Już jutro, 22.11.2017 roku w Lublinie odbędzie się spotkanie z 16 krotnym Mistrzem Świata w Trójboju siłowym Jarosławem Olechem. Uczestnictwo w wydarzeniu jest DARMOWE. Wszystkie zainteresowane osoby zapraszamy na godzinę 10:00 na siłownię Fi&Gym AZS ul. stadionowa 1. /SFD/2017/11/21/d19a7aaabd9a43c7b23fc937ee303efe.jpg
Mam na sprzedaz Karnet na siłownię One Fit, Rzeszów, Nowy świat. Karnet umożliwia wtęp na siłownie w dowolnych godzinach, saunę, oraz możliwość uczestnictwa w zajęciach dodatkowych. Ważny do 13 lipca 2011. Cena takiego karnetu za miesiąc wynosi około 150zł, ja oddam za 120 Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-06-07 20:47:43
Witam, mam pytanie dotyczące klubu zawartego w tytule tematu, oraz do samego mma. Nie dawno byłem na kravce ogólnie pozytywnie było, aczkolwiek te ceny do jest czyste zdzierstwo. Czy ktoś trenuje, trenował w tym klubie i mógł by mi ktoś przybliżyć jak to wszystko tam wygląda. A co do mma chciałbym się spytać jak to się ma do realiów ulicznych, [...]
Witam, czy do 40 zł kupi się dobrą mate do fitnessu która będzie tłumiła np. dźwięki skakania? Zależy mi na tym bo już naszykowałem sobie duży pusty pokój i chcę zacząć ćwiczyć "insanity workout" chcę to ćwiczyć w butach no i po pierwsze nie chce zabrudzić zbytnio parkietu, a po drugie nie chce zakłócać spokoju domowników, pokój znajduje się na [...]
ktos ma jakies opinie o niej/chodzi tam? calkiem mozliwe ze wprowadze sie do panny a to jest u niej pod blokiem wiec czego chciec wiecej, cena spoko i poloczyl bym SW z silka wiec by mi wyszlo 200 za wszystko czyli 3x SW + silka open wiec tez 3-4 razy pewnie pozdro 600!
ponieważ dużo osób proponowało ten temat umiescić w dziale FITNESS to wrzucam linka: dla wszystkich które chcą poprawić wygląd sylwetki,pozbyć się tkanki tłuszczowej,ujędrnić ciało,poprawić formę i zdrowie - zdrowa nie wymagająca poświęceń dieta i zestawy treningów: http://www.sfd.pl/temat158622/
Zwycięzcy I edycji konkursu "Fit For Life" odbierają swoją nagrodę w postaci wycieczki na Mr. Olympia 2010. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/fitforlife/video,9,zwyciezcy-i-edycji-fit-for-life-w-las-vegas.html Zmieniony przez - konradmd w dniu 2010-10-07 09:20:43
Witam, czy ktoś spodkał się z taką kreatyną ? Monohydrat Kreatyny KrePak firmy FIT BEST LINE. Miał ktoś do czynienia z tą firmą/kreatyną ? Nie piszcie, kup znane marki, bo chcę się dowiedzieć czegoś o tym produkcie i o tej marce. Dodatkowe pytanie: czy dobrze będę dawkował kreatynę: 5g na ok 200ml wody + jakieś 20-30 ml soku ? i czy ten sok ma [...]
Witam.Mam pytanie co do kreatyny Sci Fit kre alkalyn 1500.Jestem juz na cyklu 2 tygodnie z dobra dieta i przemyslanym treningiem ale nie widze zbytnio efektow masa prawie wogule nie idzie w gore siala tez nie zbyt.Na opakowaniu napisane 2kapsulki(1.5 grama)rano i przed treningiem i sie stosuje do tego ale se mysle ze moze zwiekszyc dawke.Dodatkowo [...]
