SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kokosowe

  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciekawy patent na zabicie apetytu na słodkie. Chciałem sprawdzić czy z wiorków kokosowych da się zrobić masło...da się, jednak w smaku i konsystencji przypomina babeczki kokosowe, z tym że słodycz tu jest bardzo naturalna, po ok 20g byłem już lekko zasłodzony, także polecam spróbować. 1. Banan, naleśnik low cab z kurczakiem i warzywami 2. [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko kokosowe do kawy jest fajne :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKO DOWÓD, ŻE W OGÓLE PIŁEM O BIAŁKO MACIE FOTKĘ : DOBRA MOJA SMAKOWA TOP - LISTA WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO : Czekoladowo-Sezamowe Czekoladowo-Wiśniowe Czekoladowo-Kokosowe Czekoladowe Ciasteczkowe Malinowe Brzoskwinie Pinacolada (więcej wody + Lód , najlepiej zmielony - w ostatnie dni gdzie panuje ten UPAŁ jest to dla mnie HIT Więcej jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem, będą właśnie te co pokazałeś 900 gram i chyba 2270 w katalogu Treca widziałem i Będzie jeszcze Micelarna Kazeina 900 i 1800 Gram. Wracając do Smaków Dziś z sklepu wziąłem dla siebie 3 x 100% Whey'a Smaki : Wanilia, Truskawka, no i oczywiście Czeko-Sezam i tak Truskawka - nie lubię Owocowych, ale dobra Czeko-Sezam - no jest [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Co do smaku to wiesz jak to jest - mi też niektóre smakują mniej smakują np. z tych MOJA SMAKOWA TOP - LISTA WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO : Czekoladowo-Sezamowe Czekoladowo-Wiśniowe Czekoladowe Czekoladowo-Kokosowe ( bo dłuższym stosowaniu wpadło z 3 na 4 miejsce) Waniliowe Truskawkowe Ciasteczkowe Malinowe Brzoskwinie , dobrze, że każdy piszę swoje [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g DOBRA MOJA SMAKOWA TOP - LISTA WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO : Czekoladowo-Sezamowe - HIT HIT HIT Czekoladowo-Wiśniowe Czekoladowo-Kokosowe Czekoladowe Ciasteczkowe Malinowe Brzoskwinie Pinacolada (więcej wody + Lód , najlepiej zmielony - w ostatnie dni gdzie panuje ten UPAŁ jest to dla mnie HIT Więcej jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris1984 - SOG, muzykę w tym masz jakby ta kreatyna rozerwała z parę osób , Fajny pomysł. Dziś z sklepu wziąłem dla siebie 3 x 100% Whey'a Smaki : Wanilia, Truskawka, no i oczywiście Czeko-Sezam i tak Truskawka - nie lubię Owocowych, ale dobra Czeko-Sezam - no jest nadal Kotem Wanilia - Masakrator w większości wypadków nie lubię wanilii a ta [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 01:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Również uwielbiam wszystko kokosowe :-)

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 15:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Praktykowany przez mnie rozkład posiłków w ciągu ostatnich kilku dni: 1 posiłek: omlet - 4 całe jaj L, płatki owsiane 100 gram, banan, rodzynki, wiórki kokosowe, cynamon, Hi Tec Whey C6 20 gram, 2, 3, 4 posiłek: Pierś z kury 200 gram, ryż paraboliczny 100 gram, warzywa na patelnię - mieszanka meksykańska Lidl 250 gram, olej [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2015-02-13 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciąganie na macie SFD/Images/2015/7/29/c5f14fb840494cdcb9e0fab842d38764.jpg 1 posiłek: omlet (5 całych jaj L, 80 gram płatków owsianych, banan 100 gram, rodzynki, wiórki kokosowe, Whey C6 kokos 20 gram), 2, 3, 4 posiłek: kasza gryczana 100 gram, kurczak filet 150 gram, surówka 150 gram, oliwa z oliwek 10 gram, 5 posiłek: serek wiejski 200 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2015-02-15 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 x 4, Skłony tułowia ze sztangielką, 12 x 4. http://iv.pl/images/88476162382866469605.jpg 1 posiłek: omlet (płatki owsiane, białka jaj, Hi Tec Whey C6 ciastko, wiórki kokosowe, rozgnieciony banan), 2, 3, 4 posiłek: kura z patelni 150 gram, ziemniaki gotowane 350 gram, surówka domowa 200 gram, oliwa z oliwek 20 gram, 5 posiłek: jajka [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2015-05-26 17:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa droga do celu by Hexal

