kapsy

jedna porcja to 4 kapsy i stosuje sie 2 razy dzienie. A i czy ten hmbolon nie jest szkodliwy dla 17-latka bo wyczytalem cos takiego w opisie o hmbolonie : wpływa na produkcję anabolicznych hormonów steroidowych jako źródło jednostek izoprenowych. Jednostki izoprenowe są takim samym budulcem hormonów, jak aminokwasy budulcem białek. Kreatyna [...]

[...] ilosci tluszczy i dodatkowo nabrac suchej masy miesniowej. Dextrozer - no nie wiem czy te 4 g kreatyny jablczana jest konieczne. producen napisal 2 porcje dziennie po 4 kapsy i ja mam zamiar sie tego trzymac. A co sadzicie o tych informacjach ktore mowia ze hmbolon wpływa na produkcję anabolicznych hormonów steroidowych. czy to nie jest [...]

[...] ekonomiczniej. MCT jak najbardziej l-glutamine extreme mneijsze opakowanie i brać po 5g rano i przed snem magnum ok jak chodzi o same kalorie cm3 - jedna porcja dziennie, 4 kapsy. W DT po treningu (razem z g-force) a w DNT rano. multipack/mega mineral w zależności od diety, jak mało warzyw i owoców to TAK. Zwłaszcza minerały są ważne. omega - [...]

Operdol kiełbe Panie wszechwiedzący specialisto. A co myslisz żeby na do***ke do mety pod oko i kretka za uszami doebac se w doope kapsy krety jako czopki? Pewnie osiagnał bym szczyt formy. Szkoda że odpowiedzi żadnej konretnej nie uzyskałem, brak chyba konpetentnych ludzi na forum. Mam nadzieje że wypowie sie tu ktos konkretnie a nie jakis [...]

Z BCAA Olimp ( kapsy ) lub Fitmax z cytruliną wez

Ja w tym momencie testuje BA Carno Rush i powiem szczerze, że jestem zadowolony, przy 4 kapsach szybko się wkręca. Biorę do pół godziny przed treningiem, z tym że teraz głównie biegam i siłownia do 2 razy w tygodniu. Postawiłem na kapsy, ze względu na cenę aczkolwiek proszek też wygląda ciekawie

2 kapsy glucosaminy treca.

dieta nie ma byc w miare tylko idealna tak pozwaznie to dopracuj ja troche a co ze spalaczy to to 3 razy thermo speeda xterme i przez pierwszy tydzień 4 kapsy dziannie (zobacz jak organizm)pozniej zwieksz do 6 w drugim tygodniu a pozniej bierz po 8 kapsów az do konica, mozesz też wziąc scrocha, methe burn Xtp lae ja bym spróbował na thermo [...]

Ja z TSE też miałem trochę problemów. Może stosujesz zbyt dużą dawkę? Ja z początku brałem 1mega kaps na porcje, potem po przejsciu na 2 czułem się źle, ale po jakimś czasie się uodporniłem. Próbowałem potem 3 kapsy na porcję, ale taka dawka już była dla mnie stanowczo za duża.

Jest uboga, z tego co widzę. Jedyne kapsy jakie biorę to rano tran/ ale to nie zawsze, jak przejdzie. Właśnie w szybkich pytaniach na podforum suplementy polecono mi plus. Ale widzę tutaj jakaś odmiana dla aktywnych fizycznie. Więc zamówienie leci...

mozesz tak zrobic ,z tym ze w dnt 2x4 kapsy wystarczy.

Wg mnie słabo to działa, brałem dwa kapsy rano i dwa po treningu i jakoś specjalnych skoków nie odczułem, imo szkoda kasy.

5g kretki rano 30 minut po sniadaniu 5g kretki po treningu carbo po treningu hmb 3g dziennie czyli 2-3 kapsy nie wiem kiedy:D glukoze rano z kretka po treningu kretke z carbo chlej na zdrowie

[...] min przed: 50g Perfect Whey Protein TRECA + 2 kap Thermo Speed WYWAL 50g Perfect Whey Protein TRECA i DAJ TO PO TRENINGU a teraz przed treningiem siłowym i aerobowym tauryna jak wyżej czyli przed treningiem jedna dawka druga po albo najpepiej z rana i białko też po trzenigu ok 20 minut termo speed 2 kapsy przed treningiem i chyba bedzie dobrze

chodziło mi o 2 kapsy na dak - czyli 2 kaps 1-3 times daily lucek

Czyli 2-3 kapsy przed treningiem, później ewentualnie zwiększyć (chcę się tak zmieścić, aby na miesiąc starczyło). :)

na pierwszej stronie Majkel Ci napisał mogą być też kapsy olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html

nup, łap soga... jescze doradż mi co wybrać z naszego sklepiku, chodzi mi o kretke oczywiście... proszek, kapsy, czy w płynie(podobno jest) znajomy zaczął stosować kretkę w proszku i ma po tym strasznie śmierdzące pierdnięcia...

może starczy 1 może 2 kwestia indywidualna jeden musi brać 3 kapsy innemu starcza 1

można na 3 porcje można na 2 porcje ja biorę 2 porcje po 4 kapsy Pzdr/