Obecnie biorę tak: DT: przed śniadaniem CP, trenig mam kole 18 wiec 17 30 druga porcja CP i po treningu TCM 4 kapsy. W DNT rano analogicznie, a w czasie treningu który bym odbywał 4 TCM. Czyli reasumując za dużo i bez sensu?
"Wrzesien: 150g gainera dziennie, apteczne zma na noc (1 zincas forte i 4 filomagi b6) , 3 kapsy tauryny dziennie (kazdy po 1,5g), 1 multiwitaminka i 2 napoje z drozdzy" Jakie drożdże, o co chodzi? "Pazdziernik: z rana na pusty zoladek 5g krety + 1kaps tauryny + 30g glukozy, przed treningiem 5g krety + 2kaps tauryny + 30g [...]
[...] Jeśli mieszkasz faktycznie w USA to najtaniej go kupisz w sklepie wysyłkowym www.1Fast400.com A brałbyś w dni treningowe tylko przed snem 2kapsy , a w dni beztreningowe z porcją SizeOn też 2 kapsy przed snem.Takim dawkowaniem buteleczka by ci starczyła na 30 dni.Sama firma Gaspari zaleca kombinacje Novadexu XT z [...]
no nie bylo tego wiele bo chyba 70 tabsów tylko miałem a nie chciałem zeby leżała i sie kurzyla to ją zjadłem. Lecytyne walilem 3 kapsy przy metce i po caly czas sobie po sztuce lykam więc pewnie tam wszystko gra. Ale chyba mnie przekonaliście %-) próby zrobie bo prócz tego u mnie przeciwbólowo-przeciwzapalne leki ida więc musze się zoriętowac tez [...]
MH to odpowiednik Bravo Girl, tylko pokolorowali go po "męsku". Tranu dwa kapsy wystarczą. Makarony sobie daruj, chyba że kupujesz pełnoziarnisty w sklepie ze zdrową żywnością. Inne są be, nawet te z napisem "pełne ziarno". Ja na wszelki wypadek jadam kaszę jęczmienną lub gryczaną. Tam mnie nikt nie orżnie [...]
SSN rapid shred 1 pobudzenie - 4/10 2 skupienie - 5/10 3 ogólne odczucia - 5/10 zaczął rozkręcać się już około 30 min po, czuć zwiększoną termogeneze, po godzinie rozkręcił się tak na 100%, zwiększona potliwość generalnie bez szału, trzeba będzie spróbować 2 kapsy
Stala dawka 30mg przez 6-8 tygodni. Clomid 10-12 tabsow na odblok następnego dnia na noc po skończeniu cyklu. Essentiale 2 kapsy do każdej tabsy 10mg mety. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-27 22:48:28
odstaw m drola zwiększ essentiale forte, epi bym spróbował dalej jechać. wina leży po stronie m drola, a epi 2 kapsy dziennie to nawet nie poczujesz działania.
backpumps 100% mdrola 3 kapsy to niezla sieka, epi 20mg j/w nawet nie poczujesz co do oslonek esentiale, omega, czosnek i wit to nie jest pelna ochrona, dorzuc probotyki na uklad pokarmowy bo mdrol ryje flaki niezle, dorzuc głóg i wyciag z czerwonego ryzu na uklad krazenia, serce i cholesterol, a jesli chodzi o nerki to mozesz dodac ginjal, i pij [...]
Omega-3 OLIMP jeśli chodzi o kapsy. Płyn - Moller (do kupienia w dobrych aptekach). Co do jedzenia - proponuję się skupić na jedzeniu gotowanym, jak najmniej przetworzonym - po prostu zdrowym. Wyjdzie mu to na dobre, a w końcu polubi takie jedzenie http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html W tym dziale można znaleźć wiele ciekawych pomysłów
[...] tam wystarczylo okolo 7,5mg by czuc tak jak inne produkty tego typu w ilosci 10-12 mg, nie wiem czy to sila placebo, czy faktyczne dzialanie, ale po czasie wracajac znowu do primaforce czulem taka sama moc, wiecej niz 3 kapsy na porcje w miksie z kofeina i tyrozyna nie dawalem, bo nie czulem takiej potrzeby aby weksze dawki po prostu stosowac
[...] wodą Zaznaczam, że nie brałem tego, mówię tylko co wiem. Jeżeli chodzi o amino, to jest dobre na po treningu i na noc. Białko serwatkowe jest uniwersalne ZMA zapodawaj ze 2 kapsy na czczo, potem pół godziny przed snem. O tym wynalazku megabola nic nie wiem, więc Ci nie powiem, a animala jak na opakowaniu, tylko nie naraz z ZMA. A tak w ogóle to [...]
mnie pobudzały 2 kapsy TSE przed treningiem. Fakt, że rano też brałem 2. W sumie IMHO wystarczy odpowiednio wysoka dla danego organizmu dawka kofeiny. Na resztę szkodaby mi było środków. Wolę kupić 100g więcej białka