[...] robiłam tę trasę w czasie o kilka minut dłuższym 8-) Ale teraz to już ciężko będzie zejść poniżej.. DIETA 140/70/200 1. whey, grejpfrut, mandarynki, nerkowce, włoskie 2. krem z dyni, łosoś, papryka czerwona, kapusta czerwona 3. fasolka szparagowa z serem pleśniowym 4. krem z dyni, kurczak, cebula, pieczarki, papryka czerwona, ananas, fasolka [...]
[...] bedzie spierzchnieta, luszczaca sie i naciagnieta! Po drugie: Penaten jest, o ile mi wiadomo, preparatem dla dzieci, wiec niemozliwe, by dzialam wysuszajaco. Jest to chyba krem pielegnacyjny dla niemowlat... ale moge sie mylic Cos do poczytania w wolnej chwili Pielęgnacja cery tłustej artykuł Alicji Paciorek Nadmierna aktywność gruczołów [...]
Tak, to nie chcecie widzieć siemienia lnianego po 30min od zalania jak wygląda %-) nie powiem co przypomina %-)' Fakt ten krem brokułowy nie wygląda ale jest pyszny i dzisiaj też go szamałem :) Dzień 142. Wtorek 4.08 Dzień nietreningowy, zakwasy mocne na klacie i pleckach, Ogólnie cały czas powolutku do przodu. Zrobiłem też placka owsianego z 2 [...]
Zalezy co nazywamy pieprzykiem, jeżeli sa one wypólkłe i wyrastają z nich włoski to bankowo musisz zaklejać, jeżeli jest to mała płaska plamka to wystarczy miejscowo ten krem z filtrem\ albo nic, bo to mogą byc tylko zmiany barwnikowe na skórze. duże zaklejeaj a te małe powinieneś skonsultować z dermatologiem jezeli ci niepokoją. Pozdr
keval, potrzebuje kosmetyku specjalnie do twarzy , nie potrzebuje opalonego ciala bo przewaznie to co mam to mi wystarcza tylko twarz blednie, oczywiście opalone ciało też mi pasuje ale to samo się zrobi z czasem :D, ogólnie twarz ciężko mi łapie, to powiedz mi czy to jest dobre do twarzy: [...]
[...] Długi post - 18 H, krótkie okno uczty - 7 h. Low Carb - węgle praktycznie tylko z owoców i warzyw + dodatki typu jogurt naturalny. Po pierwszym posiłku byłem już pełny, po kremie z cukini się dopełniłem i potem jadłem już trochę na cha*a, co by kcal za mało nie było. 1) Jajecznica [...]
[...] stole, zwłaszcza w dni wolne. Możliwości jego zrobienia multum, a super w smaku, zarówno wczoraj jak i dzisiaj. Krem z dyni pierwszy raz jadłem - dobre i podobne w smaku do kremu z cukinii. Drugie danie bardzo fit - rybka (dorsz) z warzywami z parowaru. Na kolację, po graniu, wpadło więcej węgli bo gołąbki od wczoraj na mnie patrzyły :-P Do tego [...]
[...] dkg masła, 10 dkg cukru, 10 dkg migdałów, 1/2 laski wanilii, 3 jajka Rozdrobnione w ciepłym mleku drożdże wymieszać dokładnie z mąką i zostawić w ciepłym miejscu. Żółtka z cukrem ubić na parze do białości. Gdy rozczyn się ruszy, dodać ubite żółtka, posiekane migdały (bez skórki) i wanilię; starannie wyrobić ciasto. Dodać ciepłe, sklarowane masło [...]
[...] zwykłego mleka zamiast kokosowego? Czy może jeszcze poczekać? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f671432a5ec1499fa8fc3db9cc2c8df8.png Aha ten rosół na końcu to tak naprawdę jest krem z brokuła ze szpinakiem. Czyli do rosołu dodałam brokuł, szpinak mrożony i zagotowałam i zblendowałam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b753dc312c7425b9044182a96a3aca5.png No i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] były testowane w wielkości 30 gram + 250 ml mleka lub 250 mlwody. Ocenione jest połączenie z mlekiem. Za połączenie z taką samą ilością wody odejmuje 1 punkt. 1) Ciastko - krem. Dla mnie najsmaczniejsze białko z podanych. Jest słodkie, intensywne i idealnie się rozpuszcza. Nazwa ciastko - krem idealnie pasuje do tego smaku. Moja ocena 10/10. [...]
[...] konca bylam zadowolona- ale nie zawsze wychodza super treningi. 13.04.18 DNT Miska: 1, 2. Rosol, warzywa korzeniowe, kurczak, ziemniaki, ciasteczka 3. Platki z amarantusa, krem z awokado i odzywki, gruszka, borowki Rolowanie/rozciaganie: plecy Kroki: 13431 Pierwszy dzien @, samopoczucie z biegiem dnia- coraz wieksze zakwasy i bol brzucha. [...]
[...] Nie ogarniam już tego co się dzieje na mojej twarzy %-) było dobrze i nagle wszystko wróciło- wiec to nie nabiał. Możliwe, że to krem do twarzy, bo kupiłam inny i był zapachowy i po nim się zaczęło znowu to samo. Wróciłam do tego co miałam wcześniej i zobaczymy. Biorę pod uwagę też wędzoną pierś z [...]
[...] Zakupy: SFD/Images/2015/7/29/bd6e1f3fa0d641bfa508c630d67ab541.jpg Obiad- gotowana ryba, pieczone ziemniaczki i 2x gotowane warzywa Kolacja- krem cebulowy z serem i grzankami, pierś z kurczaka w sosie jakimś tam %-), spagetti z sosem mięsnym wołowym i serem, warzywa, jajko i ryba po grecku(nie dobre, nie jadłem [...]
[...] itp... Wszystkie witaminy, mikroelementy, które tutaj niejednokrotnie były wymieniane mam przestać brać. Do twarzy dostałam próbki Effaclar żel do mycia i Effaclar K krem do twarzy na dzień, a na noc maść-krem z apteki, której nazwy nie napiszę, bo wiem, że to wszystko dostosowywane jest indywidualnie do pacjenta. Krem ten mam używać do 3 [...]