SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • STRONG MAN 14.07.2012 JANKOWO KOŁO DRAWSKA POM

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] punktów. { 2-4 lub więcej zawodników w zależności od ilości zgłoszeń} Po następnych dwóch konkurencjach wykluczeni zostaną kolejni zawodnicy z małą punktacją { taka sama grupa jak wyżej } - do trzech finałowych konkurencji przechodzi sześciu najlepszych zawodników, którzy walczyć będą o miano najsilniejszego STRONGMANA turnieju. - przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2012-06-25 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Technologies - Fornatab

    Temat
    German American Tchnologies

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fornatab_i29318_d380x380.jpg Opis - Kompozycja 14 najlepszych składników - Ultra szybkie i długotrwałe działanie - Konkurent dla Viagry czy Cialis - Potęguje odczucie i długość erekcji - Poprawia przepływ krwi do penisa i powoduje przedłużoną erekcję FornaTab pomaga wywołać erekcję bez względu na podłoże i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2013-08-30 12:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitsubisi Trium Eclipse

    Temat
    Targowisko

    [...] Ilość wersji językowych 6 Klapka nie Blokada klawiatury tak Blokada Telefonu tak Blokada Menu nie Dodatkowa blokada karty SIM nie Skorowidz stały (FDN) tak Zamknięta grupa użytkowników (CUG)*** nie Inne funkcje Melodie polifoniczne Sześć tematów animowanej grafiki pulpitu telefonu Włączenie i wyłaczenie o określonej godzinie W książce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2003-07-04 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencjał "Super G"

    Temat
    Sztuki Walki

    Grzegorz Proksa. Niespełna 22 letni zawodnik Polish Boxing Promotions, który już w szóstej walce dostąpi zaszczytu walki o Młodzieżowe Mistrzostwo Świata federacji WBC. Sukcesy amatorskie przełożyły się na postawę ringową w walkach zawodowych. "Super G" zauważyli przedstawiciele World Boxing Council i w ten sposób już trzeciego marca w Borough [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2006-02-05 11:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w niedzielę Cendrowski wraz z Andrzej Gmitrukiem i Tomaszem Adamkiem odleci na Florydę. Nasz znakomity trener i menedżer Gmitruk z mistrzem świata Adamkiem i jakże życzliwym Ziggym Rozalskim udadzą się do Dona Kinga na ostateczne rozmowy i dopiero wtedy przekonamy się, czy Adamek rzeczywiście będzie walczył 5 sierpnia we Wrocławiu z kimś z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2006-06-01 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 39 wzrost - 175 waga - 87kg BF (z kalkulatora online) - 25% klatka - 116 ramie - 39 pas - 96 udo - 58 lydka - 37 przedramie - 30 Program treningowy to typowy split, kazda grupa miesniowa trenowana raz w tygodniu -pon: klatka -wt: nogi, biceps -sr: przerwa -czw: plecy -pt: barki, triceps so, nie - przerwa 10 min cardio jako rozgrzewka i 10 min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2014-08-14 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod siebie, coś nowego, ciekawe czy dobrego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzieć, że było to fbw. Mimo wszystko przez mój krótki staż, nauczyłem się tego, jak mój trening wpływa na organizm, ile czasu potrzebuje na regeneracje poszczególna grupa mieśśniowa, w zależności od intensywności i objętości treningu. Postanowiłem więc zasugerować się tym, co wydaję się dla mnie najodpowiedniejsze i stworzyć trening [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-03-02 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/30/91de3ccbefd94260b1443a108f399626.jpg Opis Mikronizowane włókno owsa. - Obniża poziom cholesterolu i wspomaga leczenie otyłości. - Pomocny w leczeniu nieżytów śluzówki, żołądka i biegunki. - Łagodzi skutki choroby wrzodowej i stany zapalne skóry. - Ponieważ pęcznieje, wypełnia żołądek i zmniejsza uczucie głodu. Błonnik - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2015-09-30 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - staż na forum, minimum 6 miesięcy - posiadają doświadczenie w testowaniu podobnych produktów, aby mieć porównanie z innymi produktami Wybrani testerzy - a będzie to spora grupa - dostaną w przyszłości kolejne produkty do podobnej recenzji. Dlatego proszę być na to przygotowanym. Nie chcielibyśmy by ktoś dostał się do tego prostego testu, a [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 10:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrogeny. Okazało się, że w okresie długich dni hormony te łagodzą agresję u myszy pobudzając aktywność pewnych genów. U gryzoni hodowanych w warunkach dłuższego dnia pewna grupa genów powiązanych z estrogenem była bardziej aktywna, niż u myszy żyjących w warunkach dni zimowych. Pobudzanie agresji w okresie krótszych dni odbywa się jednak na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2006-12-31 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawnośc tego układu zalezna jest od dostarczania jej z pożywieniem antyoksydantów takich jak witaminy A,E,C i niektóre mikroelementy(mangan,cynk, selen).Druga grupa to koenzym q10, mocznik i inne produkty metabolizmu wytwarzane podczas zwykłych procesów metabolicznych. Udowodniono że podczas treningu aerobowego, w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-12-25 10:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by dudek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wie co oznaczają te zwroty, bo niby skąd mamy to wiedzieć? Z lekcji chemii prześwituje mi tylko słowo ester . Więc może zaczniemy od estru i jego definicji. „Estry - grupa organicznych związków chemicznych będąca produktem kondensacji kwasów karboksylowych i alkoholi. Estrami nazywa się też produkty kondensacji alkoholi i kwasów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-03-05 18:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIETRZAK Sp. z.o.o. ul. Feliksa Bocheńskiego 125 40-816 Katowice tel. (32) 603 21 00 fax: (32) 603 21 15 Dealer Renault Dacia Peugeot Ferrari Maserati oraz Alpine. http://grupapietrzak.pl Sklep Ogólnospożywczy i Przemysłowy Izabela Sikorska Ul. Emilii Plater 8, 41-103 Siemianowice Śląskie. Związek Dużych Rodzin Trzy Plus koło Siemianowice [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2019-04-06 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowki PUSH PULL LEGS

