Tak, walczyłem szablą husarską a także jej drewnianym odpowiednikiem w postaci krzywego palcata. Tą ostatnią bronią stoczyłem najwięcej pojedynków sparringowych. Na pewno jest to trudniejsza w użyciu broń niż karabela czy szabla sportowa z powodu wagi i specyficznego sposobu prowadzenia. Ma jednak lepszą ochronę ręki od karabeli i możliwość [...]
zbyt duzo ich nowych wchodzi zwroc uwage jak niewiele jest badan nad najlepszym suplementem - karnityna - jesli chodzi o jej nowe formy na szczescie Magna Power i jej producent podeszli bardzo rzetelnie - sa badania i to one pokazuja jej przewage nad mono
[...] dlaczego. wczesniej wszystko bylo ok, mialem chcice codziennie. nie zmienilem trybu zycia ani diety z wyjatkiem tego tranu. i odstawienia zielonej herbaty. nie zamierzam jej nic mowic na razie, dopiero miesiac sie znamy i jeszcze wyjde na impotenta. na razie nie bede "w nia wchodzil" poki poped nie wroci ;/ masuje jej piersi, robie [...]
Bardzo Wam dziękuje za porady, co do genialnych właściwości witaminy D, wiem dokładnie. Tak sie złożyło że pół roku temu robiłem badania na jej ilość i wyszło mało, bardzo mało. Od początku jesieni biorę jedna tabletkę dziennie (4tys jednostek) i czuje poprawę, nie chodzi o mięśnie ale samopoczucie, przed jej braniem byłem taki nijaki, taki bez [...]
[...] technika; jedna dziewczyna mowi, zebym wziela pas, bo mnie wtedy plecy nie beda bolec - ale przy tych moich calych esach floresach i wygieciu nie bola mnie plecy; musze sie jej dopytac o ten pas, co miala dokladnie na mysli - robi przysiady z 45 kg; chcialam nagrac, ale nawal ludzi nie sluzyl) 12x25kg/10x30kg/8x32,5kg (czuje) Brzuch 2 serie z 1 [...]
[...] upiera sie, a dorosly wcale nie musi sie zawsze upierac i stawiac na swoim. Moja na szczescie tylko placze albo udaje, ze placze (wiec krzykliwy placz) jak cos idzie nie po jej mysli i w sumie ot jest bardzo pozytywna i wesola, ale ze nie cierpie wrzaskow, to jednak wole dusic w zarodku, raz bardziej pozytywnie i na wesolo raz mniej (bo ja [...]
Zasadniczo - ciszej dzis nad ta trumna - i psychicznie i fizycznie. Dziec wstal o 5 i budzi zawsze mnie. Nie dalo sie jej ulozyc i musialam wstac. Kosmicznie niewyspana. Do poludnia sie trzymalam, zjadlam ladnie obiad nr 1, a potem w jakims zacmieniu niewyspania zjadlam 3 tartaletki z Auchan (chlop mial racje - dobre byly). Dziec dzikolil i nie [...]
noo, czlowiek starszy to juz sztywniejszy i jakos tak gladko nauka nie chce isc Mlode musi wielu rzeczy sprobowac, a potem sobie wybierze co jej sie spodoba - sportowcem byc nie musi, ale ze sportem musi dorastac :-)
W kazdym miescie sa jakies inne tradycje, ale wszedzie sa wielkie parady, z orkiestrami itp., wszedzie sa wywieszone flagi, kwiaty i dekoracje w jej kolorach i co mi sie niezmiernie podoba, wszyscy, starzy i mlodzi, zakladaja narodowe stroje, tzw. bunady, swietnie to wyglada. Chcialabym zeby w Polsce 11.11 byl tak radosnie swietowany, a nie zawsze [...]
E tam - na bank przesadzasz z tą "cienkością" barków i ogólną słabością. A nawet jeśli ciut w tym prawdy to powrót do formy jest łatwiejszy niż jej budowanie od zera.
[...] osoby wiedzą jak jest :P. Niestety, pewnego dnia, schowałem kapsy do kieszonki w piżamie i pech chciał, że gdy popijałem wodą zauważyłem że jednej brakuje. Po wyjściu mojej mamy z łazienki zaczęły się pytania co to jest do cholery. Najpierw do mojej siostry, później do mnie. Jest ona pielęgniarką, i mówiła że jeszcze takich tabletek nie [...]
