fasolka

też musze kupić ,podobno za***ista na mase. A fasolka po bretonsku z białym chlebem wymiata

Wczorajsza miska i dzisiejszy plan. Z warzyw będzie dzis fasolka szparagowa, szpinak, pieczarki, pomidory /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/532c9251bd2d422baa53da2e0105bf00.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8bd50a03340f494284debd1d335529bb.png

gorgonzolla, mozarella, pieczareczki, oliwki, szyneczka, cebulka, kukurydza , fasolka, omniom niom :D

Grochu Siwy fasolka podobno libido podnosi

[...] negatywnych skutków przy diecie normalnego człowieka, tzn. Śniadanie jakieś pieczywo,jajka,twaróg,owsianka coś z tych produktów. Obiad ziemniaki,ryż,kasza,kurczak,wołowina,fasolka po bretońsku,warzywa . Kolacja jajecznica,serek wiejski,twaróg,warzywa czasem jakieś pieczywo z jakąś wędliną,pasztetem. Przy takiej diecie 3-4 posiłkowej. Zmieniony [...]

[...] Suplementy: omega3,centrum, zielona herbata, melisa Warzywa: dużo warzyw :-D na obiad mizeria, pomidor, sałata lodowa, rzodkiewka, fasolka szparagowa, Trening: MC 2x12 40kg Wyciskanie sztangi stojąc 2x12 20kg Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 2x12 15kg Wypady z hantlami 2x12 [...]

Potreningowo właśnie wpada tortilla z kurczakiem marynowanym w wędzonej papryce z czerwoną fasolką i groszkiem w sosie chili, pancake z jabłkiem w środku i rodzynkami, wafle kakaowe :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/132d3f1641a94de6868468f3c8f2cd5e.png

Pasztecik domowy bez konserwantów 8-) Zielona fasolka smażona na masełku z sezamen, posypana dziugasem Faszerowana cukinia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99b0fe947d1f4917881d2e26bf15e5b8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/745982f2aff04f4b8d7afd17a62cd7d0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c8bd3867235498f90c5f9eafb6f7726.jpg

Hamburger z gotowych produktów + mielone mięcho z pomidorami, fasolką, cebulą.8-) https://lh4.googleusercontent.com/-ZViL74PT0Lc/VCFKCQ1KHhI/AAAAAAAACO8/50NnlczX96g/w737-h553-no/IMG_20140923_122138.jpg

Siema, dawno mnie tu nie było. Ale szalejecie %-) Fasolka szparagowa, marchewka, groszek, brukselka, suszone pomidory duszone w śmietanie 30% i stevii, mocno posolone i popieprzone, do tego duzo papryki wędzonej <33333 wkrojone kotlety schabowe i kopa sera Radamera. Siódmy dzień bez grama cukru, Redukcja 8-) Bez sera i mięsa [...]

fasolka w sosie pomidorowym /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/966d3e33cc14408bb27dc5ae8065ad50.jpg

Frytki de volaj zcserem fasolka zielona risotto pieczarkowe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5f13ec2722f24b50877c4214851579de.jpg

[...] baton soo good od fitness authority - bdb polecam ( chociaż składowo nie jest idealny) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/061b2606dd114d4691c01208473992d3.PNG Kasza jaglana, pieczarki, fasolka szparagowa, pieczone kawałki piersi /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/856392b4b81e474592a7fa3a14267802.PNG Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2015-03-20 22:57:16

Ja np. mam taki blender ręczny. http://allegro.pl/blender-bosch-msm-6150-moc-400w-i2290923326.html Fasolka zawsze zbija się w paćkę, więc lubi się zbierać na nożykach, ale wystarczy łyżeczką z tych nożyków zebrać i dalej mielić. :-) Zresztą zawsze można od razu zblendować z jajkami to się tak nie zapycha. Mam go już bardzo długo i fajnie się [...]

Kobiety, powiedzcie mi proszę, czy fasolka Mamut to warzywo zielone? }:-( Objadam się tym, mocno popadając w przesadę, a znalazłam jej wartości 2,4/0,2/5,1 i 40kcal na 100g - duuużo ;-)

fasolke szparagowa i mam obawy czy nie bedzie za miekka, ale skoro Twoje brokuły były ok, to mam nadzieję, że fasolka też taka będzie :-) a jakiś link, do bloga ?

Upiekłam pręgę wolową z fasolką i talarkami z marchewki. Pręga leżała całą dobę w zalewie. Wyszła pyszna - krucha sprobowałam kawałek bo to na jutro do pracy. Zalewa była ciemna z sosem sojowym, więc warzywa też wyszły ciemne ale mnie to nie przeszkadza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0e847f7040949c79c22d5f42e6d1f31.jpg

Dzisiaj zrobiłem udka z kurczaka w przyprawach, miodzie i sosie sojowym, z ziemniakami i fasolką szparagową. Wyszło rewelacyjne, bulion bardzo dobry z tego się zrobił i ziemniaczki było w czym maczać :-)

jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

przedtreningowo :D brokuły, zielona fasolka, makaron pełnoziarnisty i sznycle z indyka 200g.