genetyka

[...] udami do kata prostego, teraz wielu np kai green trenuje do samej ziemi, łatwiej wtedy łapać mase ud, która jest jednak mniej "kształtna". w grę wchodzi też genetyka, jesli maszposladki jak suchary, nie masz co się bać o zbytnie rozwinięcie, inaczej gdy masz tak jak ja- genetycznie bardzo duże uda i pośladki, wtedy nalezy [...]

Dobra sylwetka jak na 20 miesiecy Beda z Ciebie ludzie tylko trenuj dalej Mysle ze podobna genetyka do mojej sadzac po fotkach. Pozdrawiam i lap soga !!

Mam dobra genetyka do łap ale chyba słabsza do klatki,myślisz że nie wpadnę z klatki w sensie że będę piaski?

no własnie ale fakt...baaardzo często mozna tutaj spotkac ludzi z cudowną genetyką, super ekstra siłą, predyspozycjami i stertą innych zalet..tylko czemu na codzien sie ich nie spotyka? bardzo dziwny zbieg okolicznosci ze akurat tutaj, na sfd tacy sie zdarzają... (np. pietnastolatkowie biorący po 100 na barki itp itd... )

a slyszaes o czym takim jak genetyka i chemia Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Co do zdjęcia - parę lat ćwiczeń i będzie ok. Niektórzy z was są dziwni. Niemożność zrobienia czegoś, co podobałoby się innym naturalnie, prowadzi do zażywania sterydów. Chłopaki zabierzcie się za trening a potem gadajcie czy ktoś coś bierze czy też nie. Niektórzy sadzą ja nie uzyskałem czegoś dobrego na czysto innym pewnie też się nie uda. - [...]

[...] wielkie dzięki,że rozjaśniliście mi w głowie. Nie zrobię tego cyklu. Powiedzcie tylko, czy jeśli moje efekty po takich ostrych cyklach były tak mizerne, to oznacza to, że moja genetyka jest po prostu do dupy.I że nie nadaję się do tego sportu. Zależy mi na tym co robię ale jeśli to nie ma sensu to mi powiedzcie. Uwielbiam ten sport.

[...] siłowe są daleko na liście głównych czynników decydujących o wzroście, nie wywierając na niego tym samym żadnego znaczącego wpływu. bo głównym determinantem wydaje się tu genetyka i to jak organizm został do wzrostu 'zaprogramowany' dalej czynniki środowiskowe, odżywianie, stan zdrowia itd. nie zauważyłem, że edytowałeś: co do gimnastyków [...]

ale wy jesteście nie każdy sie rodzi z fenomenalną genetyką kurva jak ARNI a według mnie jeśli zaczynałeś od 31 w bicu to dużo zrobiłeś zapodaj tera definicje i nad bickiem popracuj

[...] Rób unoszenie na boki bo środkowy akton jest największy a Ty nie robisz tego wcale. Rób jedno wyciskanie albo sztanga albo hantle, dwa wyciskania to za dużo. PAmiętaj, że barki to przede wszystkim genetyka, ktoś o wąskich obojczykach nigdy nie będzie szeroki w barkach ale u Ciebie jest ok Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-01-16 01:19:37

proscar nie ochroni prostaty przed provironem.. co do samopoczucie to wierze na słowo ale wiesz, jak ktos chce miec wlosy do np 50r.z minimum to raczej lepiej rozwazyc co innego takie moje zdanie.. ale wiadomo genetyka i indywidualna odpowiedz na srodki to podstawa do takich decyzji

Zaraz jakis łeb napisze ze dobra genetyka i bez soku

Tobie ten zaklad wyjdzie na dobre,ale koledze raczej nie... Ja bym mu kupil litr wodki i wycofal sie z zakladu... Zreszta trudno powiedziec czy CI sie uda... Nie wiadomo jak z twoja genetyka,dieta i treningiem... Moze sie uda,moze nie... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

co do maks masy miesniowej i nie uzyskania tluszczu to jest to niemozliwe. w gre wchodzi tylko genetyka. nawet przy niedozwolonym wspomaganiu mozna zalapac fatu. zrobilbym tak jak pisze kolega stymze dalbym wiecej zdrowych tluszczy kosztem ww. unikaj wegli prostych 9ale nie po treningu)i bedzie gitara.

skoro sila rosnie domyslam sie ze robisz treningi na "mase" skoro tak to diete pewnie tez na mase (wazniejszy szczegol) stad taki efekt + genetyka, predyspozycje do odkladania sie tluszczu ja tam mam odwrotny problem zrobilem 11cm w lapie a moja reka dalej jest chuda juz bym wolal nawet sie troche zalac tluszczem coby wizualnie byc [...]

[...] 3, 4, 5, 6... tys kcal/dzien Jesli jest hardgainerem i ma przewage wlokiem miesniowych jak dlugodystansowcy to mu te miesnie nawet przy 15tys kcal nie urosna - to sie nazywa genetyka i nie kazdy jest stworzony aby miec 42 w bicepsie, tak samo jak i nie kazdy moze byc sprinterem. Bo biegac i cwiczyc sobie na silowni kazdy moze:) Owszem probowac [...]

[...] wybraliscie taki a nie inny sport i chyba powinniscie byli sie liczyc, ze sport na poziomie zaawansowanym (lub aspirujacym do zaawansowanego) nic wspolnego ze zdrowiem nie ma, a juz na pewno kulturystyka :D ja i tak mimo walenia koksu, jedzenia "niezdrowo-kulturystycznie" bede pewnie zyc dluzej niz ktokolwiek z was . taka genetyka.

[...] poświęcają się tak kulturystyce jak ty. Zachowujesz sie jak fanatyk, a efektów z tego nie ma, więc moze zamiast pouczać wszystkich na około, przeżuć się na szachy, a jeżeli genetyka nie pozwalałaby mi mieć dużej masy mięśniowej, to wolałbym odżywiać się w zdrowy sposób, a ty z tego dbania o zdrowie wręcz szydzisz. To prawda, że sport zawodowy ma [...]

[...] największym zwolennikiem suplementów. Reklamują je osoby dobrze zbudowane, silne...lecz jakby nie było one nie zbudowały swojej sylwetki itd dzięki suplementacji, jakby nie było bardzo ważna jest genetyka... cena maltodekstryny: 3-5 zł za kilogram cena białka <w moim wypadku ostrowia i izolat białka sojowego>: 32,10 zł za ostrowię.

Syfy to tez genetyka. Ja nigdy nie mialem problemow z syfami nawet po cyklu meta + tesc prolongatum,a syfow w zyciu moze mialem z 20 (doslownie) i bardzo sie w****ialem jak zobaczylem jakis "wulkan" na czole.