http://img29.imageshack.us/img29/6607/krembrok4.jpg http://img401.imageshack.us/img401/5359/krembrok5.jpg [...]
mam zamiar zakupic sobie krem no scar tylko mam takie py7tanie czy jesli normalnie cwicze to moge stosowac ten krem ? czy musze zrobic wolne od silki na czas stosowanie kremu ? aha i wie ktos moze czy te wszystkie masci pomagaja w powstawaniu nowych rozstepow ?
[...] przejechaniu odrazu płuczemy maszynke z resztek i jedziemy dalej do końca.na koniec zmyć wodą resztki pianki i opłukać twarz zimną wodą, by zamknąc pory.później jakiś lekki krem, żel by wygładzić i uspokoić podrażnioną skóre i jest w pyte eleganckie golenie. po goleniu jak ktoś ma duże problemy z krostkami można delikatnie ( ale delikatnie, bo [...]
[...] :D jedynie lampka wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf08e911015c49d6b4915cb4079f6ca1.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/674570c9aaf443e19132c1886a83f9ab.png czy jeśli jem kubek zupki krem warzywnej i jest tam trochę wywaru z mięcha to jakoś to doliczać? nie wiedziałam jak więc nie liczyłam ale pewnie trochę tłuszcze i białko mi wszędzie podskoczy POMIARY [...]
[...] ) . Ja mam dużo pytan związanych z operacjami laserowymi , czy to coś daje , czy to tylko pic na wode kolejny . Jeżeli ktoś mi może pomoc w tej sprawie prosze o opinie. Aha a co do tych kremów to ja słyszałem , ze dany krem może świetnie działac na dana osobe , a więc jeżeli ten krem co tu mowicie komuś pomog wcale nie oznacza , ze pomoze inny
No to wkraczam z suplementacją anty-PMS Codziennie: - Witamina C 3x500mg - Cynamon 3x dziennie przy posiłku - Olej z ogrecznika - Cynk i magnez (może być ZMA) - DIM - Niepokalanek pospolity (Agnus castus)=chasteberry w kapsułkach, tabletkach albo kroplach - Mieszanka ziółek do picia wieczorem, odtruwająca i pobudzająca pracę wątroby, lekko [...]