kapsy

Czemu dwa identyczne tematy założyłeś? Białkiem uzupełniasz braki w diecie. Kreatyna 2x5g a jaką wybierzesz to przeciez bez różnicy. No najwyżej jest taka że proch tańszy a kapsy wygodniejsze. pozdro Ps. pisze się ostroWia Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-08-01 00:13:51

Tauryne 2 kapsy + mocna kawa 30 min. przed treningiem cell pump po treningu 9g, w dni nie treningowe 9g rano na czczo 20 min. przed posiłkiem. Gainer dla uzupełnienia diety, jak widzisz, że posiłek mało kaloryczny to sobie gainera zjadasz. Glutarol rano i wieczore, możesz w ostatecznosci jeszcze po treningu wrzucić.

ok dzieki za rade ale czy dobrze biore cm3 . Czy 3 razy dziennie po 3 kapsy to nie za duzo to moj pierwszy cykl taki

Ew. 1 kaps power guarana (HiTec) + 2 kapsy tauryna (Olimp) na 45 min przed treningiem.

[...] cokolwiek czułem, a i specjalnych efektów w postaci spadku wagi nie było. Stereo - to ja kiedyś pytałem o inozynę. Po tym poście się zniechęciłem, ale potem pod wpływem Sonbatego kupiłem na spróbowanie i o dziwo - jestem bardzo zadowolony (3-4 kapsy przed treningiem). Jeden z niewielu suplementów, o których mogę powiedzieć, że czuję iż działa.

kup duzego TCM albo Cell pump. co do Tcm to w dni T : 4 kaps rano , 3 przed treningiem i 3 po treningu w dni NT:4 kapsy rano i nie musisz pic duzo wody

omega 3 nie jest drogie, z olimpu 120 kaps za 18 zeta przy dawkowaniu 4 na dzień, 2 kapsy do sniadania i 2 do obiadu, glutamina jest antykatabolikem ale jest droga, lepiej tauryne zalezy jakiej firmy kupisz, dawkowanie na opakowaniu, ja łykałem po treningu i przed snem

kapsy normalnie

smialo mozna ale przydaloby sie z 300g mono jak chcesz zrobic na tym cyklon;-) NItro 20g przed treningiem aakg 3 kapsy przed treningiem amino 10 kapsow po treningu

pozdro dla zioma z Lublina 4 kapsy 2 razy dziennie

nie sprecyzolem..mialem na mysli ze mozna je lykac w kapsach /ale to glupi brzmi/...kapsy sa nieszkodliwe... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-03-04 18:12:03

nie dwa razy mocniejsza tylko ma większe kapsy i dlatego taka różnica...

ja tez wole proszek nie chce mi sie bawic w kapsy

ale chodzi mi oto czy rozwalac te kapsy czy je jesc w kapsulkach(kapsulki sa zelatynowe latwo sie rozpuszczaja i latwo sie otwieraja) .:Żryj i daj żryć! :.

zatem zrób jak Ci napisałem sprawdź jak reagujesz na 2 kapsy ewentualnie zwiększysz dawkę

To brac te kapsy po treningu ? I po jakim czasie ? odrazu czy jakis odstep np 30 min

a co powiecie o vitamina c+cynk vitalmaxa+magnefar b6? po 2 kapsy kazdego z nich? jest jakis tanszy zamiennik tego drugiego? i jeszcze jedno - ktory tribulus wychodzi najlepiej cenowo? pozdro Zmieniony przez - DOPING+ w dniu 2006-02-09 19:45:41

troche mało ... tej krety .. ale cuz bierz po 4 kapsy w treningowe bierz na czczo rano i po treningu a w nietreningowe na czczo. Do tego dokup przynaajmniej glukoze.

lepiej 2 kapsy 3 razy dziennie, zapewniasz wówczas organizmowi przez dłuższy czas substancje, które powodują spalanie tłuszczu

A do czego ma starczyć? jaki cel? czemu kapsy a nie proszek?