[...] NIE BOLI. NIC A NIC!!!!! Nie potrzebuję też środków przeczyszczających . Wszystko wróciło do normy. Kaszę obchodzę szerokim łukiem, na razie nie mam odwagi sprawdzać swojej reakcji po zjedzeniu jej. A w sumie szkoda bo polubiłam ją. W sobotę byłam na weselu i jak to na weselu trochę wypiłam, trochę zjadłam. Brzuch mnie nie bolał ale jednak [...]
[...] czczo,tłumacze sobie ze musze kondycje utrzymac jak chce za 2 lata na AWF zdawac heh i chce byc cały rok w formie...ale mam tez swiadomosc ze pale kcal:/ Racja ile mozna mówic mi to samo....beznajdzieja jestem. a no prawda ze dorcius troche przesadza... jej zycie, jej zabawki;< Moje zycie..tylko nie chce sobie tymi zabawkami zapsuc tego zycia
[...] l-argininy, i zalezności pomiedzy suplementacją i tlenkiem azotu, to jest wiele niewiadomych. Ale jeśli chodzi pragmatyczny aspekt, to trzeba przyznać, że arginina działa, jej działanie jest wręcz natychmiastowo odczuwalne, charakterystyczna "pompa", poprawa zdolności wysiłkowych nawet doraźne - tutaj zdania userów są dośc zgodne. [...]
krew koloru czerwonego, jest świeża.. dziś przy wypróżnianiu już jej nie było. Poczytałem trochę o wyrostku przyciągnąłem kolano do klatki piersiowej i boli mnie z prawej strony tak jakby pachwina czy coś w okolicach jej . Może to rzeczywiście wyrostek Krzykacz wielkie dzięki ;)
gdzie są jakieś tabele z zawodów tych pełne np. żeby zobaczyć nawet końcówkę stawki ?? moje koleżanka jeździła na mp seniorów a jest juniorką. Chciałbym zobaczyć jak jej poszło bo sama nic nie mówi :D
[...] - po prostu, raczej w skład każdego posiłku wchodzą tłuszcze, więc smażony, na oliwie z oliwek. Jeżeli uważam, że jest mocno nasączony oliwą, nie dodaję już do posiłku jej osobno, tylko szamam jak jest. Dzisiaj trochę napięty harmonogram, w związku z czym, trening odbędzie się szybko, i o nietypowej porze, bo za kilkanaście minut. Jestem po [...]
[...] Mam trochę tego, muszę pokonwertować i co będzie się nadawać, wrzucę. Ogólnie nie ma szału, ale od następnego treningu powinno to już jakoś wyglądać. Druga sprawa, że jestemo ostro zmęczony, więc chyba dzisiaj dam sobie z tym luz. Panga byla warta sfotografowania, więc jej się dostało. Koło 22.30 połknę Prolongatum, oliwę z oliwek i ZMA. Pozdr.
[...] takie wiejskie, od kur z wolnego chowu. Wtedy jedz je również na surowo 8. Warzywa strączkowe: fasole, groch, ciecierzyca, soczewica dozwolone 1x dziennie. Soja i wszelkie jej przetwory kategorycznie zabronione. 9. Tłuszcze dodawane do posiłków: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, awokado, oleje z orzechów, olej kokosowy (koniecznie wprowadź i jedz [...]
[...] po co odgrzebujesz? bo googlalam na temat niedoczynnosci tarczycy ....i wpadlam przez wujka googla na ten watek ......przeczytalam ...i bylam w szoku ........dziewczyny tyle jej czasu poswiecily a tu taka kicha...i tyle .....skomentowalam ......:-D odgrzebanie nie bylo celem samym sobie ....choc wiedzy jest tu sporo dla kazdej laski z [...]
[...] kreatyny - jest kilka opcji (i dają one dobre rezultaty) - można brać również przed wysiłkiem. Biorąc porcje na około godzinę przed treningiem organizm po treningu może sobie łatwo uzupełnić jej braki z krwiobiegu (istnieje deficyt) teoretycznie więc mniej jej przepadnie). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] w ten sposob powoduje ze kreatyna dociera do trenowanych miesni (szczegolnie jesli bierzemy ja np z glukoza etc aby polepszyc transport) wiec tym samym jest uzasadnione jej branie w ten wlasnie sposob. Po treningu w organizmie istanieja wrecz idealne warunki do tgeo aby wchlonac kreatyne - dlatego po treningu rowniez jest to wskazane (choc [...]
[...] zmęczenie czworogłowych po ostatnich przysiadach w sobotę i pn, znaczy dobre były :) 10. Uginanie nóg siedząc 15x20 kg 11. Uginanie nóg leżąc (nie było takiej maszyny, albo jej jeszcze nie odkryłam, poszukam next time) 12. Przywodziciele na ginekologu 15x25 kg 13. Odwodziciele j.w. 15x25 kg 14. Wspiecia na palce siedząc (też nie widziałam takiej [...]
Melduję, że wczoraj był dzień wolny i romansu z makrelą część trzecia ostatnia. Chciałam się jej już jak najszybciej pozbyć, więc tłuszczu wyszło za dużo ;( Dziś rano fitness, główne ćwiczenia: przysiady kilkanaście serii po 8, w tempie 1/1, 2/2, 3/1, znów 1/1, 2/2, pulsowanie na 3, 1/1, pulsowanie 48x, pulsowanie z unoszeniem pięty, 1/1 (czy [...]
[...] ciężaru chyba się kończą, wczoraj miałam parę razy chwile zwątpienia, czy w ogóle wstanę z siadu, a na skosie musiałam sturlać z siebie sztangę, bo za cholerę nie dałam rady jej wrzucić znów na stojak ;-] No ale walczę, mam taki ambitny plan, żeby w tym cyklu w przysiadzie dobić chociaż do ciężaru ciała, tzn. 50 kg (mała jestem to dużo go nie mam [...]
[...] czuję, że coś z nim nie teges Jadę jutro na wakacje 8-) Przez tydzień off od treningów, mam nadzieję, że się trochę zregeneruję i wrócę z nową energią, bo ostatnio coś mi jej brak, papaty!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00f1511df26943d6a76cbc4fbfc963ba.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31765f2f648d443d8fe106f2cd8ad569.png [...]
[...] to jedno, a predyspozycje czy też osobnicze cechy danego organizmu to inna sprawa. Kobieta z naturalnie podwyższoną prolaktyną będzie zdrowa z punktu widzenia norm, ale jej predyspozycje do zajścia w ciążę będą mniejsze niż w przypadku kobiety z naturalnie niskim jej poziomem. Naturalne ilości testosteronu posiadają niewielkie właściwości [...]
te zjazdy przez Guarane masz, jest jej tam bardzo duzo nawet smak i posmak ma jej. Mi ten nox tez wielkiego wrazenia nie zrobil, slabizna jak dla mnie pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-04 08:50:16
hehe, z rodzicami az takich problemów nie mam, tylko "gadają", ale moja dziewczyna mówi ze jak jesczze zobaczy coś u mnie w pokoju to wysypie przez okno :D a do tego jest zdolna :( choć wie czym by to jej groziło hehehe (spoko, tknąłem jej nigdy i tego nie zrobię dlkatego jak widzisz o wystwieniu odzywek na oczy nie mam mowy :)
Wszystko w nadmiarze jest trucizną. Nawet zwykła woda cię zabije jak będziesz pił jej odpowiednio dużo. Zioła jakie podałeś powyżej to może i szkodzą w dużych dawkach. Nie znam osób jedzących notorycznie czosnek czy wcinających pietruszkę...
Więcej energii i siły do działania
