genetyka

genetyka ? troche jak kościotrup wyglądasz :P

[...] lutego.. yellowkk – dzięki Oleandro – pływam, jestem ratownikiem BIG_TOM – stok :) , soga oddaje Domator – nawet jakbyś robił to samo nie daje ci to żadnej gwarancji na jakiekolwiek efekty, genetyka – ciężko zdobywam masę, mam chude łydki, ale z brzuchem nie mam problemów – coś za coś

Na poziomie amatorskim genetyka ma naprawdę małe znaczenie

To napewno nie jest fotomonataz bo mam podobny ksztalt bicepsow i kiedys na forum tez pisali ze to fotomontaz, poprostu genetyka

nie zasłaniaj sie genetyka tylko tyraj ja jako priorytet :) Bo na tle całkiem pokznych łap wyglada akbys ja olewał na trningach ;) ps. i nie zapominaj o brzuchu, nogi z tego co widze nie są rowniez zle, wiec priorytet klata ! i bedzie niezla sylwetka

Tzn może występować i często występuje. Zależy od szkoły. Przykładowo to np Coleman zapjerdalał z ciężkimi ciężarami bijąc przy tym sporo, a taki Fleks się opjerdalał, bijąc przy tym sporo... i wyglądali podobnie Różnic praktycznie nie było, poza tym, że mieli trochę inaczej wyglądającą muskulaturę. Ale nie było to spowodowane różnym podejściem [...]

Fajnie panie kolego genetyka jest będę zaglądał pozdro

z jakosci bylem zaawsze zadowolony, taka genetyka. o metce takze myslalem, ale PH chyba lepiej kopia a jesli jednak bym ja wzial, to: meta 1-6 30mg? pro-tren 1-5 100mg a to trzecie, too? 6-8 150mg?

Mało jem, a przez spowolnioną przemianę spowodowaną porażeniem jelit, siedzącym trybem życia, wiekiem i genetyką nie chudnę. Kiedyś przed wypadkiem chyba ze trzy razy tyle jadłem, a tylko 4 kg byłem cięższy niż obecnie. Prowadzenie treningów, bieganie, basen, nurkowanie i siłownia oraz tryb życia wraz z pracą powodował, że spalałem to wszystko. [...]

[...] Reguluję trochę ilością. Ja zawsze byłem gruby za wyjątkiem okresu młodzieńczego nawału testosteronu. Jedni budują masę i mają z tym problem, a ja zawsze odwrotnie miałem, genetyka. Przystąpiłem do konkursu Kraty na lato głównie dla brzuszków i aby kontrolować lepiej wagę, ale szczuplutki bez wielkich wyrzeczeń nie będę, nie łudzę się, a [...]

[...] klatki i w czwartek lajtowy ( bo po plecach ). Mam za małą klatkę w górnej, środkowej części ( bardziej pompuję się przy barkach / pachach ) i dół mam bardzo wąski.. genetyka , czy robić jakieś inne ćwiczenia ? I co sądzisz o treningu bicepsa z tricepsem w sposób super serii i mieszania partii ? Robię serię np na modlitewniku, kończę i [...]

pewnie ma ale nei słyszałem o wynikach badań prowadzonych w tym kierunku ... najwiecej ma genetyka , odżywianie , wypoczynek i wysiłek

Ja tez mam takie 2 oddzielne cycki Przynajmnie moge chodzić w staniku i fajnie wyglada serio. Genetyka płata figle. Nic sie z tym nie zrobi. Ja mam naprawde fajnie umieśniona klatke i mam dołek .. I mi to nie przeszkadza;P

[...] zgadzam, ale na tym forum jest moze 10 na krzyz, ktorzy dobrneli do bariery genetyki, pozostali stoja na zlej technice, monotonnosci i zlej diecie. Sprzedawanie hasla "genetyka" poczatkujacym jest jak kastrowanie ich. Nie tez staz. "Pompki na poreczach to cwiczenie przemieszczajace cialo w przestrzeni - a te sa najbardziej [...]

[...] tez widac ze jest b.dobrze Patik 2 pkt bo po prostu robi swietne ogolne wrazenie sylwetkowe, i na ten fit look ciezko zapracowala (nie, to nie jest tylko i wylacznie genetyka), no i sprawnosci i mobilnosci to mozna tylko pozazdroscic Wycwiel 1 pkt tak mi przykro ze tylko 1 pkt bo sprawnosciowo jest kozak, ale moja milosc do sylwetki i [...]

[...] BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: nie wykonywałem nigdy takich pomiarów, gdybym miał określić to moja genetyka dyktuje przyrost tkanki tłuszczowej w zasadzie tylko w okolicach brzucha ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne [...]

Masz mega genetykę. Widać Street Workout od razu :) Co do przesunięcia sutków, myślę, że wraz z nabraniem masy mięśniowej lekko mogą pójść w dół, ale niestety to i tak genetyka więc dużo nie zrobisz

[...] większe niż typowo kulturyści Wiadomo skupiają się na dłoniach(palce,nadgarstki, powierzchnia całej ręki) z racji dużych obciążeń przez wiele lat treningów dłonie puchną.Robią się takie bardziej puszyste widzę to po sobie ze mam palce, dłonie takie bardziej grubsze.. ale żeby ewidentnie jakoś wpłynąć na wielkość dłoni to raczej tylko genetyka...

[...] i że u mnie będzie inaczej ' * mogłoby być 1000 przyczyn takiego stanu rzeczy, zapewniam Cie ze kolega popełnił jakiś błąd lub przyczyna była niezależna od niego(np. stres, genetyka) 'Jak po tym całym cyklu HST (8 tygodni) nieprzybędzie mi 1cm w bicepsie i 3kg na wadze to już więcej do tego programu niewróce ' * może stawiane sobie wymagania są [...]

[...] widzialem tu na forum mnostwo osob z mniejszym stazem którzy wyglądaja swietnie, ale i takich którzy pomimo wiekszego stazu wygladaja do bani. Co jest tego przyczyna? Moze genetyka, moze odpowiednie podejscie do treningow i dieta, albo poprostu sterydy ;P Niewiem, nie wnikam ale osobiscie szanuje wszystkich za wytrwalosc. Ja trenuje regularnie, [...]