czerwone

tak wlokna czerwone sa wolnokurczliwe. Chyba jestes armwrestlerem ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-19 20:33:27

Jakanie sie (nie zawsze), rozdrażnienie, irytacja, , zmęczenie, drętwienie rąk i nóg, , dezorientacja, niemiły zapach ciała , opoznienie wzorstu i co najgorsze czerwone krwinki u mnie sa takie jakby 2 razy mniejsze mimo ze ich ilosc jest stabilna

mam tylko czerwone gardlo i na jednym migalku jakies biale ale lekarz powiedzial ze to nie jest angina i przepisal mi natybiotyk Duracef to moze nie bede bral tego antybiotyku i sprubuje sie jakos bez niego wyleczyc bo chcial bym bardzo nieprzerywc cyklu co o tym sadzicie????

vitalmax whey pro gainer 4800g hitec whey mass builder 3000g lub buty polskie na siłkę stan bdb biało czerwone lub niebieskie (wartośc jednej takiej pary to najtaniej 170zł) odzywaj się na 10054014 lub prv

Chodzi mi o to, że się trochę zaziębiłem i mam delikatnie czerwone gardło. Do tej pory biegałem, ale nie chcę się dołatwić, wię chciałem to czymś zastąpić. Dzisiaj przez pół godziny przemiennie biegałem i skakałem na skakance z przewagą biegu w miejscu. Trochę się spociłem i tak będę musiał jeszcze robiś przez kilka dni, a dopiero po kilku dniach [...]

antyoksydanty - warzywa , owoce , wino czerwone , biale rowniez ale mniej , piwo zywiec zawiera sporo , herbaty ( glownie zielona i biala ) nie bierz antyoksydantow w postaci suplementow . nie nadaja sie a jesli chodzi o konkretne wymienienie antyoksydantow to tak miedzy innymi : beta karoten , witamina E , wit C , selen , flawonoidy

Ppppfffff hahaha pompki przepis na większą klatkę :-D Gdyby była mowa o pompkach na jednej albo na poręczach to wszystko ok. A tak to to zdanie jest co najwyżej cienkim dowcipem. Jak ten: co to jest: czerwone i szkodzi na zęby? Cegła

moje butelki maja białe główki a te które tu zobaczyłem sa czerwone

a obciazenia jakie mam na sprzedaz to: 4 x 5,5kg te zielone 2 x 4,5kg czarne ale niema na zdjeciu 2 x 6,5kg czerwone 2 x 3,5kg brazowe wszystko toczone ale niedawno malowane

karzdy saa ktury wytwarza czerwone krwinki( efekt to popma na treningu) jest dobry do tego. z ph bedzie ci ciezko na takich treningach bo dodatkowo obciazaja one zoladek i tak naprawde nie wiadomo co jest w tych "cudownych" kapsulkach. jw. wez efedryne i zobaczysz ze sila i kondycja pujda do gory a efekty uboczne sa prawie zerowe. [...]

Nie wykryje.Ale z tego co pamietam beda zwiekszone czerwone krwinki(co moze dac do myslenia)a tak to luz

[...] nadmiernemu zmęczeniu, szybszej regeneracji mięsni zniszczonych treningiem. powinienes dostarczac je co pewien czas (3-4h) źródła: jaja;sery-twarog;mięsa biale,czerwone,ryby,wędliny;szejki proteinowe... TŁUSZCZE- zakup butelki oliwy z oliwek (czy z pestek winogron, oleju lnianego, rzepakowego - co wolisz) to będzie dobre posunięcie- [...]

[...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]

tluszcz opoznia wchlanianie sie bialka, przez co bialko wchlania sie dluzsza czesc nocy i zapobiegasz katabolizmowi na dluzsza mete cos takiego ;) a szybko wchlanialne to chyba miesa - kurak, indyk, czerwone mieso...

Po za tym patrząc pod kontem fizjologii - trening stricte siłowo-masowy atakuje głównie włówna białe, a pompki stosowane na treningu SW raczej na czerwone. Nie widze przeciwskazań, a nawet jako uzupełnienie ok;) Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-10 23:27:27

Białka wychodzi ponad 100g, przelicz to sobie wszystko. Lepsze są ryby i mięso czerwone. Dodaj oliwę z oliwek, tran.

ja rozumiem, ze czerwone auto to świetość da każdego włocha i wcale się Fisichelli nie dziwię takiej decyzji natomiast większym hitem medialnym jest to co FI robi obecnie a widać ewidentnie, ze nie zmienił auta na lepsze Vitantonio niesamowite wznowienie które potwierdza znakomitą formę FI jak i samego kierowcy

[...] . . z tego co sobie przypominam, czesto róznego rodzaju “wózki” i inne smieszne wygibasy ulatwiajace zakonczenie ruchu tez zazwyczaj dostaja “3 czerwone”. Koci grzbiet i inne smieszne ruchy sa OK, z tym ze troche szkoda grzbietów, co nie? Kto chce zakonczyc "kariere" na silowni na jednej serii [...]

Po zakończeniu suplementacji kreatynę dostarczamy do organizmu 'z zewnątrz' wraz z jedzeniem (np czerwone mięso) :-)

dlaczego przed czerwone mięso jest złe?