konkret*

co ty gadasz Pika ? :D ten koles ma z glowa, biega i dzga kogo popadnie jak nikt go nawet nie uderzyl :D ta takich swirow z kosami nam potrzeba :D zaiste :D Mariusz filmik konkret

ja tą w jaśniejszym opakowaniu biłem i była dobra.zalało konkret.żeby na fejka omki trafić to trzeba mieć już strasznego pecha.takie jest moje zdanie

Jak na taki wiek to konkret

[...] Pozdrawiam. Tura wydaje się fajnym pomysłem, muszę się tym zainteresować, poczytać więcej. Z tego co teraz wyczytałem to buduje fajnej jakości mięsień i jest znacznie mniej toksyczna od metki, ale i słabsza od niej. No własnie ciekawe jak z tą toksycznością? bo jak różnica jest nie wielka w porównaniu do mety, a wiadomo meta da konkret kopa.

super - jeszcze tylko z 5-6 stron i bombowiec powie jakis konkret

Chciałbym mieć taką zalaną sylwetkę wytniesz będzie konkret

Ku**a konkret wygląd :] Jak się wytniesz będzie gicior :]

Zdecydowanie na Skeba. Lody konkret.

konkret

konkret jak zwykle :-))

konkret :D oprócz nóg skupiłbym się też na odseparowaniu mięśni na środku pleców :) I wytłumacz nam jakbyś to zrobił ?

[...] 4) czy bez rzadnych wskazan można używać diete 15 latek?? /DIETY BIALKOWOWEGLOWODANOWE BEDA OK, NA TLUSZCZOWE JESZCZE CZAS 5) pytanie nawiązuje do pierwszego troche ,ale konkret jakie mieliście największe przyrosty masy np. po miesiącu?? /JA INACZEJ WYGLADAM I INACZEJ LAPIE MASE I TLUSZCZ WIEC TAKIE POROWNANIE NIC CI NIE DA 6) czy jak masa mi [...]

[...] szczególnie za regresy szacun bo to jest piekło xD ale ni ch*ja, 150 też musi pęknąć i u mnie, nawet kosztem techniki%-) arnold, ale po co ma dokładać, Stasiu nie ma techniki jeszcze super we wiośle więc, dodając straci czucie pleców a zacznie bicem ciągnąć:) zresztą ja mam to samo, jak nauczymy się dobrze to robić to cieżary będą konkret:D

[...] prostu, produkty dobre), to był błąd. Nie demonizuje FBW, Ciebie uważam za autorytet w sprawie treningów i na pewno do niego wrócę. I właśnie takiej odpowiedzi chciałem - konkret. Gdy zakończę ten plan zrobię regenerację i ruszę z jakimś sensownym fbw lub właśnie przód/tył. A w splicie, jakie połączenie klatki polecasz? Z bicem jeszcze nie [...]

[...] pobudzenie przez długi czas, pompa na dobrym poziomie i dobre skupienie. Smak również nienajgorszy. Myślę że pojedyncza porcja byłaby za delikatna a dwie na raz byloby konkret. Wiec jak jeszcze nie ruszaliscie bb a lodzinanin napisał ze tam w próbce są dwie porcję to wiecie co zrobić żeby kopnelo %-) Miałem kiedyś czysta gere wiec dzisiaj [...]

łapy konkret, klata ujdzie w tłoku pozdro

sogacz poelciał ! konkret przemiana :)

[...] 3sx12 6. Przysiad sumo z hantla 3sx15 7. Uginanie siedzac maszyna 1s +10 rest pause + 10 restpause 8. Przywodzenie 3s 10-15 Cardio 40min Siłowo i wydolnościowo to jestem konkret w dupie. Dodatkowo taka objetosc to nowosc, wiec chwile czasu przystosowanie psychiczne i fizyczne do tego treningu minie :D Noga do dziś w opłakanym stanie :D :D [...]

Cała gala zayebista oprócz występu Ewki Teraz Mamed który roz******la system! Pudzian ma tylko promować MMA w PL, z tym pasem to trochę się pośpieszył. Federacja KSW to jakaś kpina kvrwa mać, widać, że z gali na gale pudzian wali konkret dawki koksu i niech mi nikt nie *******i, że to jego geny

A dla mnie natomiast lepszy jest konkret. Przy masie waga rośnie, przy redukcji spada i wszystko gra oraz łatwiej to kontrolować. Próba rekompozycji wymaga chyba jeszcze silniejszej głowy, bo stoisz w miejscu i na efekty trzeba czekać. Może też łatwo skończyć się na oszukiwaniu samego siebie - waga nie spada (albo nawet rosnie) bo idzie recomp, [...]