Niestety nie mierze sie jak rowniez nie znam % zatluszczenia. Nie chce strzelac bo wiem,ze siedzi we mnie sporo wody,z drugiej strony wiem,ze teraz bede sie jej troche szybciej pozbywal. Wiem,ze w ramieniu jest 48cm,bo czasami chlopaki na silowni biegaja z metrem,W lydce jakis czas temu bylo 45,5cm,teraz pewnie podobnie. Jesli chodzi o pas to [...]
[...] czas zdążyli osiągnąć wysoką rangę na rynku europejskim, stając się również najlepszym producentem suplementów w Polsce. Kupując produkty tej firmy mam więc pewność co do jej wyrobów. Głuchowski Piotr - Mistrz świata w kulturystyce należący do Olimp Team swoim nazwiskiem i osiągnięciami świadczy o samej firmie. HMBolon Nx - Rewelacyjny i [...]
[...] Historia Mariusza pokazuje każdemu z nas że chartem ducha i ciężką praca można osiągnąć to, co wydaje się odległe i nieosiągalne. W ciągu 18 lat firmy OLIMP zaufało jej produktom wielu przeciętnych zjadaczy chleba takich jak ja budując tym właśnie zaufaniem sukces i dzisiejszą pozycje firmy OLIMP Zaufał jej człowiek, który dla wielu z [...]
[...] jak bedzie potrzeba - poszukam zródla) I wreszcie co do 100% bezpiecznosci stosowania kreatyny - to nie koniecznie. U wielu osob w czasie stosowanie preparatow kreatynowych notuje się podwyzszone cisnienie tetnicze krwi, co moim skromnym zdaniem moze byc pewnym przeciwskazaniem do jej stosowania zwlaszcza u osob z pod0obnym problemem w wywiadzie.
[...] za często jeść, ale dziś nawet nie miałam czasu nad czym innym myśleć, a ładnie mi w bilans pasowały. Nie wiedziałam, czy liczyć rzepę, niby na liście warzyw do wliczania jej nie ma, no ale inne korzeniowe są, a węgli ma tyle co pietruszka... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53f9fa95f1c04e289a9688a79e883521.png Hmm, coś się chyba znowu w dzienniku [...]
[...] odpowiedź niezmiennie brzmiała, że nie wychudłam, tylko chciałam schudnąć i w związku z tym planowo schudłam ;) ), stwierdziła dziś, ze może ona by tez spróbowała "tej mojej diety". W liczenie w jej wykonaniu nie wierzę, więc dostanie wydrukowaną wersję uproszczoną z regulaminu i listę źródeł BT i W. I tak teraz wyjeżdża na dwa tygodnie do [...]
[...] więc nie widziałam dobrze. Nagram w pn. 10x 20,5 kg, 23 kg, 23 kg, 25,5 kg - polubiłam to ćwiczenie, fajnie plecy po nim czuję Aero wioślarz, 3x 5 minut. Podejrzałam w jej dzienniku, jakie ilości watów na wioślarzu malgorzatap generuje, a że mnie jakoś mooooocno daleko do tego było, to stwierdziłam, że może coś jednak trzeba z tym [...]
[...] przerwę miałam w lipcu, więc w sumie byłaby pora na rege. No i może co lokalnej kuchni spróbuję bez wyrzutów, a i pewnie koleżanka, z którą jadę, będzie wdzięczna jak jej nie będę zostawiać na rzecz żelastwa ;-) Buty do biegania biorę, bo okolica się wydaje dobra do podreptania, więc może się całkiem nie zastoję %-) Ruda, domyślam się, żeś [...]
[...] Wadę mają jedną zasadniczą - moje dziecko po ujrzeniu ich zgłosiło pilne zapotrzebowanie na kilka par dla siebie %-) No i trzeba lojalnie przyznać, że na jej dziewczęcych nóżkach i tyłku wyglądają lepiej (ale tylko odrobinkę) \-) MISKA Jakoś dziwnie przez te święta zapomniałam, że mam podsuszany schab w lodówce, odkryłam go [...]
walki na miecze
