[...] Scaloniego. Do piłki podszedł Ezequiel Marcelo Garay i nie pomylił się. Zwycięski gol dla Racingu, także z rzutu karnego padł w 90. minucie. Strzelił go również Garay. Arbiter podyktował jedenastkę za faul Fabio Cannavaro na Nikoli Zigicu. Real kończył mecz w dziewiątkę, bo czerwone kartki ujrzeli Ivan Helguera i Alvaro Mejia. Źródło: Onet
Mistrzowie kraju - piłkarze Realu Madryt po raz ósmy sięgnęli po Superpuchar Hiszpanii, pokonując przed własną publicznością 4:2 (0:1) Valencia CF, zdobywców Pucharu Króla. W pierwszym meczu tych zespołów w Walencji, lepsi byli gospodarze 3:2. Piłkarze stołecznego klubu od 39. minuty grali w osłabieniu po tym, jak czerwoną kartkę otrzymał Holender [...]
[...] DIETA Bez liczenia. Pierwsze trzy posiłki standardowo, potem rodzinny obiad - polędwica wołowa z pieczarkami, odrobina pieczonych ziemniaków, surówka z kapusty pekińskiej, czerwone wino. Na ostatni posiłek jajka. DZIEŃ 26 - WTOREK 22.01.13 KICKBOXING Trening ogólnorozwojowy. Były między innymi: burpees, pompki, brzuchy, ćwiczenia z [...]
Drobniutka Kierowniczka się zrobiła... I ławeczka klasa:) długo szukałam odpowiedniej ławeczki ;-) trchę mi czerwone obici enie pasuje no ale cóż hahahha
[...] i ulepszają również sieć naczyń wieńcowych oraz sprawiają, że serce staje się bardziej wydajne. Chodzenie stabilizuje również ciśnienie krwi i poprawia jej jakość - czerwone krwinki (erytrocyty) stają się liczniejsze, dzięki czemu wydajniej dotlenia się serce i mięśnie oddechowe, a reszta mięśni staje się sprawniejsza i bardziej [...]
Fajnie. Waga taka jak była a cm mniej więc elegancko. Jak tak za Tobą to wino chodzi to wypij sobie jedną lampkę. Przezieć jak wliczysz to wino czerwone dużo kcal nie zabiera :D
Fajnie. Waga taka jak była a cm mniej więc elegancko. Jak tak za Tobą to wino chodzi to wypij sobie jedną lampkę. Przezieć jak wliczysz to wino czerwone dużo kcal nie zabiera :D Właśnie zamierzam wypić więcej niż jedną lampkę za 3 tyg :D już z czystym sumieniem że wtedy kiedy sobie zaplanowałam :) no i ja nie umiem wypić jednej lampki zazwyczaj [...]
[...] zakłądać słuchawki - niestety skończyło się na tym, żę dwa treningi non stop ściągałem i zakładałem, ściągałem i zakładałem, bo ciągle ktoś podchodził i coś mówił :-D więc finalnie odpuściłem te słuchawki, bo nie zdały egzaminu :-D musiałbym chyba takie wielkie czerwone mieć, żeby z daleka było widać, że nie mam łączności z otoczeniem :-D
U mnie są już czerwone pomidory na krzakach. Swoje jednak zupełnie inaczej smakują. Moje mają duże opóźnienie bo jednak wsadziłam je po20.06 . Masz rację swoje zdecydowanie lepiej smakują . Ostatnio kupiłam malinowe to zero smaku
[...] nogi jeszcze by może pociągnęły ale ręce a szczególnie lewe przedramie nie dawało rady - musiałam poprawiać chwyt co chwilę - hantle wylatywały z dłoni; przedramiona czerwone, napuchnięte i bolące:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/483fdf711acb41ba989904486ef949bf.jpg Micha czysta;-D Warzywa: kalafior, ogórek, pomidor, sałata lodowa, brukselka [...]
[...] ja kocham ćwiczyć, spadek wagi i figura to dla mnie miły dodatek bedzie. Lubię czuć się zdrowa i silna i to jest to, co przede wszystkim chcę uzyskać z pomocą forum i Szefowej. Dlatego się dziwię niektórym wypowiedziom, a Ciebie podziwiam, serio. A po tym winie to spadek miałaś? Tak się na przyszłość pytam, bo czerwone i wytrawne za mną chodzi...
[...] przez pepek 112cm ,94c 5)biceps 42cm ,39cm 6)przedramie L P 33cm,33cm , 34,5 34,5 7)udo l P 63,63 cm , 61cm , 61cm 8)łydka 47cm, 47cm- 44cm, 44cm 9)barki 124cm, 129cm czerwone z poczatku redukcji zielone z konca redukcji kilka fotek Plecy poczatek redukcji 121,5kg http://img840.imageshack.us/img840/299/tyemo2082010.jpg By mrrafi77 at [...]
Night - naprawdę jak widzisz opis planu treningowego z podziałem na GÓRA/DÓŁ i hantelki 1-5kg to światełko Ci sie nie zapala? 3 x czerwone światełko: NO LIFT %-)
[...] i "blog" nie jest typowo sportowy. Nie jest to bieg po mistrzostwo tylko po zwykłe zdrowie: - znikł "zespół suchego oka", rok - dwa lata temu miałem oczy czerwone jak wampir po nocy przy kompie - znikły wszelkie problemy z układem pokarmowym, nie licząc wątroby która dalej potrafi się odezwać. Koniec biegunek. - znikły stany [...]
[...] zreszta nie znam sie w temacie zabardzo to Ci nie pomoge :/ Bolek Wiesz Bolek imo lekarze to kretyni wiec rozne bzdury moga mowic i ******ly gdy nie znaja sie na rzeczy, np. mojemu kumplowi chciala wmowic ze miejscowe krostki czerwone, takie jak ma kazdy zrobily mu sie od odzywki bialkowej Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-10-24 22:30:46