kofeina

Proponuję zastąpić kawę herbatą, najlepiej zieloną. Kofeina (inna nazwa: teina) zawarta w herbacie jest uwalniana wolniej niż ta w kawie, dlatego efekt jest długotrwały i mniej obciążający dla serca. Ale uwaga - zawartość kofeiny w łyżeczce herbaty może być ponad dwa razy większa niż w łyżeczce kawy, dlatego zalecam rozsądne dawkowanie. Ja stosuję [...]

Jak chodzisz na SW odpusc siłownie. Bedziesz wolny, cwicz ciezrem własnego ciała - fajne treningi masz w dziale "Uderzanie" Typowo pod SW kofeina, beta-alanina

Możesz spróbować Mental Focus, ew. osobno kofeina/guarana, tyrozyna, żen-szeń, astragalus. Do tego ZMA żeby trochę lepiej spać, jakiś zbiór antyoksydantów (resweratrol, kwercetyna, astaksantyna, witamina C) + b-complex.

nie z apetytem nie mam problemu ogolnie wiec bezsensu zebym jeszcze sobie go pobudzal .... ja bym bardziej wlasnie cos na uspokojenie wyciszenie organizmu chyba musial wziasc Poszukaj coś w stylu, NALT, sulbutamina czy L-theanina. U mnie przed treningiem wchodzi NALT +kofeina i czuję się super skupiony bez przesadnego pobudzenia.

Geng Masz wysoką tolerancje , więc na twoim miejscu nie inwestowałbym w tego rodzaju zabawki , kofeina wedle potrzeby wrzuć na start z 200 -300 mg i do tego BCAA z B-A .

sory Pomex poniosło mnie rano :) niedługo spalicz tłuszczyk :) bo tam nieduzo roboty masz:) co wy myslicie o efedrynie?? razem z kofeiną?? a ta yohambina?? czy ktos brał te specyfiki oddzielnie?? bo własnie tak myśle zeby sie przejechać do apteki i zobaczyc, acha no i popatrzyłęm na składy wsyztskich prawie spalaczy i w każdym jednym jest extrakt [...]

Nie brałbym spalacza na razie skoro wszystko masz dobrze dopięte, ta kofeina też moim zdaniem nie jest konieczna. Jest wiele filmików odnośnie rozciągania/rolowania po/przed treningiem, na pewno znajdziesz i jeżeli masz możliwość to włącz to do treningu, na pewno pomoże w wielu kwestiach. Plan jest w porządku, nic nie musisz dorzucać. Trzymałbym [...]

'Kofeina 50g "na pewno (pełna satysfakcja to jedno, korzyść jest tylko rzeczą pokrewną... %-) ) A na serio to jest 100mg na 100%, jadłem w tym tygodniu i było 100mg jak nic, poza tym nic prawie nie odczułem więc było 100mg na 100%.

Chodzi mi o to, żeby efedryna podziałała na zakończenia nerwów tam, gdzie treba, generując NA tylko lokalnie, nie pobudzając całego organizmu. Kofeina i salicyle są w różnych żelach i maściach, jeszcze tylko efedrę by się przydało znaleźć... ale chyba najprędzej w afrodyzjakach i znowu odczuwam brak działu seksuologii stosowanej

[...] już miałem zamawiać LeanCream, ale w tzw. międzyczasie przed bieganiem zacząłem się smarować gdzie trzeba mixem DeepHeat (salicylek, czyli aspiryna) i Norel 'Retinol kontra cellulit' (czyli kofeina) - wyszło więc CA zamiast ECA , na to pas rozgrzewający. Po 20min biegu już czuć całkiem niezłe ciepełko, no i oponka nareszcie się ruszyła .

Jeszcze w sklepach ze sprzetem rehabilitacyjnym i w sklepach medycznych typu cezal mozesz poszukac... A kremik musi robic efekt ciepelka? Czy na przyklad taki na celulitis, z kofeina powiedzmy moglby wystarczyc? Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

hmm... ciekawam długofalowych efektów stosowania kombinacji: kofeina + aspiryna + pas neoprenowy... są już jakieś...?

Ja akurat cellulitu nie mam , ale w tym środku (RetinolK.C.) jest kofeina, która razem z salicylanami daje efekt termogeniczny. Aeroby są oczywiście niezbędne, krem ma potęgować ich działanie lokalne. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..." Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-10-29 16:18:02

hmm.. krem z kofeina.... pomysl niezly..ale znam inny sposob a wyprobowalm na sobie z ogromnym zauwazalnym prze "kolezanki" efektem a wiecie jakie potrafia byc kolezanki .. kazda zmarche wytkna ale za ch***** nie pochwala sposob jest prosty - mam nadzieje ze go nie wysmiejecie..a jak nawet to co mi tam!!!))))) swiezo zapazona kawe [...]

To ja zabawię się w nekromantę i odświeżę temat. Po odchudzaniu zostało mi mnóstwo luźnej skóry na brzuchu i udach. Czy jak zastosuję takie neoprenowe gatki + jakiś rozgrzewacz + balsam z kofeiną to przyspieszę proces schodzenia się skóry? Na razie jestem na CKD aby dopalić resztki fatu (jakieś 3-4 kg) i chciałbym sobie zrobić prezent na urodzinki [...]

Mam puste opakowanie po lipodermie generalnie z gotowców najlepszy był Cutting Gel od Doriana. Ten eveline to ściema - czynna substancja to kofeina która musi być wszędzie, l-karnityna musi być zaaplikowana do komórek mięśniowych a nie do skóry . Samymi kremami kratki się nie zrobi, ale przy systematycznym używaniu - razem z pasem - do aerobów [...]

Tak jak pisałem na początku: w proporcji 1:1:1 rozgrzewacze(salicylany):transportery(heparyna, aescyna):beta aktywatory(kofeina,teofilina) do jednego słoika po jakimś kremie i mix

a co myślisz o Eveline z kofeiną?

Dzięki za odpowiedzi. Z odżywek na pewno L-karnityna nie była złym zakupem bo to nawet nie jest jakiś mocny spalacz z kofeiną po którym by mnie chyba rozerwało, bo kofeinę źle toleruję. Zaś jeśli chodzi o kreatynę to mi nie chodzi nawet o szybkie nabranie masy mięśniowej bo wtedy kupiłbym monohydrat a z tego co poczytałem to on po prostu [...]

Kofeina bezwodna 2400 mg ? grubo w takim razie :D