jej

Gwozdz programu VEGE BURGER Od razu po otwarciu super zapach lubie takie mocno przyprawione produkty wiec duzy plus + Po dodaniu wody myslalem ze zdecydowanie jej za malo ale po wymieszaniu okazalo sie faktycznie idealnie %-) Odczekalem i tu najwiekszy szok masa idealna nie przywierajaca do dloni SUPER! Uformowanie kotlecikow zajelo mi jakies [...]

i kolejna która była na targach i nie podskoczyła do nas powiedzieć, siema to ja, Karolina z sfd, prowadze u was dziennik projektowy:)) zorganizowalibyśmy CI upominki jakies!:-)) Jej strata teraz będą ją koszmary męczyły za to hihihi

[...] bardzo ważne. Jeśli obali Francisa i trochę go pomęczy tak jak to potrafi, to nasz Black Hulk trochę spuchnie. Jeśli w pierwszej rundzie będzie dużo parteru, Cain wygra. Kondycje robi się latami to po pierwsze, a po drugie niektórzy nigdy jej nie zbudują. Genetyka. A z niesamowitej wytrzymałości słynie Cain. zobaczymy co to będzie. Team Cain.

[...] wyczuł i po prostu nie atakował, o tyle Cain ze swoim stylem nie będzie w stanie nie atakować, więc jezęli Ngannou będzie tylko i wyłącznie liczyć na kontre... to się jej w końcu doczeka%-) Tak więc wg mnie nawet w gorszej dyspozycji Franka, ma on duże szanse. Cain ma największe szanse jeżeli Ngannou zawalczy jak z Miocicem - choć tak jak [...]

[...] opór w pierwszej rundzie, ale potem już będzie wygazowany, ale Cain musi uważać, żeby nie wyłapać. Wymęczyć Francisa tak jak zrobił to Miocic. Co do walki JJ vs Cain to jej nie będzie. JJ nie chce pójść do ciężkiej do Cormiera, a co dopiero do Caina. JJ może pobić rekord obron pasa nawet, bo na razie nikogo sensownego nie ma w LHW (jak dla [...]

[...] UFC on ESPN 1: Ngannou vs. Velasquez – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 1, która odbędzie się w Phoenix, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Francisem Ngannou a Cainem Velasquezem. Początek ważenia o godzinie 17:00, a oficjalna ceremonia odbędzie się o [...]

[...] inna opcje niz standardowe fbw, ale mozna nawet i takie, kto zabroni, wszystko dla kazdego. Poziom zaawansowania to nie jest staz na silowni, raczej wiedza i przelozenie jej na wyniki, na osiagniecia, wiec ciezko jest poszyfladkowac ludzi na poczatkujacych i zaawansowanych, FBW jako odskocznia od codziennego treningu, lub jako wybrany [...]

[...] ma zblizony IG, natomiast kus-kus ugotowany 120g = 65. Ale IG nie jest do końca wykładnikiem. Np. w niektórych badaniach stwierdzono że marchew ma indeks 95, a jednak po jej zjedzeniu poziom cukru we krwi podniesie sie niewiele, gdyż jest tam bardzo mało węglowdanów. Wszystko uzaleznione jest więc od ilości weglowdanów w produkcie, składu [...]

[...] wegli (wspomniana marchewka) sumsa sumarum nie beda tak bardzo wpływac na wyrzut insuliny. MArchew ma IG = około 95 a w 100 gramach zawiera tylko 9 gram weglowodanów Stad jej index GL = (95/100) x 9 wychodzi z tego okolo 6 GL Dla porównania miód który ma tez wysoki IG = około 90 ma w 100 gramach aż 80 gram weglowodanów Stad jego GL = 90/100 x [...]

[...] wcześniej opisałam. Bardzo mnie zadziwiłyście swoim nastawieniem do Zuzany. Wiedziałam, że ma sztuczne piersi i że była gwiazdką soft porn, ale poza tym zdawało mi się, że jej treningi są porządne, a tu proszę. Nieregularnie miesiączkuję niestety od czasu diety. Trochę mnie to dziwiło, bo jadłam sporo i regularnie, ale może się jednak okazać, [...]

Rozpuszczalność za*****ta, smak wanilia jak dla mnie z wodą słaby, ale to raczej dlatego że jej nie lubię. Z mlekiem o.k. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-12-22 23:28:01

[...] przestępczą specjalizującej się w sutenerstwie. Fakt kariery już nie zrobi ale nie oszukujmy się mimo że go lubiałem to uważam że był w taki sposób prowadzony że i tak by jej nie zrobił. Obijał cały czas kelnerów chyba tylko raz walczył z kimś z pierwszej trzydziestki (Soszyński) a ciągle gadał o tym że będzie walczył o pasek, że już wkrótce. [...]

http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/ms1.png Witajcie, w dzisiejszym wpisie opisze podsumowanie miesięcznej pracy i jej rezultaty. Dla ułatwienia i realistyczności postanowiłem zrobić kilka zdjęć i porównać tamten miesiąc. Opiszę Wam teraz w kilkunastu zdaniach kondycje, samopoczucie, dietę. [...]

[...] Troszkę mnie grypa bierze choć mam nadzieje, że to tylko katar. Oczywiście calcium i vitmix olimpu i jutro ma jej nie być! Czosnek też jakiś zarzuce to wampirzyce pouciekaja :-( http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/tren.png Dzisiejszy piątkowy trening: [...]

[...] glikogenu ww-nami po tr. nie jest sprawa najwazniejsza, tylko dostarczenie amin., tak?? a wiec... jesli kreta (amin ) potrzebuje az 100g ww lub mieszanki ww/b, zeby jej transort i wchalanie bylo przyspieszone to czy z innymi aminami tak nie ejst?? z praktycznego pkt. widzenia... czy np. na redukcji jest sens stosowac carbo po tr.?? bo [...]

a macie może jakiś link do strony, w której wystarczy wpisać wzrost, wage, talie, wiek i płec żeby można było poziom tkanki tłuszczowej obliczyć ?? najlepiej źeby to byla polska stronka... kiedyś już taką widziałem ale zapomniałem jej adresu...

Ma, ale nie dziala w pelni, poniewaz jak juz pisze, inne skladniki w kawie nie pozwalaja jej wykorzystac w pelni kofy

[...] specjlanie ale mysle ze to takie wrazenie tylko -pierwszy raz oddawałam krew. no i dostałam 8 czekolad i batona, do tego Pani pielegniarka mówi zebym piła dzis duzo soków owocowych. chciałam sie spytac jak moge uzupełnic się w witaminki:) wiadomo krew szybko sie "zregeneruje" ale pytam by jej w tym pomoc:) z gory dzieki za odpowiedz.

[...] sumienia, że nie trzymam planu tak jak powinienem bo z góry przyjmuję swobodę na np. te dwa tygodnie co nie powiem, aby kiedykolwiek mnie zaszkodziło. Pauzy w diecie są jej częścią, dieta nie może być jednostajnym, nieprzerwanym, długim cyklem. Modyfikujemy i odpoczywamy od niej więc radziłbym odpocząć na ten Twój " czas pojemników [...]

Raczej bez skórki, bo jej nie jesz.