kofeina

Solar ma się nosa, szczególnie że się już lata jest na forum, a swego czasu sporo siedziałem u Ambrozika a nam nie był banowany więc wiem że kręcą go kwasy, lewatywy, kofeina go uspokaja, magnez pobudza itp.

IneTheEnd - z pewnością nie wychodzimy na zero. Jako ciekawostkę dodam, że pro-anaboliczna aktywność leucyny tłumaczona jest "pobudzającym" wpływem na aktywnośc kinazy mTOR, tymczasem substancją obniżającą aktywność tej kinazy wge niektórych publikacji jest kofeina... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-04 13:50:20

[...] sportowców Picie kawy połączone z ćwiczeniami fizycznymi skutkuje znacznym wzrostem wytrzymałości u sportowców. Naukowcy z The Australian Institute of Sport dowiedli, że kofeina stymuluje mięśnie do traktowania tłuszczów jako źródła energii dla organizmu. Eksperyment przeprowadzony na grupie rowerzystów potwierdził korzystny wpływ kofeiny na [...]

[...] o sniadaniu i przedtreningowym, a Wy jak byscie zrobili- SOGi za dobre propozycje ) Caly czas mi pulsuje (jakies takie skorcze) gorna czesc przedramienia- mysle, ze to kofeina z TSE wpieprza moj magnez. Dodaje od jutra do kazdej porcji TSE po capsie Filomagu B6. *** WYPIS Z TRENINGU : Poprzedni trening klatki na stronie 3 Klatka: [...]

[...] Ladies chodzą na imprezy, nie redukujące się piją wino czerwone wytrawne w niewielkich ilościach. Piwa nie piją (słód i cukier - samo zło). Ew. wybierają inne niesłodkie alkohole, bez słodzonych dodatków/soków. Ladies rzadko korzystają z używek, są bowiem świadome, że alkohol i kofeina odwadniają i wypłukują składniki mineralne z organizmu.

[...] partie w puszkach.... ja nie chce teraz mowic o firmach konkretnych ale czasami tak jest ja sie tak nadzialem kilka razy... ale oby takich chwytow bylo jak najmniej... mnie kofeina az tak nie "trzepie" wiec pewnie sprobuje... (ale moze dopiero we wakacje jak bede chcial sie dodatkowo zmotywowac do ciezkich treningow we wakacje-mysle ze [...]

po co pisac ze juz podwojne dawki skoro nikt nie sprobowal moze jedna a nawet pol wystarczy... ja wole nie pisac na tamat dawki poki nie mam do czynienia z danym suplementem. zreszta ja nigdy nie mialem problemu z kofeina moglem ja przsyjmowac nawet w poznych godzinach

Mnie dalej interesuje po co i dla kogo ta kofeina, jedni (jakieś 3/4) nie weźmie tego suplementu, bo jej jest dla nich za dużo, reszta weźmie ponieważ na nich nie działa.. to co ona tam robi ?!

pisze z wl doswiadczen , laczylem dmaa z kofeina i pomperami przed treningiem , jak tez pea ... wnioski opisalem. (co oczywiscie wcale nie znaczy ze sie nie myle) mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2013-03-30 18:07:06

Zależy jeśli ktoś ma wade np. Nerek to wieksza ilością białka lub kreatyna może sobie narobić szkody. Tak samo jeśli ktoś ma problemy z cisnieniem wszsytkie Supelemnty podnoszące ciśnienie Kofeina , Guarana i inne. moga też zaszkodzić. Ktoś może mieć uczulenie na dany składnik i dosatać wysypki lub rozwolnienia. Co do poważniejszych rzeczy to [...]

[...] nie wiem czy to dobry pomysl. Cwicze poznym popoludniem lub wieczorem i nie chcialabym problemow z zasypianiem. Kiedys bralam tabletki „na zmeczenie” z witaminami z gr. B i kofeina ale nie pomagaly, glowa mnie po nich bolala. Lubie cwiczyc i strasnie sie wsciekam jak nie mam sily. 3. Na koniec pytanie w innym temacie. Wcozraj oprocz nieliczonej [...]

