konkret*

łapa konkret !!!! Sog się należy jak najbardziej

"Zawodny Zle nie jest " jest konkret, tylko bez specjalnej rzeźby ale to nie problem

marzenia nie no konkret o do chemi z dawnych lat byl jakis artykól z arnoldem ktory opowiadal kto sie cyz mwspomagal tylkonie pamietam gdzie

Wygląd konkret,waga dobra,oby tak dalej

sprawdziłem płytkę Słonia..dobra Reżim Krwi, ASP..konkret ale proceder Chady jak dla mnie lepszy.. pozdro, jak macie jakieś ciekawe płytki to piszczcie

słyszałem o Zetce, będzie konkret... jestem w trakcie załatwiania transportu, jak zwykle jest problem..

Normalne foty bez zmiany kontrastu aby ,, oszukac " samego siebie i zbednych ,,tuningow" bylyby o niebo lepsze. Sylwetka widac ze sie rozwija aczkolwiek dalej jest plasko. Dobre jest to ze przybywa ci tylko czystego miesa. niewiem jaki masz cel nie czytalem wszystkich stron ale doloz 10-20 kg miesa a bedzie KONKRET :) Pozdro

Konkret

no w tym cos jest ze leopiej mniejsze dawki i dluzej mam takiego goscia poznalem niedawno wazy 100kg na rzezbie teraz bierze koks od 10 lat ma 36 lat chyba i naprawde konkret wyglada a jak mu powiedzialem ze bralem ostatnio 500mg tescia enathante to galy wy***al i sie zdziwil ze nigdy 400 nie przekroczyl teraz bral 10 tyg taki mix 50mg trenu 50mg [...]

OK Doozer5 wiedze masz konkret szacun, ale mozesz sie jakos ustosunkowac do wczesniejszego mojego pytania??? Zaluzmy ze wyniki beda zle, to co wowczas?? Od nowa odblok czy jakie kroki bedzie trzeba podjac?? I co z tym ujemnym bilansem azotowym??

Nie napisałem, że czegoś nie rozumiem, a to, że chciałbym takie kokosanki zrobić LC. :-)) Dzięki Biniu. Dodam orzechów - smak może być konkret + odżywka orzechowa.

Dziś poszła ostatnia porcja i wreszcie było idealnie. 1 porcja + 5 kaps. aerO2 i było jak należy pobudzenie dobre, lecz nie było naćpania, pompka konkret, lecz oczywiście to dzięki właśnie jabłczanowi cytruliny. Pomimo przyjęcia w sumie tylko 4 porcji, tolerancja wzrosła i to dość widocznie, co jest niezbyt pozytywnym efektem.

[...] Dziś poszła ostatnia porcja i wreszcie było idealnie. 1 porcja + 5 kaps. aerO2 i było jak należy pobudzenie dobre, lecz nie było naćpania, pompka konkret, lecz oczywiście to dzięki właśnie jabłczanowi cytruliny. Pomimo przyjęcia w sumie tylko 4 porcji, tolerancja wzrosła i to dość widocznie, co jest niezbyt pozytywnym [...]

2 km to konkret ;-)

widzę że masa będzie konkret ciekaw jestem dalszego progresu

Dzisiaj mialem wzdecia, mozliwe ze to albo od makaronu albo za malo warzyw.Niedlugo do tego dojde :), Głowny standardowo rozbity, trening dzisiaj konkret :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d678b52e0e494f8dbb2b427acae732bc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ad25f2ca93640c1a0a5574e9891d25e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6edbf4f83489497e9ff14781c3b8d0b3.png [...]

Dzisiaj trening skrócony ,ale konkret /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8e91a65a54f45a39604135454a88b66.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7dce2a19b5b4200a45b1d547aa500e2.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bad85cbefb349ddbc008b5ff46461c4.png mc +shrugs 12x53 12x63 12x73 12x83 12x93 12x103 Podciaganie neutral 8xcc 8xcc 8xcc 8xcc wioslo nachwyt 12x33 12x53 12x63 12x73 [...]

dzisiaj byly nogi i powiem ze weszly konkret, widac w nich spory progres i silowy i sylwetkowy . Nawet sie nie spodziewalem ze tak dobry dzien :)wszedzie wlasciwie dolozylem. Szamka 3mana i dolozylem kolejne 100 kcal + do suplementacji dodalem kreatyne xplod olimp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3b3553abae94cad9caae8d8fe026b8f.png [...]

No wiadomo ,że byłeś młody i głupi tak jak każdy z nas 2,5 kg na rozpiętki KONKRET "Arnold cwiczył 14 razy w Tygodniu a jak wyglądał to szok..." to panowie czas powrócić do starych planów Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-02-20 22:15:20

o ze wykonane niepoprawnie to juz powazny zarzut... zatem... prosze o konkret co niepoprawnie i jak powinno byc, zeby bylo poprawnie w danych zastanych warunkach i z posiadanym sprzetem. *i najlepiej bym poprosil o material porownawczy na podobnym sprzecie-ze rada na pewno dobra. *zamierzam robic zdjecia jeszcze z 40-50 lat wiec kazda [...]