genetyka

[...] mam wiele watpliwosci.. moze powiem cos o swojej sylwetce oraz trybie odzywiania.. mam ok 175cm wzrostu i waze ok 95kg(!)Cala moja rodzinka jest dosc duza wiec moja genetyka mi nie pomaga, mam 18lat i gdy bylem jeszcze w gimnazjum bylem chudy jak patyk, niestety nadeszlo liceum , zaczalem przyjezdzac pozniej do domu i przestalem grac w [...]

Genetyka po prostu. Nie stosuje suplementów z tym związanych. No i dobrze nawodniony jestem bo pije po 10+l wody. Innych przyczyn nie znajduje. Za to mam ch**owy lipidogram dość ldl 166 hdl 22 wyszedł No i niczym tegovpiprawic nie umiem, hdl dochodzi max do 30 a ldl najniżej 140 był. Ale poza tym to nie ma się do czego przyczepić

Viki też myślę (i wiele na to wskazuje), że to genetyka. Szkoda trochę, że zabiegi na to są tak drogie. Ale jak już są jasne to mi nie przeszkadzają. Kaka wszystko ma swoje plusy i minusy. Ja pewnie zostanę ze skarpetami :) Pustymi z kamieniami na końcu :)) Znam jeden przypadek, gdzie po ciąży został większy biust. Ale ja mam nadzieję, że jednak [...]

[...] bardzo tylko trochę :D).Gdy już miałem wyciągnięte gruczoły to Pan Rylski zrobił mi jeszcze małą korektę, mianowicie trochę mi wyprostował sutki,bo miałem je krzywe (taka genetyka :p). W następne dni po operacji nie czułem bólu.Ran również nie miałem dużych wręcz były bardzo małe i żeby je dostrzec trzeba było się przyjrzeć. Ogólnie to polecam [...]

Tomassino miałem podobnie jak jadałem 1000-1200 kcal swego czasu....więc ciebie rozumiem. ale z drugiej strony możliwe że Jogger miał efekty tzn. może jego genetyka jest taka że o wiele wiecej na niskich kaloriach schodzi mu tłuszczu niż mięśnia , to się zdarza i to wcale nie rzadko

Dlaczego fatalnie wyglada? Mama duze cycki bo duzo trenowalem I tez moja genetyka :)

Właśnie ta genetyka to chyba bardzo możliwa bo patrzę na ojca i on też ma podobnie

Właśnie ta genetyka to chyba bardzo możliwa bo patrzę na ojca i on też ma podobnie Dokładnie. Dlatego właśnie jestem ciekawy, czy po prostu umówić się z chirurgiem plastycznym i z nim dogadać szczegóły, czy tutaj się coś dowiem co mi po prostu zaoszczędzi zbędnego chodzenia?

Witam Pany Zabieram się za temat usunięcia tego gówna (chociaż w moim przypadku to ewidentnie bardziej lipo niż gino- genetyka ze strony ojca 1/2 męskiej lini ma ten problem) Nie mam nic do dwóch Doktorów namiętnie polecanych w wątku. Ale jakoś nie wierze, że na całą PL Jest dwóch, którzy w miarę ogarniają te przypadłość (bo z tego coo czytam to [...]

utrzymanie kaloryferka to jest kwestia bilansu energii i równowagi hormonalnej - wiek i genetyka to kwestie poboczne...

[...] o przyrodzenia to nie wiem nie sprawdzalem ale idac tym tokiem myslenia to medycyna Afrykanska jest bardziej zaawansowana skoro murzyni maja paly po kolana ? ;) Lepsza genetyka, anie kolejne ziółka/medycyna, w afryce żeby "branie" trzeba było wyróżniać się fizycznie, tylko najsilniejszy przekazywali dalej swoje geny, a teraz w europie mamy [...]

Khaito: z genetyka to ja raczej nie wygram... ale pracuje nad soba ;>

pewnie już ktoś o to pytał ale niemoge doczytać - jest tu ktoś taki kto niebrał ani kreatyny ani żadnych odżywek ani tym bardziej sterydów a doszedł do czegoś konkretnego pod wzgledem masy (siły) ? i ile na to trza poświęcić więcej lat, jeżeli genetyka pozwala na dobrą budowe pod względem masy.

cykl ten sam ludzie inni, inna genetyka mój kumpel brał ten cykl jego staz to 2,5 roku waga 84 kg biceps 41 i miał właśnie takie efekty. Zupełnie nie rozumiem dlaczego zadajesz pytania w tym samym poście na które jest odpowiedz. "przecież na 1 stronie pisze" najlepiej sprawdz na sobie jak Ci pójdzie wiecej jak 1 cm to masz soga odemnie [...]

Cześć, do tej pory trenowałem pod kątem masy/siły 3x w tyg. Niestety mam lekkie problemy (nic specjalnie poważnego, ot taka genetyka) i lekarz nakazał mi wprowadzić treningi wytrzymałościowe do obecnego planu teningowego. Jako że nie dysponuję dużą ilością czasu, mogę wygospodarować czas na 4 treningi w tygodniu. Uznałem że fajnym połączeniem [...]

[...] rozbuduje je ? Czy lepiej mieć osobny dzień i ćwiczyć np. Push pull nogi gora lub push 1 pull 1 nogi i tu na zmianę w jednym tygodniu push 1 w drugim tygodniu pull 1 ? Jeżeli zrobisz po 5-8 serii to pewnie rozbudujesz. Zależy tez jaka objętość zrobisz i jakie cwiczenią konkretnie. Poza tym dochodzi cała reszta jak dieta regeneracja genetyka

Świetny filmik. Znakomicie wówczas wyglądał. Już wtedy miał duże, wyraźne kaptury, kuliste barki, potężne uda. Jak to komentatorzy powiedzieli, nie tylko trening i dieta, ale również trafił z genetyką. BTW - Shawn Ray życzył mu wielu sukcesów - i życzył chyba szczerze, bo osiągnął największy sukces w kulturystyce - tytuł Myster Olipmia. [...]

bla bla bla... to sie nie nazywa genetyka tylko Cytomel,Winstrol i Clenbuterol.. a co d ogenetyki Dex'a.. tez idealna nie jest.. a do Flexa naprawde duuzo jemu brakuje.. z tym brakiem aerobow tez bym do konca nie wierzyl...

[...] topa Gołym okiem widac ze flex byl lepszy od colemana - proporcje idealne, miesnie idealnie osadzone, waskie stawy po prostu trudno wymarzyc lepszy wyglad. Ktos powie ze genetyka, no a jakby inaczej kadzy z tych facetow walczacych o sandowa ma dokonała genetyke. Jednym zdanie Flex powinien wygrac ale jak zwykle zadzialaly mechanizmy poza [...]

[...] nielegalnego dopingu. Taki Bisping - akurat jest mistrzem wtedy kiedy USADA panuje w UFC. Przypadek? Szczęscię? Trochę tak, ale mimo wszystko daje to do myślenia Choć bardziej skłaniam się ku opcji, że tych których nie złapano a są na topie, mają lepszy sztab farmaceutyczny. I powtórzę - genetyka https://www.youtube.com/watch?v=IyJMsuk_KAo