kata

choc popatrzec na poomse/kata itd w dobrym wykonaniu lubie "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

A JA UWIELBIAM KATA MOŻE DLATEGO ŻE JESTEM DZIEWCZYNĄ ?? I JAKOŚ NIE WIDZE SIEBIE W WALCE NA ZAWODACH CHOCIAŻ NA TRNINGU LUBIE SIĘ CZASEM POSPAROWAĆ ALE DLA MNIE TO JAK ZABAWA NIE CHCE BYC STREET FIGHTEREM POPROSTU LUBIE MOJE KARATE SEKCJE TRENINGI I TEN KLIMAT... NAUKA SAMOOBRONY TO DLA MNIE TYLKO POŁĄCZENIE PRZYJEMNEGO Z POŻYTECZNYM

Zainteresuj się początkami kata ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

to bylo odnosnie tej wypowiedzi "Kata/Kichon jest po to zeby latwo bylo egzaminowac i za to kase zgarniac, a nie po to zeby czegokolwiek nauczyc" kichon jest do trenowania podstawowych technik do opanowania ich i jest on w wiekszosci sztuk walki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] ja zawsze trzymałem poziomo bo wtedy ma się jakby automaycznie zgięty łokieć i wydaje mi się też, że ryzyko zwichnięcia nadgarstka jest znacznie mniejsze (nie da się go tak bardzo wygiąć jak w pionie). Z drugiej strony na wielu filmikach instruktażowych każą pięść trzymać w pionie. Ciekawi mnie także to jak pracuje kata przy różnych wariantach.

[...] stwierdzeniem ze jesli sie chce to mozna osiagnac wszystko... tyle czy to jest mozliwe ??boje sie ze juz nigdy nie wroce do dawniejszej formy...ze zmarnowalem jakas swoja szanse :(( a moze znacie jakies cwiczenia na poprawe dynamiki (np w kata)??czy cwiczenia nog na silce...np przysiady ze sztanga beda wskazane??warto zainwestowac w skakanke??

Ja pierwszy raz taki "objaw" z krzyżem miałem gdzieś 1999/2000 r. Po lądowaniu nie miękko na palcach tylko na piętach i na 'przeprostowanych' nogach. Poszedł mi taki jakby prąd przez plecy. A potem wiadomo: wstawanie z łóżka przez turlanie się. Problemy z podnoszeniem klapy w kiblu ;) wiązaniem butów...ogólnie schylaniem się. Ale po tygodniu [...]

ćwiczenie DZIENDOBRY na plecy to opad tułowia do kąta 90 stopni i wyprost tak? dzieki za plan !!!

Aparat na goleń i udo. Pozabiagowe i pourazowe unieruchomienie lub ograniczenie zakresu ruchów w stawie kolanowym. Poboczna stabilizacja stawu kolanowego. Posiada teleskopowe szyny boczne regulowane w zakresie długości 55 - 65 cm z przegubem umożliwiającym regulację kąta zgięcia i wyprostu co 10°. Rozmiar: uniwersalny

[...] wiedziałem na czym ta walka miała polegac, bo to był mój pierwszy terening w seniorach, a w grópie z której przyszedłem nic o walkach nie było mowy tam to tylko technika i kata były. No wiec jak już wspomnialem dostałem do sparowania dziewczynę (bardzo ładna i bardzo chcąca pokazać mi że nie mam zbyt wiele do powiedzenia) nie trzeba było duzo [...]

Własciwie to na razie cwicze na siłowni i cwicze akrobatyke.Z tym że na siłowni skupiam sie na sile(mysle ze sie przyda w akrobatyce np do salta ten wymach rak, czy do stawania na rekach, a jak nie to nawet dla samej satysfakcji), macham w kazdy dzien w ktorym nie mam SKS-u w szkole, efekty jako tako są. Z masą jak na razie nie mam problemu bo [...]

Może ktoś wypowie sięna temat ćwiczeń które musze wykonywać. A więc: -unoszenie nogi leżąć na plecach -prostowanie nogi siedząc (kolano oparte o kant) -leżąc na brzuchu zgięcie nogi do możliwego kąta następnie usiesienie do góry i opuszczenie -leżąc na plecach zgięcie nogi w kolanie ile dam rade uniesienie nogi do góry wyprostowanie w powietrzu i [...]

Mam jeszcze taki problem. Ostatnio zauważyłem że podczas ćwiczenia prostowania nogi w kolanie siedząć gdy postaram się mocniej wyprostować (bo praktycznie nie mam postepu od 4 tyg moge wyprostowac do prawie takiego samego kąta:/) coś lekko zachrupie mi poniżej rzepki (jakieś 3-4 cm pod rzepką w miejscu gdzie wyczuwam już kość, z tego miejsca [...]

Ivo. To w ogole nie jest system. System musi byc spojny. Musi miec jakas koncepcje, mysl przewodnia laczaca go w calosc. A prostota? Kata tez sa proste. Niestety nie ma latwych drog czy skroconych kursow. Jesli chcesz nauczyc sie bronic, musisz na to troche czasu poswiecic. Oczywiscie ze masz prawo byc zadowolony. Siatkarka ktora znokautowala [...]

Kto Ci sie będzie budokarate bronił na ulicy Kata chyba jak zaczniesz robić to Cie wyśmieja i sobie pójdą . Nie bądź takim tradycjonalistom i wyluzuj trochę a nie poważny to ty bądź u Siebie na treningach i rób to co robisz a nie mów innym takich rzeczy tak jak powiedzial olo G*****W**** Trzeba wyluzować a nie cały czas taki spięty jesteś? To [...]

No cóz, ja jako jednostka mocno anarchizująca bym się nie dała w takie coś wrobić Jak już koniecznie musicie, to strzelcie po jakimś efektownym kata + parę wyreżyserowanych układów 'walki' i chyba tyle starczy. O podkładzie muzycznym pomyślcie koniecznie. Są jakieś ramy czasowe? Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-20 22:35:49

może jakieś kata i poproś kogoś z widowni (a kiedy facetem wybijesz dzurę w ścianie, możesz zgiąć metalowe pręty siłą woli) powodzenia

Szanowny Aapsiku, a co można pokazać po roku treningu? Nawet kata porządnie nie wyjdzie, a o łamaniu przedmiotów(tameshiwari)to nawet nie wspomnę. Do pokazów SZTUKI KARATE są potrzebni MISTRZOWIE, bo inaczej sztukę tą się ośmiesza. Po roku treningów zna się podstawy, techniki też nie są wykonywane w sposób właściwy itp. To jest tak jak z tymi [...]

[...] sprawdzenia się na zawodach oraz walkii z godnymi przeciwnikami 2-poanje dużo osób które także interesują się jakże pięknym sportem:) tutaj mam prośbe czy mógłby ktoś przesłać mi liste osób z ośrodka krosno startujących w zawodach Mistrzostwa podkarpacia dzieci,juniorów i kadetów w kata i klicker organizowane w kolbuszowej dn.01.06.03 L.M

[...] w judo. w zaleznosci jak uchwycisz to taki a nie inny rzut mozna wykonac. w realnej walce kolego to predzej ja predzej stawiam na ippon sei nage jesli chodzi o typowy uchwyt za reke, lub sweep z noga kouchi gari , o soto gari, ewentualnie kata guruma ktore mi nawet wchodzi. W kazdym z tych rzutow musisz wychylic , wytracic z balansu przeciwnika .