jej

tylko jej nie mówcie, że ja też nie umiem :D

impreza na 120-150 osób, wątpię żeby się znały ;-) Mój kolega miał dobrą akcję, lał w kiblu i weszła mu do kabiny jakaś pijana dziewczyna, powiedział jej żeby wyszła dosyć dosadnie. Jak on skończył i otworzył drzwi to ona się rzuciła go całować %-)

Ja bym tak chciał żeby taka jedna się na mnie rzuciła. Chciałbym być jej Romeo do końca życia

Jak jej o tym powiedziałeś, że nie masz czasu, czy co? Jeśli mogę spytać.

no trening był... a po treningu było " miło " :D i potem zjedliśmy to ja nie miałem zbytniej ochoty jej mówić że to koniec.. powiedziałem tylko że ograniczamy kontakt i ju czyli lipa dalej ale wyj**ane

omg kotlet to weź ją zaproś gdzieś, albo powiedz jej to wprost i się nie pierdziel %-)

albo napisz jej "pozdrawiam" - i już jest twoja :-))

Dzisiaj pierwszy raz na przed treningówce, jestem zadowolony z jej działania. Trening średnio udany, bo nie mogłem zrobić tych ćwiczeń, które chciałem. Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 150g owsianych 25g włoskich 150 ml mleka 2: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony 3: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony [...]

Tu nikt nikomu diety nie uklada. To ze jest dla osoby 60kg nie znaczy ze diete dla Ciebje tworzy sie inaczej. Masz glowe to jej uzyj. Wrzucasz wszystko w dziennik zywieniowy na potreningu.pl i dajesz w takich ilosciach zeby makro sie zgadzalo, a pozniej dajesz zrzut diety tutaj i mowimy co jest zle. Jasniej sie juz nie da takze przyloz sie.

[...] czas podajesz ze moja krytyka jest nie konstruktywna ale oprucz jednej przeterminowanej ksiazki nie masz zadnych argumentow, nie wspominajac ze nei zacytowales ani jednej mojej blednej wypowiedzi, ja natomiast twoje metodologiczne opowiastki z poprzeniej wypowiedzi skomentowalem fachowo, a ty tylko powtarzasz :"niekonstruktywne, myslisz [...]

żubra zostawcie Marcie.. na Jej diecie będzie jak znalazł...a piwko wypijcie

Marta chyba padla po treningu...bo co jej dluuuuugo nie ma

ooo no to by wyjasnialo jej nieobecnosc

[...] szpetna... jest super i tez ładnie wygląda. Przez to że nie farbuje sie na blond jak Szarapowa albo Kurnikova albo inne sucze z kortu.. ze nie maluje sie dziwnie itd to juz że niby nie atrakcyjna...nie sprawiedliwie to to!!! jak na wimbledonie oglądałam jej mecz to tak darłam pysk że pozniej głos straciłam "Gooo Agaaa!!!" no i wygrała

i też jej to próbuje wyperswadować

Bry-y-y Maya ty wciaz jeszcze na wizazu? Ja ostatnio sledzilam z partyzanta taka dziewczyna, ktora mimo moich ostrzezen zaczela robic diete proteinowa Ducana I co? Wymiekla i nazarla sie slodyczy i majonezowych slatek, bo "sie jej nalezalo" No i dala sobie spokoj i przeszla na cos innego, co ma dzialac lepiej

tak ale z blendera soku nie zrobisz, a przed Zelmerem to chyba Martucca teraz ostrzegala bo jej mama ma to robi tam placki ziemniaczane ja troche szperalam to niby jest tych z wieksza moca ale okazuje sie ze hamuja jak wkladasz rzeczy wiec to jest glowny problem, plastikowe czescie nie daja rady ciagnac za motorem, zmielisz jablko i masz zmeczona [...]

przekonaj ją- to dla Jej zdrowia

zeby tylko ten rozpedzony metabolizm jej nie zezarl

[...] mleko to czesto przed snem piję je z miodem. no i jak tak patzrę to w każdym posiłku mam jakieś białko. mam wrazenie ze tego trochę za duzo. ale nie jestem pewna. A jak jej ktoś odpowiedział że za mało: jak mogę mieć wysoki tłuszcz skoro jestem szczupła? chcialam tylko wrócić do mojej wagi wyjściowej sprzed jakiegoś czasu. max 3 kilo [...]