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] owsiane 60g UNS goodnightpro 40g Posiłek drugi: twaróg chudy 200g jajka 200g 100g płatków owsianych Posiłek trzeci serek wiejski lekki 150g UNS goodnightpro 20g wiórki kokosowe 10g chleb żytni 150g Posiłek czwarty: wątróbka z kurczaka 200g makaron 80g warzywa na patelnie oriętalne 225g keczup kotlin 60% mniej kalori 25g Posiłek piąty: [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2014-11-26 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    http://img651.imageshack.us/img651/6240/dieta2kelton.jpg Dzisiaj moim pierwszym posiłekiem był ostatni kawałek mega słodkiego ciasta %-) W składzie, kremy, herbatniki, krówka, czekolada, wiórki kokosowe ;-) FOTO: http://img844.imageshack.us/img844/701/1005135b.jpg

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM TO SAMO WSZYTSKO CO W BIAŁEJ CZEKOLADZIE I KOKOSOWE UWIELBIAM. KITKAT BIAŁY RZĄDZI ;-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Racuchy z jabłkami (50g mąki owsianej,200g jabłka,trochę marchewki,trochę kefiru,woda gazowana,drożdże (30g), słodzik) 6. Twaróg chudy (125g), WPC AN (10g), Wiórki kokosowe (15g),Smietana 30% (50g) Trening Plecy+lekko klatka 1. Sciąganie neutralem do klatki 4x 2. Wiosłowanie podchwytem 5x 3. Sciąganie trójkąta do klatki 4x 4. T-Bar [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (145g) Olej z pestek winogron (5ml) 5. Makaron (80g), Mięso mielone z kurczaka (145g) Olej z pestek winogron (5ml) 6. Serek Emilki (170g), Serek wiejski (100g), Wiórki kokosowe (15g),Smietana 30% (50g), Żółtko (2szt) /SFD/2016/10/4/f67dc2cf47b9493a8eefd6f43ab06e48.jpg Dzięki temu, że dałem Serek Emilki zamiast twarogu wyszło coś a'la [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięso mielone z szynki wieprzowej(145g) Olej Lniany (5g) 5. Ryż curry (125g) ,Chude mięso mielone z szynki wieprzowej(145g) Olej Lniany (5g) 6. Twaróg Chudy (160g), Wiórki kokosowe (10g), Żółtka (2szt), Olej Lniany (15g) Dieta bez większych zmian :-) Trening PULL HIPERTROFIA 1. Ściąganie wyciągu górnego chwytem neutralnym 20/15/12/12 2a. [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] Loader + kofeina - ventura

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] i kofeina i Loader czekają do jutra ;-) DIETA +/- 120/70/160 1. budyń czekoladowy (jaglana, whey) 2. jajko sadzone z bruselką i brokułem, zupa dyniowa (dynia, marchewka, pietruszka, czosnek, cebula, mleczko kokosowe) 3. udko z kurczaka z puree dyniowym, kalafior z sosem czosnkowym 4. udko z kurczaka, marchewka, brokuł, pieczona dynia

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9062 Data: 2014-10-18 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o monohydrat kreatyny. Czy to prawda że dużo lepiej przyjmować z węglami? Na śniadanie jem owsiankę z izolatem, bananem, rodzynkami i wrzucam w to orzechy włoskie, wiórki kokosowe i siemię lniane czyli jest szybko wchłanialne białko, węgle proste i złożone i zdrowe tłuszcze i teraz: -w dni nietreningowe zamierzam brać 5g kreatyny, z rana i [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 15:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wiorki kokosowe moga byc glownym zrodlem nasyconych? Do 90g na dzien moglbym spozywac?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)