genetyka to 1 a klub/kasa/kontuzje to inna sprawa... gdyby każdy startował z tego samego klubu z takim samym zapleczem $$ na siebie to by wyglądało trochę inaczej. Imo Overeem jest w top formie i pewnie juz lepiej nie będzie. Ja jestem tylko ciekawy ile tak naprawdę daje mu ta jego siła (saa) a ile jego technika. swoja droga to on chyb jest na [...]
Hans jak to prawda to jestes gosciem sam Michael Jordan mial 130 dosieznego za mlodu a ty jestes bialy :))))) pozdrawiam ps jak to zrobiles ? morderczy trening cczy genetyka ? Tomek
do finderx: genetyka musi być dobra i trening odpowiedni do bikej : stajesz przy ścianie i sięgasz ręką jak najwyzej mierzysz wysokość ( u mnie 244,5cm ) poczym rozbieg bierzesz i hop ( i bęc ) do góry dotykasz ręką jak najwyżej. Mierzysz teraz tą drugą wysokość ( u mnie ok. 350cm ). Teraz odejmujesz drugą wartość od pierwszej ( u mnie 350 - 245 = [...]
[...] przez lawke (taka zwykla do siedzenia), niestety przez rower nigdy nie probowalem :0). Dobra rzecza w cwiczeniu dosieznego jest bieganie po schodach (zapomnialem tego dosad w poprzednim artykule). Granie w kosza oczywiscie daje swoje, ale genetyka to tez jakas tak zaleznosc. Hans trzymam kciuki za twoj dosiezny (dobij tak do 110cm)!!!
chcialem mniej więcej ukazać moją genetyke I co sadzisz ze z taka genetyka nei mozna miec 40 w lapie? Smieszny jestes. Spojrz chocby na Bogdana Szczotke tez jest ekto i co ...i jest DUZYYY Wesolych
ziomek mozesz byc smialo nowym mr.uniwersum mowie serio masz za***istego gena.co prawda bardzo sie nie znam ale mysle ze z taka genetyka mozesz zdzialac cuda.sprobuj jeszcze lepiej przytrzymac miche i kombinowac z suplami.zostaw sobie koksy na pozniej ja cale zycie bede wpyerdalal w siebie strzaly i tak wygladal nie bede jak ty na sucho to nie [...]
Mój test w sumie też się odkłada z racji 'rotacji opakowaniowych' spalacza. Ale jestem dobrej myśli - może trochę definicji zrobię do tego czasu i uznam, że jednak warto dołożyć do tego stacki. Póki co jednak, patrząc na drastyczny skok bf (******lona genetyka ), skłaniam się ku redukcji tylko na spalaczu.
Moze i taka genetyka, ale nie ma rzeczy nie mozliwych, jak cos sobie ubzduram to naprawde wiele trzeba, aby to przerwac. Nie po to wyzeklem sie tylu przyjemnosci, aby nie osiagnac zadowalajacego rezultatu. Ukladam plan na przyszly cykl, wiec prosze o poprawe i ewentualne korekty. Jak narazie jest to tylko klata, ktora najprawdopodobniej polacze z [...]
Elegacnko, podoba mi się, taka przymisiowana sylwetka. Do innej raczej nigdy nie będe dożył bo genetyka niestety nie ta. Podoba mi się :) teraz dop ierdol jakies saa i dowal do sety i ręke na 45 i będzie gitara :). Pozdrawiam
W ogóle to myślę że wszystko co trenujemy tzn. siłę,wytrzymałość lub inne cechy są jakby uzależnione od genetyki. 80% genetyka 20% trening Trzeba poprawić to, czego nam brak zeby nie przeszkadzało nam wykorzystywać naszych silnych stron. Ja nie bede dynamiczniejszy od przeciwników, od większości bede mniej dynamiczny, ale z nimi tez moge wygrac, [...]
[...] na swojej silowni - watpie bys byl pozytywnie zaskoczony. ja nigdy nie bylem. znacznie wiecej - i takie stwierdzenie juz padlo tutaj - mozna sie nauczyc od ludzi ze slaba genetyka, ktorzy musieli niezle sie nakombinowac, zeby cos osiagnac zgadzam sie z tym, nie mailem na mysli kulturystow z przypadku, tylko ludzi ktorzy juz traktuja to jako [...]