Wiek 19 lat więc nie są to lata wyrzeczeń naturala. Waga 78, ramię 42, pytania ? Porównanie chyba wypada Słabo względem łysiejącego 40l który bije bo to modne ...dla fit sylwetki /SFD/2024/3/28/20e535ab4ea245cab6a303d7b589d633.jpg Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-28 15:41:42
Wiek 19 lat więc nie są to lata wyrzeczeń naturala. Waga 78, ramię 42, pytania ? Porównanie chyba wypada Słabo względem łysiejącego 40l który bije bo to modne ...dla fit sylwetki /SFD/2024/3/28/20e535ab4ea245cab6a303d7b589d633.jpg Zmieniony przez - Pięknymłody w dniu 2024-03-28 15:41:42 A co tu widać? I to zdjęcia prędzej twojego wujka za młodu [...]
Problem nie, ale wstyd. Poza tym biorąc pod uwagę ogół populacji mężczyzn po 35 r.ż., to tu wielu pięknie zbudowanych mężczyzn jest :-P Nie patrz na fit modeli i innych pro "naturali".
A kibole tak samo się prężą, jeśli nie bardziej niż nuworysze z fit klubów..może nie?:-P Jak Ty malo wiesz o kibolach (dlatego bazujesz na TVNowych osobnikach nazwanych przez nich kibolami). Reszty nie komentuje, bo jeszcze przestane tu zagladac %-)
[...] Ketonal, Voltaren do paszczy. Potem boli żołądek? IPP. IPP są dobrymi lekami, ale...pewnie 80% ludzi biorących je doraźnie załatwiło by temat zmianą diety, tu zgadzam się z fit świrami. Jeśli nie ma choroby wrzodowej, to IPP od wielkiego dzwonu. Niestety, marża na leki refundowane jest tak niska, że takie podejście nie leży w interesie nikogo po [...]
Nie wiedziałam, że nazywają się 'ekskluzywnym', ale chodzę tam od kilku lat i uważam, że na tle Łodzi są świetni! Byłam na Verze, w I'm fit, w City Studio, w starym Energymie i uważam, że dla osób, które chcą zrobić porządny trening siłowy i aerobowy NIE MA lepszej siłowni. Jest naprawdę dużo maszyn, dużo wolnych ciężarów, są wszystkie możliwe [...]
Walić paski https://youtu.be/-R9dFwtUm6I paski be :-D rano https://www.youtube.com/watch?v=MuSiODl3Kbs NO BO wieczorem DBM 50kg 11 minut https://www.youtube.com/watch?v=mw5OpWKIojE +fit =%-)}:-(
Od środy w Lidlu akcja light a od czwartku fit. Nie wiem czy link do gazetki zadziała, ale może akurat: http://www.lidl-pageflip.com/pl.html?kid=NbGAOO Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-12-29 13:32:57
FIT-FIGHT CLUB WARSZAWA-URSYNOW UL. SZOLC ROGOZINSKIEGO 11 TEL. (022)405-01-01 KOM. 0-511-697-222 SILOWNIA, KICK-BOXING/K1-TRENER MISTRZ SWIATA BOGDAN SAWICKI, MMA/BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU-TRENER KRZYSZTOF WEGROWSKI(SHOOTERS INTERNATIONAL) BOKS, TAI-CHI, SAMOOBRONA DLA KOBIET WWW.FITFIGHTCLUB.PL fit[email protected]
W najbliższą niedzielę odbędzie się trening martwego ciągu-dla początkujących,zaawansowanych i dla mistrzów-podejścia będą filmowane,trenerzy i mistrzowie będą doradać-szykuje się super zabawa i kolejna sportowa przygoda :) Wejście na ten program jest bezpłatne-Fit for Free w ten sposób sponsoruje ten program. Będzie też trochę supli dla [...]
Za ok 3 godziny spotykamy się na treningu martwego ciągu w Fit For Free. Warto nie zapomnieć o odpowiednim posiłku przedtreningowym,jak ktoś lubi i odczuwa potrzebę-warto także nie zapomnieć o przedtreningówce. Mam już uszykowane Hero Pump :) Działa łagodnie ale przez cały trening - mnie to odpowiada,silniejsze,krótko działające - niespecjalnie [...]
Tragedii nie ma jednak nie da się mieć sylwetki fit bez treningów i diety;-) 4 treningi tygodniowo to już sensowna ilość treningów wystarczająca żeby zrobić coś sensownego ale treningi na wolnych ciężarach będą lepsze niż na maszynach. Co do odżywiania jeśli chcesz co nieco zrzucić to nie musisz mieć drakońskiej diety ale musisz dobrze dobierać [...]