http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Tarta_budyniowa_Fit_Light-a1549.html Tak jak szybko ją się robi - tak szybko znika. Testowana na nieFIT ludziach ;) /SFD/2018/3/9/61b15547fe624955bb1c025d80551f5c.jpg /SFD/2018/3/9/283f88ef420c48fba3628eb7d5c63c3c.jpg /SFD/2018/3/9/fe900fe96ead496383e87ce49f3d4477.jpg
Witam. Mam 19 lat i 164 cm, oraz waże 57 kg. Ogólnie nie narzekam na figure chociaż na brzuchu mam dosyc tłuszczu. Mam problem z ułożeniem treningu. Co jeden ekspert mówi mi co innego.. Chciałabym dążyć to figury Fit. Narazie zaczełam chodzić na siłownie i chce każdą partie mięśni ładnie wyrzezbić. Co który dzień mam ćwiczyć, ile powtórzeń, i czy [...]
Witam ;) Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningowego :) Mam 13 lat 165 cm wzrostu 54 kg wagi.. i mały lecz lekko odstający brzuch.. Poczytałem troszkę o crossficie lecz w prawie każdym mówili co innego.. w jednym : "to dla każdego" a w drugim "musisz mieć badania lekarskie i twój organizm musi być przygotowany, musisz ćwiczyć od jakiegoś czasu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Chciałbym zapytać was odnośnie suplementacji podczas treningów cross-fit oraz treningów siłowych. Wcześniej trenowałem work-out oraz typowe treningi siłowe, obecnie ćwiczę cross-fit od ponad miesiąca. Znalazłem dwa bardzo ciekawe zestawy suplementów i chciałbym poznać wasze opinie na ich temat: [...]
Witam Znacie produkty firmy Firma Global Fit Nutrition? Szukam informacje o jakości ich produktów ale nic konkretnego nie znalazłem. Najbardziej interesuje mnie: Heaven Whey 2270 g, Proteus Six Animal Blend Pro 2270 g i BCAA Hard Tank 400 g Jest na nie fajna promocja tylko pytanie jak z jakością? Pozdrawiam
Witam, co myślicie o tym produkcie, warty kupienia za 200 zł (60 kapsułek)? Wyczytałem, że po cyklu konieczne lajtowe odblokowanie clomidem/nolvadexem ew. TZ3 Scifit/Tribesterone 1500 Scifit...co się stanie jak tego bym nie zrobił? Gdzie mogę to kupić i co to dokładnie jest? Pozdrawiam
Witam! Moja mama zamowila sobie wysylkowo tabletki EXTRA FIT. Zawieraja one chrom, HCA oraz aminokwasy. Mama ma 46 lat, 160 cm i 70 kg wagi. Nie pali, ma lekkie problemy z sercem. Chcialbym wiedziec czy te tabletki sa skuteczne i czy nie sa szkodliwe. Aerobow raczej nie bedzie wykonywac. Czy ma szanse schudnac? Za pomoc oczywiscie SOGI. [...]
Piszcie swoje opinie/doświadczenia trenujac razem z owa aplikacja. Siła wam sie polepszyła? Może masa? a może zrzuciliście klika kg? Myślicie też, że taka aplikacja też jest dobra dla osoby podciagajacej sie blisko 20 razy i potrafiacej zrobić 35 dipów? Dzielcie sie swoimi pogladami, pozdro :D
Bardzo zależy mi na opiniach na temat tej siłowni oraz jak ktoś dysponuje jakimiś zdjęciami,albo może ktoś jest w stanie polecić najlepiej blisko piotrkowskiej inną siłownie o podonych cenach karnetów pozdrawiam i prosze o pomoc
Witam Chciałem zaprezentować naszą degustacje nowego produktu ACTIVLAB FIT DRINK. Degustacja odbyła się w klubie Fitness Park podczas 5 urodzin tego klubu. Nasza firma przygotowała 140 saszetek produktu dla klientów tego klubu. Wymieszaliśmy łącznie ok. 40 litrów dla wszystkich gości. Degustacja trwała blisko 6 godzin. Dla zainteresowanych [...]