Powinienem stworzyc konkret diete na redukcje czy na rzeźbe ? o ile taka jest.. Nie mam ułozonej diety , poprostu ograniczam sie w jedzeniu , zero slodyczy /uzywek /alko... Czy będa szybsze i zdrowsze efekty jak uloze kokretna diete ? jesli tak to czym sie powiniem kierowac redukcja czy rzeźba? Płeć : Mezczyna Wiek : 16 Waga : 92kg Wzrost : 184 cm [...]
Ok, dzięki ;) W pewnym stopniu chodzi też o utrzymanie teścia na najwyższym poziomie, bo wiadomo przez diete na redukcji czy inne czynniki na pewno na MAX nie jest. Także chyba zaopatrzę się w jakiegoś tribulusa chociaż na próbę ;) Polecicie jakiś konkret ? Zmieniony przez - N3tis w dniu 2014-06-08 11:07:40
j/dudek myśle że na samej efedrynie+kofa+aspiryna mozna zrobić konkret redukcje.. ja planuje coś takiego przed wakacjami i myśle że powinno sie udac zjechać do 65 w talii hehe raz już coś takeigo próbowałem chociaż bardziej eksperymentalnie i krótko.. dieta nie była wcale dopięta, a pomimo małego zatłuszczenia krata na brzuchu pojawiła bardzo [...]
Barki to sprawa tak indywidualna że kazdy musi dojść do tego sam. Ja preferuje przedział powt 12-15, kumpel na siłce nie wychodzi powyżej 8 a barki ma konkret Ps Wskazówki Kuro bardzo trafne pozdro
Ładnie konkretny regulamin i konkret obciążenie szkoda tylko że się nie umieścili wcześniej w kalendarzu SFD imprez WW . Ale trzeba kibicować imprezie . Powodzonka organizatorom i uczestnikom Zaznaczam Siemiatycze na swojej mapce WW :-)
ja bedę teraz przez 7 dni żarł 1 porcje CP cel ? regeneracja w środku cyklu lekki trening mniej żarcia mniej kretki , potem znowu konkret dawki i solidny trening
enan grecki ( norma w brazowych ampulkach ) potrafi byc nieprzyjemny, zaczerwienienie jest dosc spore no i czasem dupsko potrafi spuchnac konkret. Wiec...
egzeq jedyny konkret jaki ci moge zaproponować to jest P.I.E.R.D.O.L.N.I.J sie wten tepy łep jak nie umiesz sie dostosować do warunków panujacych na forum. Nikt Ci tutaj raczej nic nie doradzi,spróbuj napisać do Kasi