koniu

koniu dawaj cos bo lipa jest.

slawle Ty tak serio z tym białym? jak tan serducho stary koniu?

że co nieświeża ? Koniu jak to papier ryżowy to daj przepisa, bo mi całe opakowanie tego leży /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43fa2b5630154defb17900cf7e6b2e13.jpg

Taki joke, że jak Koniu pomaga to będzie lipa ;-) A tak serio to powodzenia :-)

powiedzcie mi prosze jak najlepiej wyeksponowac triceps? bo kawalek miesnia tam mam (a przynajmniej tak mi sie wydaje, ciezary calkiem spore moge na triceps obrocic, np sciaganie linek wyciagu gornego koncze na 8x60kg)a na zdjeciach ledwo go dziada widac:( ja tez nic tam nie widze;) zarcik powiedz ty mi ile i na jakim ciezarze zrobisz poprawnie [...]

robiłem wg przepisu Przemka vel "koniu" :D tu masz linka : http://www.sfd.pl/-t665469.html

dzięki koniu za odpowiedź bo nie dawało mi to spokoju... Mógł byś powiedzieć czy jest coś prawdziwego w tym artykule ?

koniu moze sie czepiac bo cala ekpia s.p. spamu w progressie ma zakaz wypowiadania sie w spamach w dzienniku pisalem, nie odpisal mi, pewnie mu pw wysle...

Brałem DymaBurna kiedyś. Jakiś doradca z tego działu mi odradził stosowanie z racji nikłego ogólnego efektu cena/jakość i od tej pory nie stosuję. W sumie gdyby nie jajka, migdały, oliwa i twaróg + jogurt grecki, to tutaj by w ogóle tłuszczy nie było. Koniu by się przydał, on już miał styczność z takimi ciężkimi przypadkami zapewne Zmieniony przez [...]

Widzę 'bratnia dusza' :D Mam identyczny problem na 3000kcal troszkę spadło, zmieniłem rozkład B/T/W na teoretycznie korzystniejszy (mniej węgli) i jakoś zatrzymało się całkowicie. Potem uciąłem kalorie i nic. Bieda :D Co do Konia i jego Armii. To jest tyle osób już, że można spokojnie poodpalać ich dzienniki i wyciągać wnioski razem z wiedzą ;) [...]

16 to sporo myslalem ze jest kilka tylko ciekawe ile koniu ma

koniu cyferki za to ze odświeżyłem temat w zdjęciach Zmieniony przez - MIC_ban3 w dniu 2009-02-06 15:49:40

kto? pewnie Koniu

dowcipy Przychodzi laska do baru.. podchodzi, siada na hockerze, patrzy w bok a tam na drugim hockerze siedzi facet i gapi się na zegarek.. więc pyta go - co, dziewczyna się spóźnia? - nie, nie mogę się nacieszyć moim za***istym nowym zegarkiem - hmm a co w nim takiego nowego i za***istego? - hmm on widzi różne rzeczy i rozmawia ze mną [...]

tak Koniu mnie prowadzi :)

Pewnie od TomQ :)) Koniu ma bana bo napisał za dużo w jednym z tematów.

Ok, dzisiaj od rana dieta trzymana na 90%. Śniadanie jak zwykle bo w hotelu, obiad - ryż + 200g steka wołowego w sosie z zielonego pieprzu + salatka z buraczków, przed tren; white flood 2,5 miarki, 3 x clenburexin (zlało mnie ładnie po tych trzech capsach, to jednak dobra ilość dla mnie ;D) trening: klatka wyciskanie leżąc płaska: 50kg x 12 [...]

Jak Ci smakował ten tuńczyk w picie? Skoro jedziesz pod okiem szeryfa to posłuchaj się jego i suple bierz takie jak on Ci doradza, Koniu wie co dobre ;-)

Nie mam na celu kłótni z ekspertem gdyż może mam na te tematy mniejszą, a z czego innego mogę mieć większą wiedzę ale chyba Koniu nie powiesz mi że chociażby trening jak a6w między innymi nie wzmacnia brzucha i jego okolic ? : ) Zmieniony przez - Calypso w dniu 2011-12-10 17:10:56

Koniu, mam troche czekolad gorzkich. Można podjadać w oknie karmienia czy nie baudzo?