wladek0o
Po fotach zabraklo troche dociecia nog ale budowe masz zaj**ista i 1 ms to tylko kwestia dociecia:)
Let's do IT
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3009
Wiek
21 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
54631
...
Napisał(a)
seb28
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1012
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45417
no wlasnie ta choroba na 2tyg przed zj**ala mi definicje troche ale w przyszlym sezonie mysle ze poprawie detale
...
Napisał(a)
sebbo111
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
11736
siema seba spóźnione ale szczere gratulacje, sylwetka i forma jaką prezentujesz mistrzowska , raz jeszcze gratulacje i powodzenia w dalszej karierze !!!!pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1012
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45417
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4594
Napisanych postów
49030
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522882
mega! 
...
Napisał(a)
goku15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9280
Szacunek. Robisz teraz priorytet na jakąś grupę mięśniową? Nie można się do niczego przyczepić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1012
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45417
musze zaczac nogi konkretnie traktowac bo odstaja troche
...
Napisał(a)
Cien
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
2406
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
80948
Sog forma konkretna no czworki mogly by byc troche wieksze w pozie bokiem widac jak troche odstaja 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19755
konkret :D oprócz nóg skupiłbym się też na odseparowaniu mięśni na środku pleców :)
...
Napisał(a)
aDw
Ekspert
Szacuny
171
Napisanych postów
1051
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
147134
nick23konkret :D oprócz nóg skupiłbym się też na odseparowaniu mięśni na środku pleców :)
I wytłumacz nam jakbyś to zrobił ?
No likes us and we don't care..
Poprzedni temat
25 lat 74 kg 173 cm Staż ok. 6 lat
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
-
Następny temat
parę lat ćwiczeń
