Biorę dwie porcje dziennie - rano 2 kapsy i po południu 3, albo na odwrót (razem z vaporize'm). Pobudzenia jakiegoś znacznego nie odczuwam, jedynie czasem trochę bardziej niż zwykle się pocę. Do trzymania pasa na masie jest super. Jak będę robił redukcję, na bank będzie to jeden ze środków.
[...] (a i tak dojscie do tego etapu wymagalo wczesniejszego regularnego biegania przez jakis czas, zeby stopniowo dojsc do tego 'pulapu' 20 okrazen), to po przyjeciu pierwszej kapsy scorcha w zyciu zrobilem 30 okrazen co zajelo mi godzine, i szczerze mowiac bylbym w stanie biegac dalej bez przerwy, tylko bylo to juz chooolernie nudne hehehe i bylo [...]
[...] nie teraz Bialko na redukcji-owszem, gainer nie bardzo z racji weglowodanow o wysokim IG. Olej zakup, zdrowe tluszcze sie przydadza, mozesz tez kupic omege3 i jesc 3-4 kapsy dziennie, wyjdzie gdzies 16-17zł na dwa opakowania, a starcza na miesiac. Jesli ma byc to spokojna i przemyslana (a takze zdrowa) redukcja to zrob maly minus skoro [...]
[...] to po diable nigdzie mi sie nie spieszy:) Dzień 4 HIIT zrobiony pomyślnie. Widać progres w górę, już się lepiej biega.. Poza Hiitem zrobiłem 34 km rowerem - piękna pogoda Dieta taka sobie jak w poprzednie dni w miarę OK Omege 3 Olimpu wcinam w kapsy dziennie do tego magnez zdrovit i 1 tabletkę Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-04-25 22:23:11
[...] trzech kapsach na dwie dawki czy raz dziennie ? zajrzyj na wcześniejsze strony bo wrzucałem tam badania. jeżeli chcesz zrobić dobry cykl to potrzeba 2 opakowanie i lecieć 4 kapsy dziennie rozłożone na posiłki. u mnie jedzą to nawet do 10-12 tygodni. Towar potrzebuje chwili czasu żeby się rozkręcić. dlatego wskazane jest dłuższe branie. Zmieniony [...]
Kolejny bezsensowny stack z żałosną ilością Epi. Aby poczuć to epi, musiałbys ładować 3 kapsy dziennie. Czego bym na pewno nie zrobił patrząc na cały skład. Zbyt hardkorowo.
Super EpiTren6 (EPISTANE) 2a, 3a-epithio17a methyl-17b- hydroxy-5a-andrstane (12mg) (TRENAVAR) Estra-4,9,11-triene-3, Dione (20mg) (HEXADRONE) 6a-Chloro-androst-4-ene-17b-ol-3-one (20mg) MILK THISTLE (100mg) To wygląda bardzo dobrze, ale po 3 kapsy żeby brać. Tylko epi metylowane, lecz ono słabo ryje podroby
bralem z browna w czasie gdy jeszcze byl uznawany za dobra marke,kapsy byly po 30mg I 2 tyg.60mg reszta po 90mg,dwie paczki szly wiec nie pamietam jaki dokladnie byl to okres...nie mialem zadnych konkretnych sajdow oprocz malego wk***i….a na wszystko :)
Superdrolu nie łykałem, ale po epi + hdrol też apetyt spadł i nic tylko ciągłe osłabienie i chęć do snu, musiałem odstawić. Tak samo mam po mecie. A na DMZ wręcz przeciwnie, wszedłem już na dwa kapsy, czyli 30mg. Jadę już drugi tydzień, apetyt nic nie spadł, nawet mi się wydaje, że pod wieczór się nasila, czego wcześniej nie doświadczałem.
Pytam, bo zawsze do śniadania jadłem 2 kapsy Omega Gold 3, a od paru dni zwiększyłem dawke na 6 kaps dziennie po dwie rano, popołudniu i do kolacji i chce zeby tak zostało. Co do tego krwawienia, to zauważyłeś większe krwawienie jedząc dużo Omegi ???
Omega-3 bierz 3 kapsy, pozostałe wg producenta. Kurkumę możesz dodawać do potraw, możesz na sucho ---> bleee#-P Ale możesz też sobie zrobić dryna. Kittie gdzieś podała przepis :-) Wiesio- 1 łyżeczka dziennie.
[...] równych proporcji 1:1:1 jednonienasycone są w sumie najbardziej neutralne dla organizmu, więc ew proporcje 1:2:1 też wchodzą w grę omega 3 to ważna sprawa, eph dha jest lepsze od ala, więc lepiej zainwestować w tran albo kapsy tran raczej nie jest bardzo drogi.. siemię lniane, włoskie czyli omega 3 w formie ala traktuj jako uzupełnienie
2 porcje white flooda przed treningiem ? jadleś juz WF? jedna porcja klepie dosyć mocno, a Ty chcesz jeszcze wrzucać do tego 4 kapsy aakg + 1 kaps coffy
Odświeżam - Jestem 5 tygodni po mini cyklu na M-drolu ( 2 kapsy ed przez 2 tyg) na odblok zużyłem 20 tab. Novedex XT i ok 50 tab. T-bola od 1,5 tygodnia nie biorę nic , i wygląda na to że produkcja testo jak przed cyklem. Z wypracowanych 3,5 kg zostało 2,5 - 3 kg.
[...] Efektów ubocznych nie miałem..prawie, tzn. problem polegał na tym, że z przyzwyczajenia do jakiegoś innego spalacza (nazwy juz nie pamietam) raz rano wzialem nie 2 a 3 kapsy i tak samo przed treningiem koło 17. Żadnych bóli żołądka, czy innych partii. Odbiło mi się to natomiast na śnie. Trening skonćzyłem około 21. Spać się położyłem przed [...]
Stany nerwowe to miałbym na pewno po tej mieszance MaGor :). Chyba przy przyrządzaniu wg przepisu MaGora, bo chciałbym zauważyć, że zieloną i czerwoną herbatę parzy się w innej temperaturze, więc p******enia jest multum %-). A tak bierzesz jeden-dwa kapsy, popijasz i też jest git :-P.
Wpadłem na sekundę ale muszę się włączyć... supelementy i odżywki to zabawka dla lekomanów, takich jak ja, którzy po prostu lubią połykać kapsy, albo dla osób, które się inaczej nie potrafią zmobilizować, niż poprzez wydanie góry pieniędzy na towar. Reszta może sobie darować wszystko poza białkiem/gainerem i kreatyną. Bo nic poza koksami, [...]