Dla mnie ta walka to niezła zagadka,chciałbym aby ta walka potrwała trochę dłużej niż jego poprzednia zobaczyłbym jak sobie chłopak radzi,czy nie spuchnie po kilku minutach, ogólnie szykuje sie dziś niezła nocka najpierw UFC potem Pride, nic tylko kofeiną zacząć czas się wspomagać

Znalazłem w necie szczegółowy skład: Porcja: 5,5g Ilość porcji w opakowaniu: 45porcji Zawartość: 250g Ilość w 100g produktu/ w jednej porcji (5,5g) Zastrzeżona mieszanka 74610mg/4145mg Alfa Ketoglutaran Argininy 23400mg/1300mg Monohydrat Kreatyny 18000mg/1000mg Beta Alanina 28800mg/1600mg Kofeina 3600mg/200mg 1,3 [...]

[...] Więcej informacji: http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=137&id=6144 Strasznie źle spałem po wieczornym treningu. To był duży błąd. Zwłaszcza SSST. A może to kofeina? Przez całe popołudnie wyłoiłem butlę coli light. Fakt pozostaje faktem: czuję się zmęczony i nie pójdę biegać rano. Golę ryło i obieram kierunek na pracę, a [...]

mnk_ - Xpanda masz z kofeiną czy bez? Jesli bez, a massacra za mocno Ci poczatkowo pobudzała - to zastanów się trzy razy nad meso. jesli chodzi o białko to najwyższy prestiż i uznaną jakość to na pewno: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html - z szybkich białek [...]

[...] że zawiera kofeinę, która działa moczopędnie, czyli odwadniająco, to wiadomości, które się słyszy na każdym kroku. Nawet kuzynka jak zasłabła to się ją lekarz spytał czy pije dużo kawy, ona że tak, więc powinna też pani pić dużo wody, bo kofeina odwadnia. Jednak teraz zainspirowany Twoim postem doczytałem, że to prawdopodobnie jeden z mitów...

[...] 2,6 g L-glutamina 2,2 g Beta-alanina 2 g L-tauryna 1,2 g L-lizyna 1 g Pre-Focus energy stack : 2 g L-tyrozyna 1 g Żeń-szeń syberyjski 500 mg Guarana 500 mg - w tym kofeina 185 mg OCENA SUPLEMENTU: a wiec ten preworkout pasuje mi idealnie. W moim rankingu przedtreningowek bez 1,3 wskoczył na pierwsze miejsce przed assaulta. Jedna porcja [...]

[...] tak: Whey 81+ według potrzeb w diecie -Rano C fit 3kap -5g glutaminy Przed treningiem -3g beta alaniny z lini base -5g aakg z lini base -10g bcaa z cytruliną -5g glutaminy - kofeina 1-2kap W czasie treningu: -10g bcaa z glutaminą Po treningu -3kap C fit -10g Crea7 -10g bcaa z glutaminą - wieczorem 3kap C fit - 5g glutaminy Jak widać na bogato :-P [...]

[...] fatu nie potrzebny spalacz. Tylko wlasnie jak zostanie mi ostatni miesiac redukcji to co mogą mi dac naturalne spalacze oprocz pobudzenia ktore moze mi dac rownie dobrze kofeina. Adam - dzieki, własnie takie miałem przeczucie :D wiecej korzysci podobnych do placebo, albo wlasnie nie zjem ciastka bo wydalem na spalacz. Chyba ze ktos jest [...]

Dziś pierwszy dzień robienia masy ;] Dieta nie za dobra jeszcze ale chce przyzwyczaić organizm do większej ilośći kcal i wogóle jedzenia. Odkąd więcej jem strasznie mam brzuch nadęty,czuje się bardzo pełny przez cały czas i mnie lekko boli ;/ po jedzeniu mam aż 4 cm w pasie więcej ;D i mam pewne problemy z gazami :/ 9:00 4 jaja i 100g chleba [...]