kapsy

[...] aero normalny 1 posiłek Przed siłowym: 10 g bcaa po siłowni 9 g bcaa i 45 g białka w prochu :) Po 3 tygodniach redukcji doszedł spalacz Thermo Stim - na początku brałem 3 kapsy przed aero i przed siłowym, po kiku tygodniach zwiększyłem do 4 kapsów. Wymiary - naprawde się nie mierzyłem podczas redukcji, tutaj nie chodziło o wymiary tylko [...]

- eNOXIDE Muscle Meds RX, jedna porcja (1 kap) jakieś 30 min przed trenem - pompa 7/10 - pobudzenie nie dotyczy - smak taki słodki - rozpuszczalność nie dotyczy - ogólne odczucia: zrobiłem trening push: klata,barki,triceps, łapy i bary ładnie spompowało, przy klacie już trochę mniej, następnie będą 2 kapsy

eNOXIDE Muscle Meds RX, 2 kapsy 10min przed treningiem - pompa 5/10 ogolnie produkt szalu nie zrobil. myslalem, ze bedzie cos o wiele lepszego za taka kase. a tak to srednio.

eNOXIDE Muscle Meds RX 2kapsy na porcje trening: pull, plecy, bic pompa 8/10 myślałem że lepiej to pompuje, 2 kapsy spompowały mnie prawie identycznie jak 5g aakg

[...] + kasza gryczana, po treningu WPC+carbo, wieczorem twaróg półtłusty i kielon oleju lnianego. Tam gdzie trzeba były warzywa. Do tego od jakiegoś czasu biorę dziennie 2 kapsy omega-3. Trening Dziś był trening siłowy. Po za tym, że czuję się totalnie zniszczony po treningu, to nie ma co pisać. Nie poprawiłem dziś żadnego wyniku. Trening [...]

Kurde, super sprawa. Odpowiadam dla przyjemności a tu taka niespodzianka To teraz poradźcie mi co mam wziąć do budowania masy. Mam NitroBolon w kapsach na początek. Potem zrobię przerwę i zacznę drugi cykl. Myślałem nad Nitrix'em z BSN. Szczerze mówiąc mam zerową wiedzę na temat supli masowych i potrzebuję się poradzić Kapsy pasują mi bardziej, [...]

No wez sobie kurva obadaj te kapsy

[...] dam rady na ten moment wrzucić więcej WW z takich produktów jak aktualnie wcinam tylko już musiały by wpadać jakieś dżemiki i tym podobne proste cukry.. Dziennie wcinam 4 kapsy OMEGA 3 STRONG SFD, mimo to rybki na pewno będę podjadł ale max 2 razy w tygodniu. Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2020-11-24 13:37:59 Zmieniony przez - StrongSFD w [...]

bo to trzeba jakies 4 kapsy w podzielonych pocjach dziennie jesc.tak jak podaje producent to mozna o kant dupy obic.minimalne efekty.a co z agresja? u mnie byla wyrazna.caly czas klutnia z otoczeniem.starzy powiedzieli ze odpiedala mi od tej silowni heh

[...] pozmieniało, więc rozpiszę co i jak. Codziennie leci: - czosnek w kapsułkach x2 - Olimp Chela-Ferr Forte (żelazo z dodatkami) - 1 kaps - Joint Therapy Plus od Treca - 2-3 kapsy - magnez + wit. B6 - 1 kaps Na treningach siłowych do tego: - BCAA - 10-15 gram - dziś wpadła porcja Kumite od Activlaba Uprzedzając pytania: żelazo biorę po badaniach [...]

Łapały mnie pod koniec delikatne skurcze - widzę, że jesz MAGNEZ i aby zmniejszyć liczbę skurczy spróbuj dać jedną dwie kapsy przed trenem. Dodatkowo pij więcej wody. Podejrzewam, że liczba aero, mała podaż wody i już wiadomo dlaczego tak się dzieje

wystarcza 4 kapsy dziennie omega gold na 73 kg wagi ? - cwicze co drugi dzien na silowni + aeroby , dieta redukcyjna , do tego pije 20 ml oliwy z oliwek

Czy omega 3 mozna brac do sniadania i do obiadu po 2 kapsy ? czy radzicie inaczej ?

[...] pisze na opakowaniu że zalecana dawka to raz dziennie, czyli z tego wychodzi że 2x na dobę można łykać, jak myślicie do drugiego posiłku o 10:00 jedna szt. i do ostatniego o 21:00 będzie ok? czy lepiej dwa kapsy do posiłku o 10:00 który bardziej obfituje w tłuszcze, czy raczej nie ma znaczenia? Zmieniony przez - furora w dniu 2011-05-25 20:56:49

widzę, że rozpuszczacie bcaa w wodzie a da rade bezpośrednio do ust i zapić ? w sumie pierwszy raz będę brał i jakoś nie chce mi się z tym bawić w rozpuszczanie (tak wiem mogłem wziąć kapsy ale tak jest ekonomiczniej)

to nie jst duzo dla przezwyczajonego ogranizmu. skladalo sie na to 2 kapsy SX (siekiera) i 2 mocne kawy(3-4 lyzeczki mielonej).zaznacze ze zawsze jak wchodze na jakies wieksze dawki mocnych spalaczy robie to stopniowo obserwujac reakcje organizmu. standardowo dzien w dzien rok w rok pije 2 kawy dziennie co daje ok 400-600mg cofeiny.czuje je zawsze [...]

Może być ta apteka z Olimpu, ale magnezu więcej dawaj -> ja bym na sen dorzucił po prostu solidną dawkę ZMA (ja mam z Tested i dla mnie bardzo spoczko i dobra cena ;-) ). Potasu daj 3 kapsy. Białko 3g będą ok, węgle ok, tłuszczu trochę mniej :-))

Tak dokładnie chodziło mi o te kapsy, bo ciągle chodzi mi po głowie co to, na co, i dlaczego dodatkowo są :D A żeby nie robić offtopu. Lecisz z koksem!

Tram piję oczywiście, co za problem widzisz w piciu? Mój 5-letni syn z gwinta pije Przecież teraz są jakieś cytrynowe czy jabłkowe, więc nie ma problemu. Kapsy są dla mięczaków

[...] jedna kapse na pusty zoladek 20min przed jedzeniem... ogolnie dawki dzienne to 1-2 kapsulek przed kazdym posilkiem...czyli tak ok 6-12 kapsoow na dzien... moesz tez wziac 2 kapsy przed treningiem na pusty zoladek...mozliwe ze troszeczke podniesie rozpad tluszczu na treningu... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]