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich pierw cos o mnie Cwicze u siebie w piwnicy sprzet to wolne ciezary (sztanga prosta 182cm , 2 sztangi lekko lamane , 4 krotkie hantelki, wyciag gorny, laweczka z maszyna na prostowanie ud i uginanie) DIETA JEST 5-6 posilkow unikanie slodyczy tlustych potraw oraz chleba bialego WIEK 20 LAT WAGA 79KG WZROST 174CM STAZ od 1 listopada [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-03-24 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi: 0rh- Waga: 87kg (mam dziwne wahania) Wzrost: 186cm Wiek: 21 Obwody: Biceps: 40cm Przedramię: 34cm Klatka: 117cm Barki 133cm (emu bym nie ufał bo mierzyłem się sam) Talia : 86cm (zebrało mi się troszkę brzuszka na kostce) Udo ok.60cm Łydka: 41cm (wiem wiem chudziutkie) POZIOM BF%:nie wiem choć 4pak kiedyś był delikatny TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-11-27 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do brody bardzo wąskim uchwytem 3x12 (2)UDA: 2a)MIĘSIEŃ OBSZERNY PRZYSIRODKOWY *głębokie przysiady ze sztangą 4x15 *całkowite ugięcie nóg w kolanach ze sztangą 4x12 2b)grupa mięśni przywodzicieli *ściąganie nóg z oporowaniem (leżac na brzuchu) 3x15 (3)ŁYDKI(mięsień brzuchaty łudki) *wznosy palcy nóg z obciążeniem 3x12 *w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-03-01 19:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, 2 lata stażu z przerwami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pod kątem 45% czyli nie w bok ani nie w przód 3x - taka maszyna do naramiennych 3x - tył naramiennych na ławeczce 3x Barki robię raczej raz w tygodniu bo to wrażliwa grupa, przynajmniej u mnie. A i nie wiem czy o czymś nie zapomniałem, bo pisze z głowy, planu nie mam rozpisanego poprostu idę na siłkę, wiem co mam robić a jak bym o czymś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-07-09 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Jezeli chodzi o trening to 5 tygodniowy ACT mam juz za soba (zestaw cwiczen do ACT'u by Michail).Obecnie jade kolejnym Jego treningiem (patrz ROBIMY FORME NA LATO 2006 grupa 1) Jezeli chodzi o suplementacje: tylko i wylacznie TSE od jakis 2 tygoni. A teraz wyniki: waga z 75kg na 67kg w pasie ok -10cm jezeli chodzi o mieso to nic raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17813 Data: 2006-07-11 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu treningu ciężarowego na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciała do brody bardzo wąskim uchwytem 3x12 (2)UDA: 2a)MIĘSIEŃ OBSZERNY PRZYSIRODKOWY *głębokie przysiady ze sztangą 4x15 *całkowite ugięcie nóg w kolanach ze sztangą 4x12 2b)grupa mięśni przywodzicieli *ściąganie nóg z oporowaniem (leżac na brzuchu) 3x15 (3)ŁYDKI(mięsień brzuchaty łudki) *wznosy palcy nóg z obciążeniem 3x12 *w siadzie ułożenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-03-01 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SLukaS-do celu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do lutego. Efekty były, kolejne zamieszczone zdjęcie to początek lutego właśnie, miska dopięta od początku wszystko idzie dobrze ale dokopałem sie na forum do tematu "VLCD-grupa wsparcia" ;D, wgłębiłem sie w temat i mimo że jestem naturalem to postanowiłem przejść na VLCD jak osiągne ok ~ 15% BF. Tak też zrobiłem, 20 lutego wszedłem na VLCD, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2017-03-25 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)